Tilfælde, når en person har en lav kropstemperatur, dvs. lavere end normen, er langt mindre almindelig end feber. Mange fokuserer ikke på denne rette opmærksomhed, og denne manifestation kan indikere alvorlige problemer med kroppen, der skal rettes omgående.

Hvilken kropstemperatur betragtes som lav

En person har et center for termoregulering i hjernen, og med den mindste forstyrrelse i sit arbejde begynder hans kropstemperatur at ændre sig. Det er umuligt at bestemme nøjagtigt den nedsatte temperatur den samme for alle mennesker på grund af de individuelle egenskaber ved hver organisme.

Temperaturen anses normalt for at være 36,4–36,8C. Men lægerne øger området fra 35,5 ° C til 37 ° C. Noget lavere eller højere end denne norm er allerede en afvigelse. Barrieren ved lav temperatur kan hæves uafhængigt derhjemme. Men hvis problemet varer mere end en dag, er det bedre at gå til terapeuten for at bestemme de næste trin..

Forværring af kroniske sygdomme kan manifestere sig ved en temperatur på 35C. Sænkning af temperaturen til 29,5 ° C fører til tab af bevidsthed, og med en indikator på 27,0 ° C falder patienten i koma.

Årsager til sænket kropstemperatur

Temperatur 35,5C - en person føler sig træt, kold, sløv og døsig, og årsagen kan være:

  • Tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme, der begyndte at udvikle sig. Der er brug for lægehjælp.
  • Regelmæssig overarbejde på grund af manglende søvn, konstante bekymringer, fysisk eller mental stress.
  • Et svækket immunsystem, som kan være forårsaget af en nylig alvorlig sygdom eller diæt.
  • Mangel i kroppen af ​​vitamin C. Når du drikker varm te med citron, skal du vide, at dette vitamin mister sine egenskaber ved en høj temperatur i drikken.
  • Selvmedicinering. Mange, der har diagnosticeret sig selv, begynder at bruge medicinen efter deres skøn. Brug af visse medicin kan sænke temperaturen..
  • Skjoldbruskkirtelsygdomme.
  • Stressfulde situationer. Deres indflydelse fører til en svækkelse af immunsystemet og funktionssvigt i de vigtigste kropssystemer..
  • Graviditet, hvor den kvindes hormonelle baggrund ændrer sig.
  • I området med hypothalamus (midten af ​​termoregulering) kunne der forekomme en tumor, der fører til funktionsfejl i hjernen, hvilket fører til nedsat varmeoverførsel.
  • Lav kropstemperatur er mere almindelig hos sengeliggende mennesker. Årsagen er en svækket krop.
  • Mindre skader i hovedområdet kan føre til et fald i temperaturen (hvis termoreguleringscentret påvirkes).

Temperaturen i kroppen opretholdes ved hjælp af fedt, der indtages i form af mad. Deres behandling giver varmeoverførselsenergi, og mangel fører til hypotermi (sænker temperaturen i kroppen).

Hvad skal man lave ved lav kropstemperatur - 34.35.36

I tilfælde af hyppig hypotermi, skal følgende regler følges for at aktivere kroppens beskyttende egenskaber:

  • forsøge at sikre, at søvnvarigheden ikke er mindre end 7-8 timer om dagen;
  • gå i seng senest midnat;
  • at slippe af med usunde vaner (hvis nogen);
  • luftning af lokalet skal finde sted mindst 2 gange om dagen;
  • vedtagelse af et kontrastbrusebad;
  • hyppige vandreture i den friske luft;
  • korrekt ernæring;
  • spiser grøntsager og frugter for at genopfylde kroppen med vitaminer;
  • prøv at holde sig væk fra stressende situationer;
  • dyrke motion.

Du kan øge immuniteten og øge vitaliteten ved hjælp af en sød delikatesse, der konsumeres dagligt til 1 tsk, kogt derhjemme.

Til madlavning har du brug for:

  • rosiner;
  • svesker
  • tørrede abrikoser;
  • valnødtskerner og honning.

Alle ingredienser (undtagen honning) knuses (hold dig i et omtrentlig forhold på 1: 1). Efter behandlingen hældes honning og tages dagligt før morgenmaden.

Sådan hæves kropstemperaturen, hvis den er lav

Mindre hypotermi kan fjernes ved hjælp af følgende metoder:

  • Pak ind i tæpper og gå i seng.
  • Brug en varmepude til at varme dine ben (de er de første til at reagere på temperaturafbrydelser).
  • Varme fodbade betragtes også som en god måde. I dette tilfælde skal vand dække ægene.
  • Temperaturen stiger godt med varm te. I drikken kan du tilføje honning, hindbærsyltetøj eller johannesurt tinktur.
  • Riv armhuler med sort peber eller salt.
  • Udfør et par enkle øvelser for at øge din puls og gør opvarmningen hurtigere.

En interessant metode er brugen af ​​en stylus, der er i en blyant. For at gøre dette, brydes blyanten for at få kernen. Slib det og drik det med lidt vand. Hjælper i 2-3 timer.

Under hypotermi er enhver restriktion, der kræves i diæter, forbudt, men overspisning vil give en uønsket belastning på en svækket krop.

Selv med små fald i kropstemperatur, gå ikke glip af problemet. Kroppen signaliserer allerede sine funktionsfejl. Prøv at finde årsagen og fjern den. Når alt kommer til alt er det meget lettere at tackle en sygdom på det indledende tidspunkt.

Årsager til lav menneskelig kropstemperatur - under 36 eller 35

Det er ganske almindeligt at sænke kropstemperaturen under gennemsnittet. Det kan forekomme af forskellige grunde, hos mennesker i alle aldre og have forskellige konsekvenser..

Er lav temperatur farlig??

Det vurderes, at de normale værdier på termometeret er 36,6 ° C. Faktisk kan indikationer svinge i løbet af dagen, afhængigt af måltider, menstruationscyklus og endda humør. Derfor betragtes temperaturer fra 35,5 til 37,0 som den absolutte norm for hvert individ.

Ægte hypotermi, som er farligt for helbredet og undertiden for livet, begynder ved en temperatur under 35 ° C. Hvis tallene på termometeret er mellem 35 og 36,6 grader Celsius, truer sandsynligvis intet menneskers sundhed.

Hvordan kroppen opretholder temperaturen?

Termoregulering er en kompleks proces, der fanger hjernen, nerverne, det hormonelle system og endda fedtvæv. Hovedmålet med mekanismen er at opretholde en konstant temperatur på "kernen", det vil sige det menneskelige indre miljø. Overtrædelse i et af linkene kan forårsage fiasko i hele systemet med termisk produktion og varmeoverførsel.

Sådan måles temperaturen korrekt?

  • I armhulen - den mest almindelige metode til måling af temperatur i vores land. Det er enkelt, men snarere unøjagtigt. Normen med denne metode varierer således fra 35 ° C til 37, 0 ° C. Hos børn under et år betragtes subfebril temperatur som normal..
  • Termometri i mundhulen er normen for Europa og USA, men en sjældenhed for Rusland. Hos børn kan det også være ineffektivt, da de ofte åbner munden, når de måler, hvilket ikke anbefales.
  • Rektal metoden (i endetarmen) er meget nøjagtig, men bruges oftere hos børn. Nyfødte anbefales ikke at måle temperaturen rektalt (for at undgå skader på tarmen). Den gennemsnitlige temperatur i endetarmen er en halv grad over aksillæren.
  • Øretermometri er populær i nogle lande, men giver meget store fejl.

Kviksølvtermometer - for korrekt måling af temperaturen i armhulen skal et kviksølvtermometer opbevares i mindst 5 minutter.

Der holdes et elektronisk termometer, indtil et hørbart signal, temperaturen kontrolleres. Derefter holder de endnu et minut - hvis temperaturen ikke har ændret sig, er termometrien afsluttet. Hvis det er steget - fortsæt med at holde i 2-3 minutter.

Hovedreglen: Må ikke måle temperaturen på en sund person! Dette fører til øget angst uden grund. Hvis du har lyst til at tage termometri hver dag, er det som et symptom på depression eller angst. I dette tilfælde skal du konsultere en terapeut.

Årsager til hypotermi

I et betydeligt antal mennesker over hele verden adskiller den gennemsnitlige kropstemperatur sig fra standardnormer. Nogen har iagttaget et termometer på 37 ° C hele livet, og for nogen falder værdierne ofte under 36 ° C. Derfor er hypotermi kun et tegn på dårligt helbred i nærvær af andre symptomer. Blandt årsagerne til lav kropstemperatur kan være:

  • virus- eller bakterieinfektion
  • anæmi eller latent jernmangel
  • hormonelle forstyrrelser - hypothyreoidisme, sygdomme i hypofysen, hypothalamus
  • ydre påvirkninger (frost, lang ophold i vand)
  • faste, kost
  • psoriasis og andre omfattende hudlæsioner
  • iatrogen (medicinske handlinger, overdosis af medikamenter)
  • alkohol- og stofbrug (barbiturater)
  • sepsis (blodforgiftning)

Viral eller bakteriel infektion

Enhver smitsom sygdom, selvom den er meget mild, tvinger kroppen til at mobilisere alle dens forsvar. Efter sygdom sker helbredelse gradvist. Feber erstattes af subfebrile (se årsagerne til subfebril temperatur 37,2-37,5 ° C) og derefter med en lav temperatur. Dette ledsages af generel svaghed, en person føler sig ikke fuldstændigt bedt. Denne tilstand kan vare to til tre uger efter afslutningen af ​​sygdommen..

Anæmi

Nedsat temperatur, ledsaget af svaghed, svimmelhed og nogle andre symptomer, kan indikere mangel på jern i kroppen. En blodprøve for hæmoglobin samt bestemmelse af ferritin hjælper med at identificere denne patologi. De vigtigste tegn på anæmi og latent mangel inkluderer:

  • Tyndt hår
  • Strierede og sprøde negle
  • Afhængighed af rått kød og andre usædvanlige smag
  • Tungebetændelse
  • Svaghed og dårlig ydelse
  • Lys hud
  • Chilliness af arme og ben
  • Ufrivillig vandladning

Efter udnævnelsen af ​​jernholdige medikamenter (Ferretab, Sorbifer m.fl., se jernpræparater til anæmi), forsvinder ovennævnte symptomer, inklusive kølighed og et fald i temperaturen, normalt inden for 2-3 måneder.

Hormonal forstyrrelse

Det humane endokrine system påvirker absolut alle processer, inklusive varme regulering. Så tumorer og hjerneskader kan forårsage forstyrrelse af hypothalamus, som igen er ansvarlig for temperaturen på "kernen", det vil sige den konstante indre temperatur for en person. Sådanne tilstande er altid tydeligt manifesteret af nedsat bevidsthed, tale, syn eller hørelse, problemer med koordination, hovedpine og opkast. Heldigvis er alvorlige hjernesygdomme sjældne. Oftere er årsagen til lavt termometer hypothyreoidisme..

Hypothyreoidisme er et utilstrækkeligt arbejde i skjoldbruskkirtlen, en mangel på dets hormoner. En lignende svigt opstår med autoimmun betændelse i kirtlen, operationer på den eller behandling med radioaktivt jod. Sygdommen forekommer ret ofte (ifølge nogle rapporter i 1-10% af befolkningen) og manifesteres af en række symptomer:

  • Svaghed, reduceret ydelse
  • Vægtøgning, hævelse
  • Koldhed, lav temperatur
  • Tør hud, kløe
  • Skørhed i hår og negle
  • Døsighed, hukommelsestab og generel sløvhed
  • Kronisk forstoppelse
  • Bradykardi (langsom puls)

For at diagnosticere hypothyreoidisme er det nødvendigt at kontrollere niveauet af TSH (skjoldbruskkirtelstimulerende hormon). Hvis den er højere end normalt, er sandsynligheden for denne sygdom høj. Dette gælder især for kvinder over 40 år, hvis slægtninge har problemer med skjoldbruskkirtlen. Efter diagnosen ordinerer lægen erstatningsterapi (Eutirox), som giver dig mulighed for at vende tilbage til normalt helbred og slippe af med symptomer.

Eksterne påvirkninger

Mennesket er en varmblodet væsen, der opretholder en konstant temperatur inde i kroppen. Men hudens temperatur (f.eks. I armhulen) falder ofte med frost, svømning i vand og i et køligt rum. I sådanne tilfælde er det temmelig varmt at klæde og måle temperaturen: indikatorerne vender hurtigt tilbage til normal efter opvarmning.

Iatrogen hypotermi

Hypotermi forbundet med lægernes handling forekommer normalt hos patienter, der har gennemgået en operation. Hvis patienten efter langvarig operation efterlades uden tæppe, er risikoen for overkøling høj. Anæstesi undertrykker rysten, hvilket forhindrer et fald i temperaturen. Derfor er omhyggelig opmærksomhed efter postoperative patienter ekstremt vigtig.

En overdosis antipyretiske stoffer - temmelig ofte, især hos børn, falder temperaturen kraftigt efter en overdosis antipyretiske stoffer. Bekymrede forældre, når de ser numrene over 38 på et termometer, begynder at "aktivt nedbringe temperaturen." Konsekvenserne af sådanne handlinger kan ikke kun være krænkelser af termoregulering, men også alvorlige mavesygdomme samt blødning. Derfor må du under ingen omstændigheder misbruge antipyretiske stoffer.

En overdosis af vasokonstriktordråber er en anden grund til et barns lave kropstemperatur. På grund af den generelle virkning på alle kar, kan sådanne lægemidler føre til hypotermi. Derfor med en almindelig forkølelse uden komplikationer er det bedre at skylle baby næsen med en banal saltopløsning, der sælges i ethvert apotek.

Sult

Ved langvarig streng diæt eller tvungen sult mister en person en stor mængde fedtreserver. Et fedtlager sammen med glykogen er ansvarlig for balancen i varmeproduktion og varmeoverførsel. Som et resultat fryser ofte tynde og især afmagrede mennesker uden nogen åbenbar grund..

Hudsygdomme

Sygdomme i huden, hvor store områder påvirkes, fører ofte til et fald i temperaturen. Psoriasis, svær eksem og forbrændingssygdom har sådanne konsekvenser. En stor mængde blod flyder konstant til de berørte områder af huden, hvilket reducerer temperaturen på personen som helhed.

Sepsis

Aktiv reproduktion af bakterier i blodet og forgiftning af kroppen ved hjælp af produkterne fra deres vitale aktivitet kaldes sepsis. Som med enhver bakterieinfektion med septiske komplikationer observeres ofte en stigning i temperaturen og op til meget høje tal. Men i nogle tilfælde (hos svækkede og ældre mennesker) påvirkes nervesystemet, inklusive termoreguleringscenter.

I en sådan paradoksal situation reagerer den menneskelige krop på invasionen af ​​bakterier ved et kraftigt fald i temperaturen til 34,5 ° C eller lavere. Hypotermi med sepsis er et temmelig ugunstigt tegn. Det er kombineret med en alvorlig generel tilstand, depression af bevidsthed, nedsat funktion af alle organer.

Ethanol og narkotisk forgiftning

Indtagelse af store mængder alkohol og visse psykoaktive stoffer kan forårsage en persons lave kropstemperatur. Dette sker som et resultat af vasodilatation, undertrykkelse af rysten og påvirkninger på glukoseniveauer. I betragtning af at mange mennesker sover på gaden efter at have taget store doser ethanol, er sådanne patienter ikke ualmindelige på akutthaller. Undertiden bliver et fald i temperaturen kritisk og fører til hjertestop og åndedrætsstop.

Sådan øges temperaturen?

Først og fremmest skal du forstå, om et fald i temperaturen er normen eller en afvigelse fra den..

  • Hvis du ved en fejltagelse lige så målte din kropstemperatur og fandt dens fald uden at opleve andre symptomer, skal du slappe af. Husk, hvis du for nylig har haft en SARS eller anden infektion. Måske er dette resterende virkninger..
  • Eller måske er årsagen den aktive ventilation af lejligheden på en frostig dag. I dette tilfælde skal du lukke vinduerne, klæde dig varmere og have varm te.
  • Hvis disse grunde er udelukket, er sådanne numre på et termometer sandsynligvis din individuelle funktion.
  • Hvis du ud over hypotermi oplever svaghed, depression og finder mange andre symptomer, er det bedre at konsultere en læge.

Efter yderligere tests findes der anæmi eller nedsat thyroideafunktion. Udnævnelse af passende behandling vil medvirke til at hæve temperaturen. Hos børn er det nødvendigt at annullere antipyretiske og vasokonstriktor.

Når det haster med at få lægehjælp?

Obligatorisk appel til en specialist er nødvendig i tilfælde, hvor:

  • Bevidstløs mand
  • Kropstemperatur - 35 ° C og fortsætter med at falde.
  • Lav kropstemperatur hos en ældre i kombination med dårligt helbred
  • Tilstedeværelsen af ​​alvorlige symptomer som blødning, hallucinationer, ukuelige opkast, nedsat tale og syn, svær gulsot.

Husk, at ægte livstruende hypotermi forekommer hos kritisk syge eller hypotermiske mennesker. Et lille fald i temperaturen vil ikke skade sundheden. Desuden er alle metaboliske processer ved lave temperaturværdier langsommere. Derfor mener mange eksperter, at folk med denne funktion lever længere..

Lav kropstemperatur

Mange mennesker er vant til kun at være opmærksomme på en stigning i temperaturen, men de ofte ofte ikke forråde dets fald i at sænke den. Og dette fænomen kan på sin side signalere udviklingen af ​​patologiske tilstande og nogle sygdomme, herunder alvorlige.

Først må det siges, at udsving i kropstemperatur fra 35,8 ° C til 37 ° C betragtes som normen. Andre indikatorer vil være en afvigelse. F.eks. Kan kropstemperatur, der faldt til 29,5 ° C, føre til tab af bevidsthed og op til 27 ° C - starten af ​​koma, når der er en funktionsfejl i det kardiovaskulære og luftvejssystem i organer.

For at identificere årsagerne til lav kropstemperatur er det nødvendigt at forstå, hvordan termoreguleringsprocesser forekommer i kroppen, som holder den menneskelige kropstemperatur på det ønskede niveau (ca. 36 ° C). Det er også vigtigt at vide, hvilke typer termoregulering der findes..
Varianter af termoregulering og årsagerne til deres overtrædelser

1. Opførsel
Når adfærdstermoregulering forstyrres, ophører en person med at opfatte omgivelsestemperaturen tilstrækkeligt. Årsagen til denne overtrædelse kan være:

  • virkninger på kroppen af ​​alkohol;
  • psykisk lidelse;
  • virkninger på kroppen af ​​narkotiske stoffer.

F.eks. Under påvirkning af stoffer eller alkohol kan en person muligvis ikke mærke kulden. Som et resultat afkøles det og fryser ganske enkelt, hvilket ofte fører til et markant fald i kropstemperatur (op til 25 ° C). Denne tilstand er ikke kun sundhedsmæssig, men også for livet..

2. Fysisk
Som et resultat af funktionelle funktionsfejl i fysisk termoregulering mister den menneskelige krop varme på grund af overdreven ekspansion af blodkar, der er i denne tilstand i lang tid. Denne tilstand påvirker ofte hypotension - mennesker med lavt blodtryk.
Endokrinologiske sygdomme, der er ledsaget af et symptom såsom overdreven svedtendens, kan også være årsagen til fysiske termoreguleringsforstyrrelser. Mindre forstyrrelser af denne type termoregulering observeres hos mennesker under følelsesmæssig stress. Men denne tilstand stoppes let.

3. Kemisk
Årsagerne til krænkelse af kemisk termoregulering inkluderer:

  • beruselse af kroppen;
  • graviditetsperiode;
  • svækkelse af immunsystemet;
  • kronisk asthenisering af kroppen;
  • endokrine sygdomme;
  • fald i hæmoglobin i blodet;
  • overspænding.

Temperatur 36 ° C: hvad betyder det?

Denne temperaturindikator kan være til stede i helt sunde mennesker. Årsagen til denne tilstand kan være:

  • nylig sygdom;
  • morgen, når alle processer i kroppen går langsommere end normalt;
  • graviditet;
  • ukontrolleret medicin;
  • utilstrækkelig forsyning af kroppen med C-vitamin;
  • overarbejde, træthed.

En kropstemperatur på 36 ° C kan også indikere udviklingen af ​​visse sygdomme og kan observeres under tilstande såsom:

  • binyresygdomme:
  • nedsat skjoldbruskkirtelfunktion;
  • langvarig sult, som et resultat af, at kroppen er udtømt (ofte observeret med forkert kost);
  • hjernepatologi;
  • betydeligt blodtab;
  • kronisk bronkitis.

Primære tegn på et fald i temperaturen

Symptomer, der kan indikere et fald i temperaturen inkluderer:

  • øget døsighed;
  • sløvhed, generel lidelse;
  • mistet appetiten;
  • forsinkelse af tankeprocesser;
  • irritabilitet.

Hvis der observeres et fald i kropstemperatur hos et lille barn, skal det vises til en læge. Hvis en voksen har en temperatur på ca. 36 ° C i lang tid, men under undersøgelsen afslørede han ingen patologier, personen er munter og føler sig stor, hans tilstand kan betragtes som normal.

Nedsat menneskelig kropstemperatur: årsager afhængigt af sygdomme og andre patologiske tilstande

1. Forværring af kroniske sygdomme

Ofte falder kropstemperaturen, hvis sygdomme, der forekommer kronisk, er i et aktivt stadium. Dette er direkte relateret til et fald i kroppens forsvar (immunitet), som er direkte involveret i termoreguleringen af ​​kroppen. Efter nogen tid begynder symptomerne på den underliggende kroniske sygdom at vises, og temperaturen kan tværtimod stige. Dette skyldes udviklingen af ​​inflammatoriske processer i kroppen. Det vil sige, et fald i temperaturen er det primære signal om forværring af en kronisk sygdom.

2. Hjernepatologier

Et fald i temperaturen kan være et af symptomerne på svulster i hjernen. Faktum er, at disse tumorer klemmer hjernen og forstyrrer blodcirkulationen i den, hvilket fører til en forstyrrelse af termoregulering i kroppen.

Ud over at sænke temperaturen kan hjernesvulstere også registrere sig selv ved tilstedeværelsen af ​​andre symptomer, nemlig en overtrædelse:

  • tale evner;
  • Følsomhed
  • niveauet af visse hormoner;
  • arbejde med det vegetative system;
  • intrakranielt tryk (opad). Dette er ledsaget af anfald af kvalme, opkast, svimmelhed;
  • hukommelse;
  • cerebral cirkulation ledsaget af svær hovedpine, som er vanskelige at eliminere ved at tage smertestillende midler;
  • koordinering af bevægelser;
  • høring;
  • psyke (auditive og visuelle hallucinationer osv.).

3. Skjoldbruskkirtelsygdom

Ofte ledsages et fald i kropstemperatur af en sygdom såsom hypothyreoidisme, der er kendetegnet ved funktionelle forstyrrelser i skjoldbruskkirtlen samt utilstrækkelig produktion af skjoldbruskkirtelhormoner af den. Disse hormoner understøtter den normale funktion af hele kroppen, inklusive nervesystemets arbejde.

De mest almindelige manifestationer af hypothyreoidisme er:

  • sårbarhed af negle;
  • vægtøgning;
  • hurtig udtømmelighed;
  • chilliness;
  • hukommelsesproblemer
  • tør hud;
  • hyppig forstoppelse.

4. Tidligere infektioner

En hyppig ledsager af tilstande, der opstår efter virus- og bakterieinfektioner, er lav temperatur. Som et resultat af sygdommen udtømmes kroppens ressourcer. Først og fremmest gælder dette nervesystemet og immunsystemet. Og midten af ​​termoregulering placeret i hypothalamus, som du ved, henviser specifikt til nervesystemet.

5. Adrenal kirtel patologi

Ofte forekommer et symptom i form af et fald i temperaturen i nærvær af binyresygdomme. Først og fremmest gælder dette for binyresvigt, med andre ord Addisons sygdom. Det udvikler sig asymptomatisk i ret lang tid og mærker sig, når det passerer ind i det kroniske stadie..
Denne tilstand er kendetegnet ved følgende manifestationer:

  • lav styrke;
  • depressive stater;
  • hyppig vandladning;
  • irritabilitet og temperament;
  • muskelsmerter;
  • mistet appetiten;
  • vægttab;
  • lavt blodtryk;
  • prikken og følelsesløshed i lemmerne;
  • øget tørst.

6. Vegetativ-vaskulær dystoni

Hos mennesker, der lider af denne patologi, er der overtrædelser af termoregulering på grund af udsving i blodtrykket, hvilket fører til varmetab. Ved vegetativ-vaskulær dystoni kan både en vedvarende, let stigning i temperaturen og dens fald ses.

Almindelige symptomer på denne sygdom inkluderer:

  • forstyrrelser i respirationssystemets arbejde;
  • smerter i hjertet;
  • takykardi;
  • søvnforstyrrelser
  • køler af lemmer;
  • svimmelhed
  • besvimelse.

7. HIV-infektion
Som et resultat af udviklingen af ​​en immundefektstilstand har en person forskellige symptomer, herunder lav kropstemperatur. Årsagerne til, at manifestationerne bliver mere udtalt, er oftest forårsaget af vedhæftede bakterielle, parasitære og virale infektioner..

Ud over lav temperatur ledsages af immunbristtilstanden af:

  • kulderystelser;
  • forstørrede lymfeknuder;
  • hyppige forkølelser;
  • løs afføring;
  • forstyrrelser i nervesystemet;
  • fejl i fordøjelsessystemet;
  • udvikling af tumorneoplasmer;
  • øget svedtendens (især om natten);
  • vægttab
  • svaghed i hele kroppen.

Som du ved, stiger temperaturen normalt med rus. Men i nogle tilfælde kan det falde markant. Dette skyldes hæmning af nervesystemet, der deltager i processerne med termoregulering af kroppen..

Stærk rus kan ud over lav temperatur manifestere sig i form af sådanne symptomer:

  • tab af bevidsthed;
  • neurologiske lidelser. For eksempel når en person kaster sig ned i en "lyd" -søvn, som erstattes af perioder med ekstrem ophidselse;
  • skade på leveren og nyrerne;
  • opkast, kvalme, diarré;
  • svaghed;
  • blødninger af varierende sværhedsgrad (startende med enkelte små pletter, slutter med omfattende blå mærker);
  • sænke blodtrykket;
  • cardiopalmus;
  • nedsat blodgennemstrømning i lemmerne;
  • marmorering af huden.

9. Neurocirculatory dystonia

En sygdom såsom neurocirculatorisk dystoni er kendetegnet ved forstyrrelser i det vaskulære system, som indebærer udvikling af hypotension - lavt blodtryk. I denne tilstand observeres ekspansion af de vaskulære kanaler henholdsvis efterfulgt af varmetab og et fald i kropstemperatur.
Ud over hypotension manifesterer denne sygdom sig i følgende symptomer:

  • stakåndet
  • takykardi;
  • rysten i lemmerne;
  • Angstanfald;
  • hyperhidrose;
  • svimmel.

10. Udmattelse (cachexia)

I denne tilstand observeres et markant fald i vægt (undertiden når det op til 50% af den samlede kropsvægt). Laget af subkutant fedtvæv forsvinder næsten, hvilket resulterer i, at huden bliver krøllet og får en grå "jordnær" nuance. Også i ansigtet er symptomer på vitaminmangel.
Når kroppen er opbrugt, bliver neglene sprøde, og håret bliver tyndere og kedeligt. Ofte med cachexi forekommer hyppig forstoppelse. Hos kvinder falder volumen af ​​cirkulerende blod, hvilket forårsager fraværet af menstruation.

Også med udmattelse kan psykiske lidelser forekomme. Helt i begyndelsen forekommer astheni - tårevæghed, harme, irritabilitet, svaghed og depression. I tilfælde af en vellykket kur til patologi vil asteni stadig være til stede i nogen tid og vil også ledsages af en nedsat kropstemperatur.

Disse forhold er som regel resultatet af en forkert afbalanceret diæt. For eksempel utilstrækkelig brug af fødevarer, der indeholder jern.

Symptomer, der opstår med jernmangel:

  • besvær med at sluge. Det synes for en person, at et fremmedlegeme er i strubehovedet;
  • afhængighed af pickles, røget kød, krydderier og krydret retter;
  • atrofi af papillerne placeret på overfladen af ​​tungen;
  • forringelse af hår, negle og hud;
  • takykardi;
  • tør mund
  • reduceret ydelse, træthed.

12. Strålesyge
I det kroniske forløb af strålesyge, når kroppen udsættes for ioniserende stråling i lang tid, observeres ofte en nedsat kropstemperatur. Hvad angår det akutte forløb af denne sygdom er denne tilstand tværtimod kendetegnet ved en stigning i temperaturen.

Symptomer forbundet med lav temperatur under strålesyge:

  • tør hud;
  • udvikling af dermatologiske sygdomme;
  • tilstedeværelsen af ​​sæler i de bestrålede områder;
  • Cataract;
  • forekomsten af ​​ondartede neoplasmer;
  • undertrykt kønsområde;
  • fald i kropsforsvar.

13. Betydeligt blodtab
Som et resultat af kvæstelser kan store arterier blive beskadiget, hvilket fører til et fald i volumenet af cirkulerende blod. Dette indebærer en krænkelse af termoregulering og følgelig et fald i kropstemperatur.

De farligste er indre blødninger. For eksempel i ventriklerne i hjernen, i pleural- og bughulen. Sådanne blødninger er ret vanskelige at diagnosticere, og som regel kræves kirurgisk indgreb for at stoppe dem..

14. Hypoglykæmi
Lavere blodsukker fører også til lavere kropstemperatur. Denne tilstand kan forekomme ved fysisk udmattelse af kroppen og med en ubalanceret diæt, hvor der er et stort antal melprodukter og slik. Ofte bliver denne betingelse en herbinger af udviklingen af ​​diabetes.
Andre symptomatiske manifestationer med en hypoglykæmisk tilstand:

  • hovedpine;
  • udvidede elever;
  • anfald af kvalme og opkast;
  • hyperhidrose;
  • upassende opførsel;
  • takykardi;
  • krænkelse af luftvejene;
  • nedsat blodcirkulation
  • muskeltremor;
  • nedsat motorisk funktion;
  • forvirring (resultatet kan være en sving og / eller koma);
  • takykardi;
  • tab af følsomhed.

Kronisk overarbejde, som f.eks. Kan være forbundet med konstant følelsesmæssig stress eller søvnmangel, kan forårsage et fald i kropstemperaturen. Hvis kroppen efter langvarig overbelastning ikke får kompenserende opsving, kan der opstå en fejlfunktion i et hvilket som helst af organsystemerne. Det indebærer også udvikling af udmattelse..

16. Stødforhold

Alle chokforhold ledsages normalt af et fald i kropstemperatur. I medicin er der en klassificering af sådanne tilstande afhængigt af skadens art, sværhedsgrad og placering. Følgende chokforhold skelnes:

  • neurogen (krænkelse af det centrale nervesystem);
  • kardiogen (nedsat hjerte-kar-aktivitet);
  • smitsom toksisk (akut forgiftning);
  • kombineret (en kombination af forskellige typer chokforhold);
  • septisk (massiv blodforgiftning);
  • traumatisk (smertesyndrom);
  • anafylaktisk (allergiske reaktioner).

Ved næsten enhver form for chok har offeret følgende symptomer:

  • krænkelse af luftvejene;
  • takykardi;
  • fugtig hud, der bliver bleg eller blålig;
  • lavt blodtryk;
  • forvirring (hæmning eller omvendt agitation);
  • reduktion i urinproduktion.

Graviditet og lav kropstemperatur

Nogle gange, når graviditet forekommer hos kvinder, bemærkes et fald i kropstemperatur. Du kan finde ud af, om graviditet har forårsaget et fald i temperaturen ved objektivt at vurdere en kvindes tilstand. I dette tilfælde har hun følgende symptomer:

  • anfald af kvalme;
  • mistet appetiten;
  • opkastning
  • nedkøling af nedre ekstremiteter;
  • besvimelse
  • langvarig hovedpine.

Hvad skal man lave ved lav temperatur?

For at vide, hvordan man fjerner en lav temperatur, skal du finde ud af årsagen til dens fald. Hvis temperaturen i løbet af dagen varierer fra 35,8 ° C til 37,1 ° C - betragtes dette som normen. F.eks. Om morgenen er indikatorerne lavere end om aftenen.

Hvis temperaturen, målt tre gange om dagen, er lav i flere dage, skal du kontakte en læge. Specialisten vil ordinere de nødvendige undersøgelser og vil, efter at have identificeret årsagerne til årsagen til temperaturfaldet, ordinere en kompetent behandling. Lægen kan ordinere følgende test:

  • Ultralyd af skjoldbruskkirtlen og indre organer;
  • fluorografi;
  • EKG;
  • generelle kliniske og biokemiske blodprøver;
  • røntgenbillede af brystet.

Hvis testene viser, at du har en alvorlig sygdom, bliver du bestemt henvist til de relevante specialister..
I tilfælde af påvisning af nedsat immunitet får du ordineret vitaminkomplekser, immunmodulatorer samt justere kosten.
Ved en lav temperatur, som var resultatet af hypotermi, er det nødvendigt at give offeret drikke varm sød te og dække med et varmt tæppe. Du kan også varme dig selv med et varmt bad..

For det retfærdige køn kan temperaturen falde eller stige afhængigt af menstruationscyklussen.
Følg forebyggende foranstaltninger for at forhindre udvikling af tilstande ledsaget af et fald i kropstemperatur. Bo mere udendørs, undgå stress, spiser rigtigt, træner og hærder din krop.

Lav kropstemperatur 35,5 - 35,9 hos voksne

Hos raske mennesker varierer temperaturindikatorerne normalt fra 36,6 til 38 grader, afhængigt af kroppens område (kranium, bryst, bughulen, store kar). Hvis den centrale temperatur falder, falder varmeoverførselsprocessen også. Lav kropstemperatur på 35,5 - 35,9 hos voksne indikerer en overtrædelse af termoregulering. En sådan funktion af den menneskelige krop er fysisk og kemisk. I det første tilfælde reagerer kroppen på metaboliske processer, i det andet - til varmeledningsevne, varmestråling, graden af ​​fordampning af fugt fra hudens overflade.

Hvilken kropstemperatur betragtes som lav

Et fald i temperaturindikatorer hos voksne under 35,5 grader og hos mennesker i ældre aldersgrupper mindre end 35 grader indikerer udviklingen af ​​alvorlige lidelser. Hos mennesker falder pulsen, blodtrykket, hjerterytmen. Manglende rettidig medicinsk behandling fører til metaboliske lidelser, reduceret iltbehov, svaghed og døsighed.

Når indikatorerne er faldet, begynder hypothalamus at give signaler, der bidrager til indsnævring af blodkar. Samtidig reduceres varmeoverførslen, det er muligt at opretholde den maksimale mængde varme. Derudover lanceres naturlig varmeproduktion i form af rysten. Takket være den naturlige muskeltermogenese begynder kroppen at varme sig op. Det er nødvendigt at returnere normale indikatorer gradvist ved hjælp af "tør varme".

Hvad er farligt

Hypothalamus er involveret i reguleringen af ​​kropstemperatur. Med et fald i indikatorerne lanceres yderligere opvarmningsmekanismer i form af adfærdsreaktioner, en stigning i den grundlæggende stofskifte. En trussel mod livet er repræsenteret af temperaturindikatorer:

  • mindre end 32,3 - udviklingen af ​​stupor, alvorlig hæmning
  • mindre end 30 - nedsat bevidsthed;
  • mindre end 26 - sandsynlighed for død.

Konsekvenserne efter vellykket genoplivning er uforudsigelige. Tilfælde med fuldstændig bedring efter genoplivning af patienter, hvis centrale temperatur faldt til 15 grader, blev registreret. I de fleste tilfælde er en så kraftig nedgang i indikatorer imidlertid fyldt med generaliseret koagulopati og hurtig død. Faren skyldes forkert opvarmning af offeret: sandsynligheden for et kraftigt fald i blodtryk og hjertestop øges. Brug en opløsning af natriumchlorid for at fjerne hypotension.

Når hypotermi er et tegn på sygdom

Fysiologisk hypotermi provoserer ikke en forstyrrelse i det generelle helbred og forværrer ikke livskvaliteten for mennesker. I diagnoseprocessen opdages der endvidere ikke patologiske ændringer, der fremkalder et sådant symptom. I de fleste tilfælde er indikatorer under det normale imidlertid et tegn på en sygdom..

Med en moderat og svær sværhedsgrad af hypotermi (32-27 grader) mister den menneskelige krop sin evne til uafhængigt at varme. Moderat hypotermi fører til døsighed, apati, rysten, takykardi, en stigning i blodsukkerniveauet. Når der stilles en diagnose, tages det generelle kliniske billede, anamnese (inklusive familiehistorie) og karakteristika for patientens krop i betragtning.

Årsager

Et kraftigt fald i kropstemperatur er farligt og kan skyldes:

  • længerevarende ophold under kolde forhold. For eksempel, hvis en person ikke er varmt klædt, øges sandsynligheden for forfrysning
  • fald i hæmoglobin
  • dysfunktion i centralnervesystemet
  • nedsat funktion af immunsystemet
  • Indre blødninger
  • lang ophold i koldt vand
  • graviditet (især i de tidlige stadier)
  • underernæring
  • hypothyroidisme
  • langvarig brug af vådt tøj
  • brugen af ​​anæstetika under operationen
  • ascorbinsyremangel (en af ​​de co-faktorer, der er nødvendig for den normale absorption af jern)
  • vaskulære problemer
  • asthenisk syndrom
  • langvarig brug af medicin uden lægelig kontrol
  • ARVI
  • binyrerne patologier
  • fastende
  • leversygdomme
  • dehydrering
  • menstruationssvingninger
  • stressede situationer
  • forværring af kroniske sygdomme
  • hormonforstyrrelse
  • onkologiske sygdomme

I 2% af tilfældene skyldes hypotermi individuelle egenskaber ved funktionen af ​​termoreguleringscentre.

Lavt hæmoglobin

Med jernmangelanæmi falder hæmoglobin, antallet af røde blodlegemer falder. Hemoglobin er rig på jern, der slutter sig til de iltmolekyler, der er involveret i vævsånding. Mangel på jern fører til iltesult - hypoxi. Hjernens funktion er nedsat, anæmi udvikler sig.

Ud over at sænke kropstemperaturen udvikles ledsagende symptomer i form af:

  • blekhed i huden
  • cyanose i fingrene på ekstremiteterne
  • stakåndet
  • hjertefejl
  • træthed
  • besvimelse
  • svimmelhed

Patienter klager over, at "fluer" flimrer foran deres øjne, forstyrrelser i koncentration af opmærksomhed forstyrrer.

Indre blødninger

Ved intern latent blødning vises karakteristiske tegn i form af et fald i niveauet af hæmoglobin og røde blodlegemer. Huden bliver bleg, huden er tør, håret er sprødt. Intern blødning observeres i kropshulen: abdominal, pleural, artikulær, i hjernens ventrikler. Denne blødningstype er mest farlig, fordi den kan gå upåagtet hen i lang tid. Oftest opdages det under operationen.

Graviditet

Gravide kvinder mister ofte kropstemperatur. En lignende reaktion skyldes udsving i den hormonelle baggrund. Der er ændringer i metabolske processer, kroppen er helt genopbygget. I de fleste tilfælde normaliseres temperaturen alene, og specifik behandling er ikke påkrævet. Ud over hypotermi har en gravid kvinde en følelse af kvalme, appetitten falder, klager over en følelse af forkølelse i de nedre ekstremiteter, nedsat bevidsthed. En kvinde skal være under konstant tilsyn af en gynækolog, tage en generel blodprøve og andre undersøgelser, der er anbefalet af en specialist.

Vaskulære problemer

Hypotermi kan forekomme hos patienter med vaskulære sygdomme:

  • abdominal og thorax aortaaneurisme
  • læsioner i de perifere arterier
  • højt blodtryk
  • patologier i blodkar lokaliseret i nyrerne
  • åreforkalkning
  • koronar hjertesygdom
  • kortvarige iskæmiske angreb

En nøjagtig diagnose stilles i henhold til resultaterne af en omfattende diagnose. Sygdommen ledsages ikke kun af udsving i kropstemperatur, men også af smerter i brystbenet, hovedpine, svimmelhed og nedsat koncentration. Med neurocirkulær dystoni udvides karene med hypotension, blodtrykket falder. Dette fører til varmetab, lavere kropstemperatur. Derudover er der klager over øget svedtendens, øget hjerterytme, åndenød, rysten, svimmelhed, ukontrolleret frygt.

Diabetes

Diabetes mellitus ledsages af en krænkelse af metaboliske og oxidative reaktioner. Patienten har en mangel på energi med samtidig symptomer:

  • tørst
  • vægttab
  • hypotermi
  • konstant sult
  • forstyrrelser i følsomheden i fingrene på lemmerne
  • tør mund
  • hyppig vandladning

For at stille en nøjagtig diagnose er det nødvendigt at gennemgå en omfattende undersøgelse, få en konsultation på stedet med en endokrinolog.

Adrenal kirtel patologi

Ved hypotermi kan man antage en krænkelse af binyrens normale funktion, der udfører syntese af adrenalin og kortikosteroider. I tilfælde af hormonproduktionsforstyrrelser klager patienten over en konstant følelse af træthed, sænker blodtrykket, hypotermi. For eksempel observeres med Addisons sygdom karakteristiske tegn i form af:

  • muskelsvaghed
  • depression
  • varmt temperament
  • irritabilitet
  • kvalme opkast
  • afføringslidelser
  • tørstig
  • plasmaglukosesænkning

Lav temperatur indikerer ikke altid organisk skade på orgelet. Ofte er et sådant symptom kortvarigt, reversibelt og løser alene. Akut og kronisk stress fører til udtømning af kroppen, binyrerne ophører med at fungere korrekt, alarmerende symptomer opstår.

Hjernesvulster

En hjernesvulst og skade på de områder, der er ansvarlige for termoregulering, fører til hypotermi. Tumoren stiger gradvist i størrelse, komprimerer det omgivende væv. Ud over at sænke temperaturen ledsages hypothalamisk dysfunktion af:

  • ukontrollerbar tørst
  • lang søvn
  • en kraftig forringelse af den psykoterapeutiske tilstand
  • mental ustabilitet
  • epileptiske anfald
  • overvægtige
  • diabetes

For at stille en nøjagtig diagnose anvendes laboratorie- og instrumentale forskningsmetoder. Afhængig af graden af ​​spredning af den patologiske proces vælges et behandlingsregime. I de fleste tilfælde er kirurgisk indgift indikeret..

Asthenisk syndrom

Asthenisk syndrom er en af ​​grundene, der kan forårsage et fald i temperaturen. Faktorer, der kan udløse denne tilstand: øget træthed, regelmæssig søvnmangel. Patienten klager over:

  • alvorlig svaghed, nedsat ydeevne, dårlig livskvalitet, vægttab
  • subkutant fedtvæv falder, hypovitaminose udvikles
  • huden bliver bleg, jordnær, rynket
  • inflammatoriske processer i mundhulen udvikler sig, forstoppelse forekommer
  • menstruation kan forsvinde hos kvinder, mænd har seksuel dysfunktion

Efter behandlingen af ​​den grundårsag, der forårsagede et sådant syndrom, kan asteni, inklusive hypotermi, observeres i lang tid.

Hudlæsioner

Ved hudlæsioner: psoriasis, dermatitis, ichthyosis, klager patienter over lav kropstemperatur. Derudover observeres dannelsen af ​​papler, skalaer, udslæt, skrælning, seborrhea. Der er en mulighed for vegetative dystoniske og neuroendokrine lidelser. Manglen på rettidig behandling kan føre til komplikationer: asthenisk syndrom, muskelatrofi, dysfunktion af indre organer, immunsvigtstilstande.

Influenza og andre akutte respiratoriske virale infektioner kan ledsages af et fald i kropstemperatur. Dette symptom er ikke det mest karakteristiske og observeres ikke i alle kategorier af patienter. Ellers er det kliniske billede standard: sygdommen er ledsaget af en hovedpine, løbende næse, ondt i halsen. Lav temperatur med SARS er et advarselsskilt. Immunsystemet fungerer ikke korrekt, og den menneskelige krop er ikke i stand til at afvise infektionen alene.

Hvis de lave priser fortsætter, efter at en person er kommet sig, er dette et symptom på udmattelse. Denne tilstand opstår som et resultat af fritidsaktiviteter, søvnmangel, stressede situationer. Det er nødvendigt at kontrollere binyrerne, skjoldbruskkirtelens tilstand, være opmærksom på kroniske patologier.

Forgiftning

Hypotermi kan observeres ved forgiftning med narkotiske stoffer, de aktive bestanddele i medicin. Den ukontrollerede brug af medikamenter i en høj dosis er fyldt med alvorlige komplikationer, inklusive lav temperatur. Intoxikation manifesterer sig også i form af neurologiske lidelser, kredsløbssygdomme og funktionen af ​​mave-tarmkanalen, nyrer, lever.

Hypotermi

Ved underkøling falder temperaturen under 35,2 grader. I de indledende stadier, vejrtrækning, hjertebanken bliver hyppigere, der er en følelse af rysten, sløvhed, øget døsighed, desorientering. I alvorlige tilfælde hæmmes funktionen af ​​alle organer op til koma og død. Med et betydeligt varmetab, som kroppen ikke kan komme sig alene, forekommer hypotermi..

Denne tilstand opstår som et resultat af:

  • øge varmetabet
  • mangel på varme
  • termoregulatoriske lidelser
  • i alvorlige tilfælde: på baggrund af kraftigt blodtab, forværring af pancreatitis, forbrændinger, diabetisk ketoacidose

I den første fase af hypotermi observeres kompensation: kroppen prøver uafhængigt at genoprette varmebalancen. På dekompensationsstadiet observeres forstyrrelser i termoreguleringsmekanismerne. Med hensyn til sværhedsgraden af ​​underkøling er der:

  • lunger (adynamisk) - ledsaget af muskeltremorer, kulderystelser, blekhed i huden, taleforstyrrelser, moderat bradykardi, hurtig vejrtrækning
  • medium (soporøs) - bradykardi forværres, blodtrykket falder. Der er apati, sløvhed, øget blåhed i huden, et fald i mængden af ​​udskilt urin og ophør med rysten. Følelsen af ​​døsighed bliver en drøm, i et alvorligt tilfælde - i koma er der ingen reaktion på eksterne stimuli
  • alvorlig (koma) - et markant fald i hjerterytmen, akut nyresvigt, kramper. I alvorlige tilfælde stopper vejrtrækningen, hjerteaktiviteten stopper

Under terapi er brug af aktiv og passiv opvarmning, medikamentel behandling og genoplivning nødvendige.

Mulige komplikationer

Eventuelle komplikationer afhænger af rodårsagen, hvilket provokerede et fald i kropstemperatur. Patienten kan udvikle fibrillering, hævelse i hjernen og lungerne, risikoen for at udvikle akut nyresvigt øges. Infektiøse komplikationer kan forekomme: lungebetændelse, kirurgisk sårinfektion. I fjerne perioder manifesterer patienter med hypotermi neurologiske lidelser.

Ved forkert opvarmning overtrædes termoreguleringsprocessen, trykket falder. En hurtig stigning i kropstemperatur forårsager en refleksudvidelse af blodkar, hjertestop er muligt.

Hvad man skal gøre først

Hvis kropstemperaturen er faldet, er det nødvendigt objektivt at vurdere den generelle sundhedstilstand, husk de nylige episoder med hypotermi, SARS. Et lille fald i temperaturindikatorer kan skyldes netop disse faktorer, og der er ingen grund til bekymring. Hvis yderligere symptomer indgår i form af svaghed, forringelse af generelt velvære, kramper, rysten, skal du straks konsultere en læge. Konsultation med en specialist kræver også et kraftigt fald i temperaturen under 35 grader uden de ledsagende symptomer, udvikling af hallucinationer, nedsat bevidsthed, opkast.

Før lægen ankommer, er det nødvendigt at lægge patienten i en varm seng, og sørg for, at han er klædt i tørt tøj lavet af naturlige stoffer. Under dine fødder kan du lægge en varm varmepude, give et tesæt. Det anbefales varme fodbade. Alle de beskrevne handlinger er designet til at normalisere kroppens naturlige termoregulering..

Hvilken læge der skal kontaktes

Listen over tilstande, der kan forårsage hypotermi, er omfattende. En nøjagtig diagnose kan kun stilles af en erfaren læge i betragtning af resultaterne af en omfattende undersøgelse. Ved de første symptomer på et fald i kropstemperatur anbefales det at søge den første konsultation af en terapeut. I fremtiden kan der være behov for samtidig konsultation af en endokrinolog, kardiolog, neurokirurg, neurolog, urolog, otolaryngolog, nefolog, gynækolog, infektionssygdomsspecialist, hæmatolog.

Diagnosticering

Ved diagnosticering af hypotermi anvendes laboratorie- og instrumentale diagnostiske metoder. Følgende undersøgelser er påkrævet:

  • biokemisk, generel blodprøve
  • elektrokardiogram
  • urinanalyse
  • pulsoximetri
  • ultralyddiagnose af indre organer - ordineres afhængigt af de ledsagende symptomer
  • Thyroid ultralyd
  • røntgenbillede af brystet
  • blodlaktat
  • urinproduktion pr. time
  • coagulograms

Den generelle liste over undersøgelser er angivet. Afhængig af de opnåede resultater kan det være nødvendigt med samtidig konsultation af læger af andre specialiteter, anvendelse af yderligere diagnostiske metoder.

Behandling


Behandling vælges afhængigt af årsagen, der udløste hypotermi. Hvis den lave temperatur ikke er forårsaget af specifikke patologier, anbefales generelle restaureringsmidler..

  • Det er nødvendigt at gennemgå kosten, berige den med de nødvendige vitaminer, mineraler
  • kan en læge anbefale at tage vitaminkomplekser
  • brugen af ​​adaptogener baseret på citrongræs, ginseng, rhodiola rosea, aralia vises
  • gode effekter er daglige vandreture, moderat fysisk aktivitet, overholdelse af regimet med arbejde og hvile

Hvis patologier opdages, anbefales medicin eller fysioterapi. I alvorlige tilfælde, for eksempel med hjernesvulster, indikeres kirurgisk indgreb.

Vejrudsigt

Prognosen for patienter afhænger af de grundlæggende årsager, der udløste symptomet. Jo før patienten søger kvalificeret medicinsk behandling, jo gunstigere er prognosen. Ved samtidige skader og somatiske lidelser øges sandsynligheden for komplikationer.

Forebyggelse

Til forebyggelse af hypotermi anbefales det at behandle nye sygdomme rettidigt og vælge det rigtige tøj under hensyntagen til vejrforholdene. Det er nødvendigt at sikre optimale temperaturforhold i de rum, hvor mennesker er placeret, der er disponeret for lavere kropstemperatur. Overholdelse af regimet for dagen, arbejde og hvile, korrekt, sund ernæring har en gavnlig virkning..

Hvis en person føler de første symptomer på overarbejde, er det nødvendigt at forlade rutinen et stykke tid og give din krop hvile. Nyttige vandreture i naturen, tæt på havet, et besøg i poolen, massage, sund, sund søvn. Med regelmæssige temperatursvingninger og et fald i indikatorer er det nødvendigt at være opmærksom på de psykosomatiske årsager til dette symptom, at arbejde med en psykoterapeut.

Hvis lav kropstemperatur skyldes hypotermi, skal du vurdere den generelle tilstand i kroppen, resultaterne af laboratorieundersøgelser. Korrekt ydet førstehjælp, procedurer til korrekt opvarmning forhindrer udvikling af komplikationer. I andre tilfælde skal man tage hensyn til patientens generelle velbefindende, især hans krop. Lav temperatur kan skyldes latente, latente processer i kroppen. Det er vigtigt at afstå fra selvmedicinering for ikke at smøre det kliniske billede og ikke gøre det vanskeligt at stille en nøjagtig diagnose.