Et af de vigtigste symptomer på coronavirus er feber. Mange prøver at måle det for at kontrollere deres helbred. Hvilken temperatur er normen? Hvornår behøver det ikke at blive slået ned? Kan det fremgå af overspænding? Populære spørgsmål besvares af den praktiserende læge for bypolyklinikken nr. 4 i Grodno, klinisk psykolog Polina Kirko.

Hvorfor temperaturen stiger?

Dette er et svar på en infektiøs eller inflammatorisk proces, traumer, stress, nedsat varmeoverførsel eller hormonel ubalance. I tilfælde af infektioner er dette en beskyttelsesmekanisme, der hjælper med at tackle patogenet. Det er vigtigt at forstå, at ikke kun infektion kan forårsage feber, årsagerne kan være forskellige - op til et slagtilfælde.

Normen er 36,6?

Normal temperatur anses for at være fra 36,4 til 37,0 ° С. Men der er normale forhold i kroppen, der kan forårsage en stigning i temperaturen til 37,2 ° C - og de taler ikke om patologi. F.eks. Kan det observeres hos børn op til et år, da de endnu ikke har installeret termoreguleringscenterets arbejde. Hos voksne kan en stigning forårsage træthed i aften, stress, overophedning i solen eller i et indelukket rum, intens fysisk aktivitet, midten af ​​menstruationscyklussen hos kvinder. Det er også vigtigt at vide, at temperaturen i armhulen i den første uge efter fødslen kan være op til 38 ° C - og dette er normalt under etablering af amning, så kvinder i albuerne ofte måles.

Hvad kan en høj temperatur true??

Det højeste mærke på 42 ° C på termometre er ikke tilfældigt. Ved temperaturer over 41 ° C forekommer grove forstyrrelser i cerebral cirkulation, udvikling af hjerneødem, øget intrakranielt tryk, nedsat internuronale forbindelser, nedsat bevidsthedsniveau og kognitiv svækkelse i kroppen.

Og hvis temperaturen altid er under 36?

Denne tilstand kaldes hypotermi, ofte indikerer den ikke nogen patologi. Meget sjældent kan et fald i temperaturen være et tegn på en virusinfektion hos mennesker med en immunsystempatologi, der er svækket af immunitet såvel som hos ældre (hos dem kan det være et tegn på sepsis - blodforgiftning - eller en inflammatorisk proces, og dette symptom har brug for særlig opmærksomhed). Ofte er en sænket temperatur resultatet af hypotermi, streng diæter eller langvarig sult (nedsat stofskifte og mangel på næringsstoffer til varmeoverførsel), alkohol eller narkotikaforgiftning på grund af vasodilatation og nedsat følsomhed, samt hjerneskade - en hypothalamisk tumor, hvor termoreguleringscentret er placeret.

Hvad skal man gøre, hvis mere end en uge holder 37,2 i den aktuelle epidemiologiske situation (men der er ingen andre symptomer på COVID-19)?

Det er nødvendigt at undersøge og i det mindste udføre en fysisk undersøgelse for at evaluere den generelle analyse af blod og urin. Hvis der ikke er ændringer i de generelle analyser, men temperaturen stiger med jævne mellemrum til 37,5 ° C, udføres diagnosticering i henhold til algoritmen til undersøgelse af patienter med feber af ukendt oprindelse. Denne temperatur kan være under forværring af mange kroniske sygdomme, hvilket nu er især vigtigt på grund af et fald i kroppens samlede modstand mod baggrund af nervøs spænding. Hvis en person ikke generer noget, der ikke er nogen kroniske patologier, og ifølge resultaterne af undersøgelse og analyse er alt i orden, så er du nødt til at være opmærksom på hans psykologiske tilstand - dette kan være et symptom på kronisk stress og spænding.

Det er umuligt at sige utvetydigt, at et bestemt temperaturniveau nøjagtigt bestemmer coronavirus-infektion. 80% af patienterne bærer infektionen i en mild form, som ikke kræver indlæggelse: nogen uden nogen temperatur overhovedet, nogen med en temperatur på op til 38 ° C og i en tilfredsstillende tilstand.

Hvis temperaturen stiger til 39 ° C og derover og / eller en hoste begynder, føles tyngde i brystet, vejrtrækning er vanskelig, åndenød opstår, åndedrætsfrekvens på 20 åndedrætsudåndinger pr. Minut eller mere (indånding og udånding betragtes som en) - du skal ringe til en ambulance.

Temperaturen kommer fra stress?

Der er sådan noget som "termoneurose" (psykogen feber). Dette er en psykosomatisk sygdom, som dog fungerer til gavn. Dets mekanisme er, at i en tilstand af kronisk stress, udløses den evolutionært drevne "løb og kør" -reaktion, når hjerterytmen stiger ved hjælp af det autonome nervesystem og den hormonelle baggrund, vejrtrækningen hurtigere - op til åndenød, perifere kar bliver indsnævret, men det styrkes blodcirkulation af indre organer og stofskifte i musklerne for at gøre det betinget at "løbe væk". Ofte ledsages termoneurose af øget angst og irritabilitet, nedsat søvn eller appetit. Du kan kontrollere termoneurose med en aspirintest: Hvis temperaturen ikke ændrer sig efter at have taget aspirin, er dette en vegetativ reaktion, og temperaturen skal behandles af en psykoterapeut.

Når du ikke har brug for at nedbringe temperaturen?

Først og fremmest er det værd at fokusere på trivsel, og derefter på tal, er det vigtigt at give kroppen en chance for at klare sygdommen selv. En stigning i temperaturen er en nyttig reaktion i kroppen, og det er meget godt, hvis det reagerer som reaktion på en farlig infektion. Jo højere temperatur, jo mere immunfaktorer aktiveres for at neutralisere fjenden. Men nogle gange er kroppen "transporteret", og dette påvirker det generelle velbefindende i høj grad - dette er det vigtigste kriterium, hvormed du skal træffe en beslutning om at nedbringe temperaturen.

Hvis en voksen ikke har sygdomme i hjerte- og nervesystemet, føler han sig normalt, kan han ikke nedbringe temperaturen selv til 39,5 ° C. Men hvis temperaturen på 38,5 ° C varer mere end tre dage, anbefales det at bruge antipyretiske lægemidler. Det er vigtigt, at hver patient har brug for en individuel tilgang: du skal tage højde for hans medicinske historie og følsomhed over for feber.

Hos børn er tærsklen for at sænke temperaturen lavere på grund af følsomheden i det umodne nervesystem og risikoen for feberkramper. Det anbefales at sænke temperaturen over 38,5 ° C.

Er det rigtigt, at jo højere temperatur, jo farligere er sygdommen?

Meget afhænger af intensiteten af ​​det humane immunsystem, og ikke kun af sygdomsfremkaldende sygdom eller sværhedsgraden. Som regel - ja, i kriterierne for sværhedsgrad, for eksempel med lungebetændelse, er der et niveau for temperaturstigning, og en højere kan indikere en mere omfattende organskade eller alvorligheden af ​​tilstanden. Men der er en række undtagelser: mennesker med svækket immunitet, især ældre, kan lide af svær lungebetændelse med en temperatur ikke højere end 38 eller under 36 ° C, og børn tværtimod reagerer ofte på vira med en højere temperatur.

Kan temperaturen afhænge af tidspunktet på dagen?

I løbet af dagen ændres kropstemperaturen normalt med 0,5-1 ° C. Termoregulering adlyder en døgnrytme med deltagelse af melatonin og serotonin: den laveste temperatur observeres 5-6 timer, da en stigning i niveauet af melatonin reducerer det, og den største værdi observeres om aftenen - under påvirkning af serotonin.

Hvilket termometer og hvordan man bedst bruger det?

Et kviksølvtermometer er stadig en klassiker, det bruges nu til at kontrollere infrarøde, elektroniske termometre og termiske billedoptagere, fordi det er det mest nøjagtige. Som praksis viser, giver elektronik ofte fejl.

Men for børn er det naturligvis sikrere og mere praktisk at måle temperaturen med et elektronisk eller infrarødt termometer: deres målefejl er omtrent den samme - 0,1-0,3 ° C. Et elektronisk termometer er mere velegnet til måling af temperatur i endetarmen eller i munden (for en mere nøjagtig måling kræver det en tætsiddende pasning på huden eller slimhinden). Hvis du måler temperaturen i armhulen, skal du sidde et par minutter før med en tæt presset hånd - og først derefter sætte et termometer, fordi hudens overfladetemperatur kan afvige fra kropstemperaturen. Og selvom temperaturmåling i endetarmen eller i munden vil være mere præcis, er normindikatorerne der lidt forskellige, og de almindeligt accepterede normer i os er orienteret til at måle temperaturen i armhulen.

Læs også

Fuld brug af materialet er kun tilladt for medieressourcer, der har indgået en partnerskabsaftale med TUT.BY. For information, kontakt [email protected]

Hvis du bemærker en fejl i nyhedsteksten, skal du vælge den og trykke på Ctrl + Enter

Er det værd at bekymre sig ved en kropstemperatur på 36 grader C: hvad er årsagerne, og hvad betyder dette hos voksne og børn?

En person er en varmblodet væsen, og efter temperaturen i sin krop kan man bedømme, om han er sund eller syg. Temperaturnormen for den menneskelige krop blev ”opdaget” allerede i det 19. århundrede, og siden da anses referenceværdien for at være 36,6 grader Celsius (C).

Faktisk er området med normale temperaturer bredere, men folk, der ikke kender til det, er ofte bekymrede på grund af ubetydelige forskelle og opad, og vice versa. Hvad for eksempel betyder, og hvad er grundene til en sådan indikator som en temperatur på 36 grader. Om dette faktisk er en reduceret indikator, og om det er værd at træffe foranstaltninger for at øge den - dette kan findes i artiklen.

Faldet termometer

I dag bruges flere typer termometre til at måle kropstemperatur: kviksølv, elektronisk, mindre ofte infrarød, og hvert termometer har sit eget interval af normale temperaturer, der adskiller sig fra de andre i tiendedele af en grad.

  1. Referencepunktet (optimale værdier) for de fleste måleinstrumenter er intervallet 36,0–37,0 for aksillær måling og 36,1–37,8 grader C for rektal.
  2. Nedsatte termometerværdier betragtes som værdier fra 36,0 til 35,0 grader C.
  3. Lave værdier henviser til termometerlæsninger fra 35,0 grader og derunder.

Alle følgende indikatorer i artiklen er til aksillære målinger..

Mindre temperaturfald (lidt over eller lidt under 36 grader) med normalt helbred fungerer normalt som den fysiologiske reaktion af kroppen på visse påvirkninger og er ikke et tegn på patologi.

Hvad betyder kropstemperatur under 36,6 grader C?

De, der stræber efter ideelle indikatorer, er ikke interesseret i at vide nøjagtigt, hvilke påvirkninger, der får kropstemperaturen til at svinge. På trods af den relative stabilitet af temperaturværdier hos voksne, kan denne indikator variere afhængigt af tidspunktet på dagen, ernæringskarakteristika, psykologisk stress og omfanget af menneskelig aktivitet.

Hvis temperaturen ikke stiger over 36 ° C, kan dette være et individuelt kendetegn for en person.

Er det okay om morgenen?

Under nattesøvn bremser metaboliske processer i kroppen. Følgelig falder kropstemperaturen også. Det når et minimum med ca. 3 om morgenen og kan falde til under 36 C. Derefter er der en gradvis stigning. Denne cyklus kaldes døgnrytmen..

Et fald i temperaturen (inden for 36 grader) om morgenen er normalt.

For nogle mennesker manifesterer denne tilstand sig ikke i noget, men mange har svaghed, døsighed og ”træthed”. Hvis morgentemperaturen er 36 ° C, betyder det, at kroppen endnu ikke har lanceret sine funktioner i regimet med aktiv aktivitet. For at fremskynde denne proces er de fleste moderne mennesker vant til at drikke varm kaffe om morgenen. Selvom det er mere korrekt at gøre morgenøvelser, skal du tage et kontrastbrusebad og spise en solid morgenmad.

Årsager til en voksen om aftenen

Om aftenen (efter arbejde, udholdt uro osv.) Bemærker de fleste en fysiologisk stigning i temperaturindikatorer, så temperaturen på 36,8 eller 36,9 om aftenen er optimal. Hvis den voksne ved udgangen af ​​dagen har en temperatur under 36 grader, indikerer dette sandsynligvis, at personen undertiden er overanstrengt - en mangel på jern, vitaminer og andre næringsstoffer, overkøling.

Årsagen til, at kropstemperatur kan reduceres markant (under 36, nærmere 35 grader) kan være en farlig skjoldbruskkirtelsygdom - hypothyreoidisme. Undertiden er et alvorligt temperaturfald det eneste tidlige symptom på denne sygdom..

Et fald i temperatur hos voksne kan skyldes den ukontrollerede indtagelse af antipyretiske eller vasodilatatoriske lægemidler.

Kan det være under graviditet?

De første graviditetsstadier er karakteriseret ved feber og en tilstand, der ligner forkølelse. Men den modsatte situation sker også. En nedsat temperatur hos en gravid kvinde indikerer normalt:

  • overanstrengelse;
  • anæmi, mangel på vitaminer;
  • endokrine problemer;
  • dehydrering (især hvis kvinden havde rigelig opkast).

Hvis lav aflæsning på termometeret er ledsaget af yderligere symptomer (opkast, diarré, hovedpine eller svimmelhed), skal den gravide informere hendes gynækolog om dette..

Alvorlige patologier hos en gravid kvinde kan mistænkes ved en lav temperatur (dvs. under 36 grader), men når temperaturen er 36 under graviditet, er dette helt acceptabelt, hvis intet andet generer kvinden.

Hvorfor har barnet det?

For et fuldt næret, aktivt og generelt sundt barn kan en temperatur, der nærmer sig subfebrile, være normal - fra 36,7 til 37,5 grader. En forudsætning for sådanne temperaturværdier er aktiv vækst ledsaget af øget stofskifte og accelereret blodcirkulation..

Om morgenen falder temperaturen normalt til 36,4 eller 36,3, hvilket indikerer en fuldstændig lempelse af barnets krop under søvn. Efter morgenmaden kan det igen stige til lidt højere værdier, hvilket er fysiologisk normalt..

Hvis barnets kropstemperatur på et hvilket som helst tidspunkt på dagen næppe overstiger 36 grader (36,1 eller 36,2), kan dette både være et individuelt træk ved hans krop og en indikation af mangel på næringsstoffer, hypovitaminose og andre patologiske tilstande.

Lav temperatur er især farlig for spædbørn i de første levedage, for hvilke den øvre grænse for normen er tæt på 38 0 C. En alarmerende indikator betragtes som 35,5 grader, men for en svækket baby (for eksempel født med en lav vægt) og en temperatur på 36,2 kan være ubehageligt. Normalt anbefales det at varme sådanne nyfødte ved at placere dem på mors bryst eller mave og pakke dem ind i et tæppe. Barnet skal vise børnelæge og finde ud af årsagen til, at kropstemperaturen ikke stiger over 36,2.

Skal jeg gøre noget?

Da en temperatur på 36,1 er acceptabel for en voksen såvel som en kropstemperatur på 36,2 og 36,3, bør dette ikke medføre meget spænding på baggrund af en tilfredsstillende sundhedstilstand. Stræb ikke efter en øjeblikkelig stigning i ydelsen. For at øge temperaturen, hvis det er lige over 36 0 C, er det nok at udføre morgenøvelser, spise godt, arbejde for at måle og hvile.

En anden ting er, hvis temperaturen er mindre end 36 grader og ledsages af lavt blodtryk, svaghed, svimmelhed, besvimelse, i dette tilfælde skal du vide, hvad du skal gøre. Til at begynde med - skal undersøges for at finde ud af, hvorfor kropstemperaturen er mindre end 36 grader, om dens fald er forårsaget af arteriel hypotension (hypotension), hypothyreoidisme eller andre sygdomme. Hvis der opdages patologier ledsaget af en lav temperatur, skal du fortsætte med behandlingen, der er ordineret af lægen.

Hvis termometeret er 35 grader C

Et markant fald i kropstemperatur bliver ikke bemærket af en person. En tilstand, hvor kropstemperaturen er faldet til 36 og nærmer sig 35 grader, kaldes hypotermi, og det kræver behandling. Hos spædbørn opstår en sådan temperatur ved svære former for underernæring, som ikke er almindelig i udviklede lande, eller med sjældne medfødte arvelige patologier.

Hos voksne er frostskader den mest almindelige årsag til et markant temperaturfald (hypotermi). Andre grunde:

  • underernæring, følelsesmæssig nød og stress, kronisk søvnmangel;
  • utilstrækkelig syntese af skjoldbruskkirtelhormoner (hypothyreoidisme);
  • svær jernmangelanæmi;
  • blodtab (inklusive med uterus og intern blødning);
  • svær rus, dehydrering;
  • chokforhold ved enhver etiologi;
  • tumorer;
  • immundeficitetstilstande (inklusive HIV);
  • strålesyge.

Alle disse tilstande kræver undersøgelse, diagnostisk bekræftelse og omfattende behandling. Hjerteanfald og iskæmiske slagtilfælde kan også ledsages af et fald i termometeret, hvilket skyldes en afmatning i hjerteaktivitet og blodcirkulation. Hvis temperaturen falder kraftigt til 36 og fortsætter med at falde endnu lavere, og personen er i besvimelse, tilrådes at ringe til en ambulance.

Hvis termometeret er over 36,6 grader C

Situationer med lavere temperatur i klinisk praksis er langt mindre almindelige end indikatorer over 36,6 grader C. Mange moderne mennesker er begyndt at betragte medium-høje indikatorer (subfebril tilstand) som en nødvendig betingelse for, at kroppen kan bekæmpe infektion. Det vil sige, at hvis temperaturen ikke overstiger 38 0, har de ikke travlt med at nedbringe den i dag, idet de er klar over, at kroppens beskyttelsesfunktioner med stigende grader forbedres.

Ikke desto mindre skal man ikke sidde uden brug ved en forhøjet temperatur (over 37,1). Dette er et signal om en udviklende inflammatorisk proces, hvilket betyder, at kroppen har brug for at hjælpe med at klare den:

  • med åbenlyse tegn på forkølelse - for at give en rigelig varm drikke, skyl halsen og næsen med saltvand, ventiler patientens rum;
  • i nærvær af akut smerte (hoved, mave, ører), konsulteres en læge;
  • med tegn på forgiftning (kvalme, opkast, diarré) ring til en ambulance.

I en situation, hvor temperaturen holdes underfebril i uger eller måneder, er du også nødt til at se en læge og en undersøgelse, da tuberkulose, endokrine sygdomme eller tumorsygdomme kan være skjult bag dette symptom.

Hvis temperaturen er højere end 36,6 grader, men ikke overstiger 37,1 0 C, er der ingen grund til bekymring.

Hvad er farlig lav kropstemperatur

Indholdet af artiklen

  • Hvad er farlig lav kropstemperatur
  • Sådan hæves den lave temperatur
  • Hvad skal man gøre, hvis lav kropstemperatur

Det betragtes som en sund persons kropstemperatur er 36,6 ° C. Faktisk er denne værdi ikke den eneste rigtige - afvigelser på flere tiendedele af en grad er tilladt både i denne og i den anden retning. Hvis kropstemperaturen falder til under 36,2 ° C, betragtes den som lav.


Hvorfor er der en lav kropstemperatur?

Det er vigtigt, at en sund person varierer kropstemperaturen afhængigt af tidspunktet på dagen og mange andre grunde. Så kropstemperaturen for en nyvækket person er markant lavere end dennes ved midten af ​​dagen. Kun hvis det forbliver lavt i to til tre dage, er det værd at træffe foranstaltninger.

Hvad er farlig lav kropstemperatur?

Et fald i kropstemperatur til 36,2 ° C eller lavere ledsages af en følelse af generel træthed, tab af styrke, kulderystelser og svimmelhed. Ved denne temperatur aftager stofskiftet, kroppen går i en tilstand af økonomisk funktion. Generelt er en sænket kropstemperatur ikke mindre farlig end en forhøjet temperatur, fordi det bliver sværere for kroppen at modstå alle slags bakterier og vira.

Derudover medfører et fald i kropstemperatur generel svaghed og nedsat koncentration af opmærksomhed, hvilket kan resultere i skade ved uagtsomhed. Hvis kropstemperaturen fortsætter med at falde og når 32 ° C, sker døden.

6 grunde til en lav feber med forkølelse og tip til, hvordan man øger den

Hver person mindst én gang i sit liv blev udsat for en forkølelse. Dette er den mest almindelige sygdom, der opstår efter hypotermi. Hvis et barn eller voksen vådt fødder eller frøs, sad på et træk, har han naturligvis en løbende næse, ondt i halsen, svaghed og feber. På denne måde bekæmper kroppen aktiverede åndedrætsvirus. Under feber forekommer aktiv produktion af celler, der dræber skadelige patogener. Hvis der ikke er nogen stor fare, forbliver temperaturen normal. Men en lav kropstemperatur med forkølelse skal gøre opmærksom. Der er 6 grunde til dette..

Norm eller ej?

Normal kropstemperatur er –36,6 ° C. I det mindste som angivet i medicinske kilder. Få mennesker tager dog højde for, at denne indikator er gennemsnitlig. Hvis du kaster dig ind i emnet, bliver det klart, at temperatursvingninger fra 36 til 37 grader er absolut sikre og tilladte. Og hos et barn under 1 år er den øvre grænse for normen overhovedet 37,4 ° C. Hvad der da anses for at være lav temperatur?

Lav kropstemperatur er hypotermi. Oversat fra gammelgræsk betyder udtrykket "hypotermi." En sådan diagnose kan anvendes, hvis termometeret viser en værdi på 35 grader eller lavere. Der er 3 grader af hypotermi:

  • let (35–32 ° C);
  • medium (32-28 ° C);
  • tung (28 ° C og derunder).

Ved temperaturer på 35 ° C og derunder skal der ringes til en ambulance. Efter at have overskredet tærsklen på 32 ° C, er kroppen ikke længere i stand til selvregulering og opvarmning. Symptomer som rysten, gåsehud, blålig hud, problemer med tale, hallucinationer og døsighed vises. Mulig åndedrætsstop og hjertesvigt.

En temperatur i området 35-36 ° C, medmindre det er en konstant individuel norm for en person, indikerer en krænkelse af termoregulering. Dette er en af ​​de vigtigste egenskaber ved homeostase - evnen, der er forbundet med alle varmblodede, hvilket hjælper med at bevare konstansen i systemet gennem koordinerede reaktioner, der sigter mod at bevare ligevægten. Med enkle ord opretholder kroppen normalt en temperatur på 36-37 grader, så alle organer og systemer fungerer korrekt. Og med en forkølelse kan værdien nå 38,5 grader, hvilket også er normalt og indikerer kampen mod skadelige mikroorganismer.

6 grunde til at sænke temperaturen med en forkølelse

Faktisk er en sænket kropstemperatur i forkølelse et meget hyppigere fænomen end man normalt tror. Det kan falde til 35,5-36 grader uden udtegnede symptomer. De fleste mennesker tænker ikke på at indsætte et termometer under deres armhul med let svimmelhed, kølighed, svaghed eller døsighed. De dækker sig med et tæppe, drikker varm te og gør det rigtige..

Men da andre symptomer generer forkølelse, og som regel sygdommen ledsages af feber, tænker patienten ofte på at bruge et termometer. Derefter finder han pludselig en lav værdi i stedet for en høj værdi. Er det værd at få panik? Oftere end ikke. Vi vil analysere de vigtigste årsager til sænkning af kropstemperatur med forkølelse.

1. Underkøling. Ordet koldt har svaret på spørgsmålet om, hvorfor en person er syg, og hvorfor hans temperatur er faldet. For kold, afkølet, kold. Hvis effekten af ​​lave temperaturer forlænges, opvarmes kroppen ikke straks. Det kan tage fra 1 time til en dag, indtil termoregulering er gendannet.

2. Forværring af immunsystemet. Ofte er sænket temperatur forbundet med immundefekt betingelser. Så forkølelse kan forekomme hos børn, der ofte er syge, som for nylig har lidt en alvorlig sygdom eller operation. Svækkelse forårsager hypovitaminose, parasitære infektioner, stress, underernæring. En person med nedsat immunitet lider af kronisk træthed og svaghed, bliver hurtigt kold.

3. Viral eller bakteriel infektion. Bakterier og vira er forskellige. Kroppen har allerede mødt nogle og ødelægger det øjeblikkeligt ved at øge kropstemperaturen (ved 38-38,5 grader dør patogene mikroorganismer). Andre invaderer celler og formerer sig aktivt i en periode i hemmelighed. Eller på baggrund af en svækkelse af immunsystemet forekommer der ikke en kamp. En person tror måske, at han har forkølt sig, selvom situationen i virkeligheden er meget mere alvorlig. Et specifikt eksempel er nekrotisk betændelse i mandlen, som er kendetegnet ved lav kropstemperatur, svaghed og dårlig ånde.

4. Forkert indtagelse af visse lægemidler. En af de almindelige årsager til, at en kropstemperatur falder under en forkølelse, er en overdosis af antipyretiske stoffer eller et urimeligt indtag. Det anbefales ikke at ty til medicin, hvis temperaturen hos en voksen er 38,5 grader eller lavere, og hos et barn 38 ° C.

5. Fysisk udmattelse. Enhver sygdom, inklusive forkølelse, tager meget energi og kræver mere hvile og god ernæring. Hvis en person efter hypotermi bliver tvunget til at arbejde hårdt, ikke får nok søvn, spiser dårligt, er lav temperatur intet andet end en naturlig konsekvens af en uopmærksom holdning til sundhed.

6. Kroniske sygdomme i hjerte-kar-og endokrine systemer. En forkølelse med hypotermi er karakteristisk for hypotensiver, kerner og diabetikere. Lav temperatur observeres ofte hos voksne og børn med VVD (vegetativ-vaskulær dystoni), hypothyreoidisme (utilstrækkelig thyroideafunktion).

Opmærksomhed! Lave temperaturer ved forkølelse er en alvorlig grund til at stoppe med at tage medicin! Dette gælder især for antipyretiske stoffer (indeholdende paracetamol, ibuprofen), homøopati, urtesirupper og tabletter samt antidepressiva, hypnotika og vasokonstriktorer..

Hvad skal man gøre

Den første ting, man skal gøre, når man sænker temperaturen under 36 grader, er at varme personen op. Der er mange måder:

  • varmt beklædning;
  • indpakning i et tæppe;
  • slib kroppen;
  • lav et varmt fodbad;
  • sæt en varmepude ved siden af;
  • drik varm te.

Man skal være særlig opmærksom på fødderne. De skal først opvarmes, da det er gennem benene, at varmen forlader kroppen. Men hvad du ikke skal gøre er at ty til fysisk aktivitet, varme bade og alkohol. Måske hæver de temperaturen til normal et stykke tid, men der er risiko for, at den inden for 1-2 timer falder endnu mere.

Under en forkølelse, der opstår med en nedsat kropstemperatur, har patienten mere end nogensinde brug for en god hvile, sove i 8-10 timer og en afbalanceret diæt. Det anbefales at medtage i den daglige diæt:

  • magert kød eller fisk;
  • befæstede drinks: kompotter, juice, rosehip-bouillon;
  • mejeriprodukter og ost;
  • forskellige kornsorter;
  • bouillon, supper;
  • friske frugter, grøntsager, greener.

Hvis temperaturen ikke normaliseres i 2-3 dage, skal du konsultere en læge. Derudover er konsultation af en specialist (kardiolog, endokrinolog, terapeut) nødvendig, hvis der ikke observeres et fald til 36 eller mere for første gang, ledsaget af hallucinationer, nedsat hukommelse og tale, blå hud og andre alarmerende symptomer.

Afslutningsvis er et lille fald i temperaturen til 36 grader under almindelig forkølelse langt fra usædvanligt. Ofte er det sådan, hvordan kroppen reagerer på hypotermi. Det kan tage op til en dag, indtil det stiger til det normale. Derudover observeres svaghed og overtrædelse af termoregulering ofte umiddelbart efter bedring. Kroppen er udmattet i kampen mod sygdommen. I begge tilfælde hjælper en sund kost, hvile, søvn og en varmepude..

12 grunde til lav kropstemperatur

Alle ved, at en stigning i kropstemperatur er et tegn på dårligt helbred. Tilstedeværelsen af ​​sygdomme kan imidlertid indikeres ved en for lav temperatur (hypotermi), især når det er blevet observeret i lang tid. Denne tilstand er farlig, idet den i modsætning til feber ikke medfører alvorlig ulempe: Patienter klager normalt kun over svaghed, døsighed og apati. Nogle gange samles kulde og en følelse af kulde i ekstremiteterne. Mange mennesker med disse symptomer går overhovedet ikke til lægerne, idet de betragter dem som resultatet af akkumuleret træthed. Imidlertid er medicinsk indgriben nødvendig her.

Nedsat kropstemperatur er mindre end 35,8 ° C. Det kan være vanskeligt at fastlægge de faktorer, der har forårsaget det uden en grundig undersøgelse, men som oftest skyldes denne tilstand grunde, som vi vil fortælle dig om..

Lavt hæmoglobin

Hæmoglobinmangel, der udviklede sig på grund af jernmangel i kroppen, forårsager ofte et fald i kropstemperatur og udseendet af samtidige symptomer (hurtig træthed, tab af vitalitet og appetit, nedsat mental aktivitet osv.). Hvis disse fænomener forekommer regelmæssigt, skal du kontakte en terapeut og bede om en blodprøve.

Indre blødninger

Årsagen til udviklingen af ​​indre blødninger kan være skade eller øget permeabilitet i væggene i blodkar på grund af traumer, tumorvækst, metaboliske lidelser osv. Den kroniske proces har ingen aktive ydre manifestationer, og blodtab påvirker kun den generelle sundhed. Et symptom er et fald i kropstemperatur. Dette er en farlig tilstand, der kræver øjeblikkelig lægehjælp..

Graviditet

Skarpe udsving i den hormonelle baggrund kan provokere udviklingen af ​​hypotermi. Med en graviditet uden patologier vender temperaturen tilbage til sit normale niveau, når kvindens krop tilpasser sig en ny tilstand.

Vaskulære problemer

Nogle gange forekommer et fald i kropstemperatur periodisk og ledsages af sådanne fænomener som hovedpine, svimmelhed, kvalme, intolerance over for stærkt lys eller høje lyde. Dette sæt symptomer er karakteristisk for vaskulær dystoni. Ubehagelige fornemmelser vises på baggrund af en pludselig kortvarig vasodilatation.

Diabetes

Hos mennesker med diabetes krænkes mekanismen for oxidation af glukose - den vigtigste energikilde. I begyndelsen af ​​den patologiske proces har de konstant tørst, øget vandladning, en følelse af følelsesløshed i lemmerne, en stigning i kropsvægt og temperatursvingninger (inklusive dets hyppige eller vedvarende reduktion).

Adrenal kirtel patologi

Et fald i kropstemperatur er forbundet med nedsat funktion af binyrebarken, hvor der forekommer en mangel på cortisol, aldosteron og androgenhormoner. Tilstanden manifesteres også ved hypotension, takykardi, arytmi, appetitløshed, nedsat synkning og hyppige humørsvingninger (kort temperament, irritabilitet).

Hjernesvulster

Det center, der er ansvarlig for at opretholde en konstant temperatur i kroppen, er placeret i hypothalamus. En neoplasma (ondartet eller godartet), der opstod i denne zone, krænker reguleringen af ​​varmeoverførselsprocesser. Patienter, der lider af sådanne tumorer sammen med hovedpine og svimmelhed, klager ofte over kulderystelser og en følelse af kulde i lemmerne..

Asthenisk syndrom

Den umiddelbare årsag til astheni er iltmangel i vævene i den menneskelige krop. Samtidig bremser processerne med oxidation og modtagelse af energi fra kroppen. Mennesker med asthenisk syndrom har åndenød, blæser i huden, ubalance og syn ("fluer" foran øjnene), apati.

Hudlæsioner

Hypotermi findes ofte hos patienter, der lider af dermatitis, psoriasis eller svære hudlæsioner (for eksempel ichthyose).

Det er sædvanligt at forbinde forhøjet kropstemperatur med sæsonbetonede virusinfektioner, men det er ikke altid tilfældet. Varmen varer normalt i de tidlige dage af sygdommen, men i restitutionsperioden lider mange patienter af svaghed og hypotermi (om morgenen stiger temperaturen ikke højere end 36 ° C), der er forbundet med nylige stress og et midlertidigt fald i kroppens forsvar.

Er du syg? Intet problem! Oscillococcinum hjælper din immunitet med at tackle SARS og influenza.

Hvis du tager Oscillococcinum, så snart du bemærker en forværring af trivsel, vil lægemidlet være i stand til at stoppe udviklingen af ​​sygdommen. Der vil ikke være udmattende dage med feber, søvnløse nætter på grund af en snerpet næse og en tvungen diæt på grund af ondt i halsen!

Forgiftning

Kropstemperaturen falder undertiden på grund af forgiftning med kemikalier, mad (for eksempel svampe) eller medikamenter. Dette skyldes hæmning af vitale funktioner (respiration, hjerteaktivitet osv.) Forårsaget af rus. Ligeledes kan kroppen reagere på en overdosis alkohol..

Hypotermi

Et længerevarende ophold i kulden eller i regnen medfører et kraftigt fald i kropstemperatur, ledsaget af besat af kulderystelser og blekhed i huden. Hvis offeret hurtigt kan varme sig op, forsvinder de ubehagelige symptomer. Dette betyder dog ikke, at en person ikke har brug for lægehjælp: hypotermi kan have meget ubehagelige konsekvenser for helbredet, inklusive langvarig.

Hypotermi er et alarmerende tegn, der kræver en fuld undersøgelse. Dette symptom bør tages med al alvor, under ingen omstændigheder bør du selvmedicinere og konsultere specialister i tide.

Video fra YouTube om artiklen:

Uddannelse: First Moscow State Medical University opkaldt efter I.M. Sechenov, specialitet "General Medicine".

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.

Det plejede at være, at gabning beriger kroppen med ilt. Denne opfattelse blev imidlertid modbevist. Forskere har bevist, at en gab, en person køler hjernen og forbedrer dens ydeevne.

Hos 5% af patienterne forårsager antidepressiva clomipramin en orgasme..

En person, der tager antidepressiva i de fleste tilfælde, vil igen lide af depression. Hvis en person klarer depression alene, har han enhver chance for at glemme denne tilstand for evigt..

Arbejde, som en person ikke kan lide, er meget mere skadeligt for hans psyke end mangel på arbejde generelt.

Når elskere kysser, mister hver af dem 6,4 kcal pr. Minut, men samtidig udveksler de næsten 300 slags forskellige bakterier.

Den sjældneste sygdom er Kurus sygdom. Kun repræsentanter for Fore-stammen i New Guinea er syge med hende. Patienten dør af latter. Det menes, at årsagen til sygdommen er at spise den menneskelige hjerne..

Foruden mennesker lider kun en levende væsen på planeten Jorden - hunde, af prostatitis. Vores mest trofaste venner.

Amerikanske forskere gennemførte eksperimenter med mus og konkluderede, at vandmelonsaft forhindrer udvikling af åreforkalkning i blodkar. En gruppe mus drak almindeligt vand, og den anden en vandmelonsaft. Som et resultat var karene i den anden gruppe fri for kolesterolplaques.

Med et regelmæssigt besøg i garvningssengen øges chancen for at få hudkræft med 60%.

74-årige australske bosiddende James Harrison blev en bloddonor omkring 1.000 gange. Han har en sjælden blodtype, hvis antistoffer hjælper nyfødte med svær anæmi til at overleve. Således reddede australieren omkring to millioner børn.

Selv hvis en persons hjerte ikke banker, kan han stadig leve i en lang periode, som den norske fisker Jan Revsdal viste os. Hans "motor" stoppede i 4 timer, efter at fiskeren mistede sig og faldt i søvn i sneen.

Det velkendte lægemiddel "Viagra" blev oprindeligt udviklet til behandling af arteriel hypertension.

Hvis du kun smiler to gange om dagen, kan du sænke blodtrykket og reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde.

Caries er den mest almindelige smitsomme sygdom i verden, som selv influenza ikke kan konkurrere med..

Ifølge mange forskere er vitaminkomplekser praktisk talt ubrugelige for mennesker.

Næsten alle har smertestillende medicin i medicinskabet. Blandt de mest berømte er Nise i form af en gel, der hjælper med at håndtere smerter og.

Årsager til lav kropstemperatur hos mænd. Årsager og symptomer på lav kropstemperatur

I denne tilstand konsulterer patienter praktisk taget ikke læger, så tilstanden er dårligt undersøgt. Lad os prøve at analysere nogle typiske forhold hos mennesker, hvor kropstemperaturen er lavere end 36,6 grader celsius.

Man skal være opmærksom på den lave kropstemperatur, da farlige sygdomme forekommer under dens dækning, som ikke kun er en trussel mod menneskers sundhed, men også for menneskers liv. For nøje at forstå mekanismerne for dets reduktion, bør du studere processen med termoregulering.

Typer af termoregulering i den menneskelige krop

  • Fysisk termoregulering ledsages af varmebeholdelse på grund af vasodilatation og sved. Med sin hjælp tilpasser kroppen sig temperaturændringer.
  • Kemisk termoregulering udføres på grund af varmegenerering i processen med biokemiske reaktioner. På grund af denne mekanisme overlever en person selv under påvirkning af lave temperaturer.
  • Adfærdsmæssig termoregulering - en instinktiv trang til at søge efter mere gunstige temperaturforhold.

Årsager til tilstanden

Forgiftning af kroppen ledsages ikke kun af en stigning i temperaturen, men også af et fald i temperaturen. Årsagerne til fænomenet er ikke blevet undersøgt pålideligt, men det er indlysende, at når giftige stoffer kommer ind, overtrædes adaptive termoreguleringsmekanismer..

De mest almindelige årsager til lav temperatur:

  • Mangel på søvn og hyppig stress påvirker arbejdet i hele kroppen negativt.
  • Lav temperatur observeret i de første stadier af graviditeten.
  • Ved voldsom sved og langvarig vasodilation observeres en overtrædelse af fysisk termoregulering. Lignende symptomer observeres med alvorlig stress, vegetativ-vaskulær dystoni.,.
  • Forværring af funktionen af ​​organer og systemer fører til mangel på kulhydrater og fedt i kroppen. Når deres reserver løber tør, falder temperaturen. Overdreven kostvaner fører til alvorlige sundhedsmæssige problemer..
  • Medicin kan virke på reguleringscentret i hjernen samt svække nerveceptorer, der er følsomme over for kulde..
  • Ved tumorsygdomme i hypothalamus kan kropstemperatur hele dagen stige eller falde. Om morgenen er det 35,5, og om aftenen - 37 grader celsius. Gå ikke i panik, hvis du finder en lav temperatur om morgenen. I 80% af tilfældene hjælpes dens normalisering af en ændring i ernæring.
  • Adfærdsreaktioner ændres under påvirkning af alkohol og stoffer, som i de fleste tilfælde ledsages af en krænkelse af den menneskelige psyke.

Lav temperatur er farlig, fordi en person ikke bemærker det, men hurtigt køler ned, når den udsættes for lave temperaturer. Overhængende død opstår, når kropstemperaturen falder til 25 grader.

Denne tilstand er især farlig hos børn i de første måneder af livet. Børnelæger minder konstant forældrene om behovet for at kontrollere barnets kropstemperatur. Først når hans hud er tør, kan vi tale om korrekt termoregulering.

En lav temperatur i flere dage er et tegn på en alvorlig patologi, fordi ubalancen i termoreguleringscentret opstår med en stærk effekt på kroppen.

Kropstemperatur er en af ​​de vigtigste indikatorer for kroppens tilstand. Hvad er de op og ned spring der taler om? Og hvorfor lægerne betragter tallet 36.6 normalt?

For det første henviser en "normal" kompetent terapeut til kropstemperaturen for en sund voksen midt på dagen i hvile. Nemlig. Fordi vi om morgenen er lidt koldere - med 0,5 - 0,7 grader, og om aftenen kan vi blive varme med 0,3 - 0,5 grader.

I nogen tid blev det populært antaget, at "enhver person har sin egen normale temperatur." Nu er fysiologer dog sikre på, at det ikke er tilfældet. Normens "stik" varierer noget afhængigt af personens køn, alder og race, men generelt kan den normale temperatur ikke være lavere end 35,9 grader og over 37,2. Ingen.

Personlig normal kropstemperatur blev tidligere dannet hos piger - med 13-14 år. Hos drenge - ca. 18 - 20 år. Efter 25 år er temperaturforskelle mellem mænd og kvinder især tydelige: mænd er i gennemsnit ”koldere” end kvinder med en halv grad!

Hvordan kan man forstå, hvad der truer eller ikke truer helbredet med en ændring i kropstemperaturen? Og når det er tid til at løbe til lægen?

Under baseboard: 34.9 til 35.2

Vi overvejer ikke engang termometerets lavere aflæsninger, da dette er en utvetydig grund til at forårsage en nødsituation med genoplivning. Så hvis kviksølvsøjlen frøs rundt omkring 35 graders markering, kan dette indikere, at du muligvis har:

Krænkelse af skjoldbruskkirtlen, hypothyreoidisme;

Et skift i blodformlen;

Du er blevet udsat for stråling.

Det er, som det kan ses på listen over årsager, de alle involverer en appel til lægen. Du kan straks udføre generelle blod- og urinprøver, så lægen kan se nøgleændringerne og lede dig til en mere substantiel undersøgelse.

Der er en anden interessant grund til et kraftigt fald i temperaturen - en alvorlig, ked af, tømmermænd. En sådan hypotermi er forbundet med nedsat vaskulær respons..

Knap sjæl i kroppen: fra 35,3 til 35,8

En moderat reduceret kropstemperatur, som muligvis ikke betyder noget særlig farligt, eller det kan betyde. Her er f.eks. Hvad:

- "Kronisk træthedssyndrom";

Nedsat absorption af protein i kroppen;

Nedsat lever- og galdeblærefunktion;

Den første fase af diabetes.

Hvis du konstant fryser, kulderystelser, har du kolde, våde hænder og fødder - se en læge. Der er måske ikke noget galt, og du skal bare ændre den daglige diæt og diæt. Faktum er, at nogle gange mennesker med vegetovaskulær dystoni reagerer på denne måde på vejrforandringer, og du skal bare lære at opføre sig ordentligt i disse perioder.

Gyldent middelværdi: fra 35,9 til 36,9

Dette er en normal temperatur, hvilket indikerer, at termoregulering er normal i din krop, og i øjeblikket er der ingen akutte inflammatoriske processer. Dette betyder dog ikke, at der ikke er nogen kronisk betændelse eller andre problemer, der har et mindre udtalt immunrespons. Vær opmærksom på dig selv!

Højere og højere: fra 37,0 til 37,3

Læger kalder denne temperatur "subfebrile." Grænsen mellem sundhed og dårligt helbred. Der er dog ganske "sunde" grunde til at hæve temperaturen til de indikerede indikatorer: for eksempel intensiv sport, besøge et bad, sauna eller varmt bad samt misbrug af krydret mad - peber, sennep, peberrod. Blandt de farlige årsager til feber i lav kvalitet er der også sådanne:

Hyperthyreoidisme (hyperthyreoidisme);

Forværring af en kronisk sygdom;

Problemer med tænder;

Sygdomme i lymfesystemet.

For at lægen kan stille dig en pålidelig diagnose og ordinere effektiv behandling - tag under ingen omstændigheder medicin - hverken antipyretisk eller ikke-steroid antiinflammatorisk. Lægen skal se dig på baggrund af denne temperatur.

Det blev varmt: fra 37,4 til 40,2

En akut inflammatorisk proces, der kræver lægehjælp. Spørgsmålet om, hvilket niveau det er værd at nedbringe temperaturen afgøres individuelt: en person uden alvorlige kroniske sygdomme må ikke sænke temperaturen på nogen måde, før den overstiger 38,5 grader. Og hvis du har komplekse neurologiske, psykiatriske og andre problemer, skal du rådføre dig med en læge: undertiden fører høje temperaturer til kramper.

S.O.S.! Fra 40, 3 og derover

Livstruende kropstemperatur, der kan være dødelig. Øjeblikkelig lægehjælp og særlig medicin er nødvendig.

1. Den laveste "normale" temperatur blev registreret hos en 19-årig bosiddende i Canada i 1995. Det var 34,4 grader på baggrund af komplet helbred og velvære..

2. Nogle fødevarer kan sænke kropstemperaturen næsten en grad. Disse inkluderer rørsukker, grønne stikkelsbær og gule blommer..

3. For at behandle sæsonåben depression bruger koreanske læger proceduren "varmekold" - sænk temperaturen på den øverste halvdel af kroppen og øg den i den nedre halvdel. De siger - meget effektiv.

Nedsat kropstemperatur er ret sjælden inden for medicin, men er ikke mindre farlig. Et kraftigt fald i temperaturen fører til død. Selv små afvigelser fra normen indikerer en funktionsfejl i kroppen. Hos en voksen og et barn forekommer en reduceret indikator med svækket immunitet, hypotermi, indre blødninger og forgiftning.

Som regel er en reduceret temperatur karakteristisk for en sammenbrud. Det kan forekomme efter en alvorlig sygdom, i hvilket tilfælde patienten skal gennemgå et fuldt behandlingsforløb.

I medicin betegnes en sænket kropstemperatur hos et barn og en voksen ved begrebet hypotermi.

ætiologi

Folk står ofte overfor problemet med at sænke kropstemperaturen. I denne forbindelse er de interesseret i spørgsmålet om, hvorfor dette sker, og hvad der forårsager det..

For mennesker er den optimale temperatur 36,6 grader målt i armhulen. Denne indikator kan skifte med 0,5 grader. Hvis kropstemperaturen imidlertid begynder at falde, og forskellen allerede er 1-1,5 grader, indikerer dette forekomsten af ​​patologier i kroppen.

Årsagerne til unormal afkøling af den menneskelige krop hænger sammen med forskellige faktorer. Indikatoren kan falde på grund af sådanne grundårsager:

  • krænkelse af immunsystemet;
  • mangel på vitaminer;
  • infektionssygdomme;
  • operationer;
  • stressede situationer;
  • fysisk lidelse.

Et lille eller markant fald i temperaturen kan også forekomme fra hypotermi, forgiftning med medikamenter eller alkoholholdige drikkevarer samt med en kraftig ændring i blodtryk, udvikling og andre lidelser.

En manifestation kan også dannes under påvirkning af andre faktorer:

  • tid på dagen;
  • personens alder
  • miljømæssige faktorer;
  • graviditet
  • krops personlighed.

Med de mindste temperaturændringer og mistænkelige tegn er en person nødt til at søge kvalificeret medicinsk hjælp.

Det er især vigtigt at overvåge barnets tilstand, da børn i udviklingsperioden er temmelig sårbare og følsomme over for forskellige lidelser i organernes funktion.

symptomatologi

At sænke temperaturen hos et barn og en voksen har karakteristiske symptomer, der indikerer visse ændringer. Hvis indikatoren er under 36 grader, føler patienten disse tegn:

  • svaghed og ubehag;
  • døsighed og træthed;
  • irritabilitet.

Hvis patientens kropstemperatur er under 35 grader, bliver symptomerne mere intense og bemærkes:

  • rysten i kroppen;
  • forvirret tale;
  • tyngde i hele kroppen;
  • hud af en asgrå eller blå farvetone;
  • svag puls;
  • hallucinationer;
  • besvimelse.

Hvis den sænkede menneskelige kropstemperatur når 32 grader, sker døden.

Angiv udseendet af sygdommen i kroppen vil være en lav temperatur, ledsaget af andre tegn:

  • generel forværret tilstand;
  • letargi;
  • gyse;
  • kold hud;
  • døsighed;
  • sløvhed eller irritabilitet;
  • reduktion i hjerterytme;

Kvinder oplever ofte lav temperatur under graviditeten. I dette tilfælde vil den vordende mor blive overvundet af yderligere symptomer:

  • mistet appetiten;
  • opkastning;
  • kulde i de nedre ekstremiteter;

Diagnosticering

Hvis den lave kropstemperatur hos et barn eller hos en voksen varer i lang tid - mere end tre dage, skal du søge hjælp fra en læge. Lægen skal ordinere en undersøgelse, hvor årsagen til anomalien identificeres. Resultaterne af laboratorie- og instrumentel undersøgelse er med til at identificere, hvad der var den grundlæggende årsag til faldet i kropstemperatur.

Behandling

Lav temperatur hos et barn manifesteres oftest ved almindelig forkølelse. I dette tilfælde skal forældrene ringe til en børnelæge derhjemme. Hvis lægen siger, at der ikke skete noget dårligt med babyen, skal du ikke bekymre dig. På behandlingstidspunktet har barnet brug for at sidde derhjemme og gennemgå et behandlingsforløb.

Også sænket kropstemperatur med forkølelse behandles med varm te, men med en sådan sygdom kan du ikke gå i badet med varmt vand. Opvarmning af hele kroppen kan være dødelig. Det er nødvendigt at begrænse at gå med barnet på gaden og klæde sig varmere selv i huset. Læger anbefaler at give varme, naturlige juice fra bær, der er rige på vitamin C.

Det skal bemærkes, hvilke situationer der betragtes som kritiske, og hvornår du har brug for at ringe til hospitalet. Sørg for at få brug for hjælp fra specialister, hvis:

  • patienten mistede bevidstheden;
  • temperaturen er faldet til omkring 35 grader og fortsætter med at falde;
  • symptomet manifesteres i en person i fremskreden alder;
  • når andre symptomer vises - blødning, hallucinationer, opkast, nedsat tale og syn.

Under graviditet forekommer der ofte en ændring i kropstemperatur. Dette kan skyldes underernæring på grund af hyppig, på grund af forstyrrelse af det endokrine system eller forkølelse. Metoden til terapi for hver patient bestemmes individuelt.

Det sker, at temperaturen falder meget hurtigt, men efter et stykke tid kommer den tilbage til det normale. Sådanne forskelle kan diagnosticeres som en fysiologisk manifestation og som patologiske. Derfor er patienten i en urolig tilstand bedre at søge hjælp fra en læge.

For at behandle tilstanden af ​​hypotermi, ordinerer læger til patienter:

  • fysioterapi;
  • balneoterapi - brug af mineralvand og spa-behandling.

Sådanne enkle metoder kan også bruges i forebyggende foranstaltninger..

Ud over traditionelle behandlingsmetoder er der inden for medicin også ikke-traditionelle metoder. Folkemiddel hjælper ikke kun med at styrke immuniteten, men øger også tonen og forbedrer funktionen af ​​fordøjelseskanalen. Sådanne opskrifter på traditionel medicin inkluderer brugen af ​​fødevarer rig på vitaminer, især C-vitamin.

Alle disse ingredienser kan konsumeres individuelt eller blandes. Den resulterende blanding anbefales at spise en ske pr. Dag.

Forebyggelse

For at forhindre forekomst af hypotermi skal en person følge de enkle regler for en sund livsstil:

  • slippe af med dårlige vaner;
  • normalisere arbejdsplanen og hviletiden;
  • deltage i moderat fysisk aktivitet;
  • regelmæssigt luft af lejligheden eller huset;
  • tage et kontrastbrusebad;
  • at gå udenfor;
  • følg reglerne for god ernæring;
  • tage vitaminer.

Reduktion af stressede situationer påvirker også en persons generelle tilstand og kan bidrage til normalisering af kroppens temperaturindikator.

"Nedsat temperatur" observeres ved sygdomme:

Menieres sygdom er en ikke-purulent lidelse, der påvirker det indre øre. Det er kendetegnet ved en stigning i volumenet af labyrintvæsken, hvilket resulterer i, at der forekommer en stigning i labyrinttrykket. Som et resultat af sådanne ændringer oplever en person svimmelhed, øget døvhed, tinnitus og ubalance. På denne baggrund kan autonome lidelser, manifesteret i form af kvalme og opkast, begynde at skride frem..

Strålesyge er en patologisk tilstand hos en person, der er forårsaget af systematisk eksponering af kroppen for stråling. Det kliniske billede vises, hvis stråledosis overstiger 100 rad (1 Gy). Hvis dosis er mindre end angivet, kan vi tale om det asymptomatiske forløb for strålesyge.

Anæmi, hvis mere almindelige navn lyder som anæmi, er en tilstand, hvor der er et fald i det samlede antal røde blodlegemer og / eller et fald i hæmoglobin pr. Enheds blodvolumen. Anæmi, hvis symptomer manifesteres i form af træthed, svimmelhed og en anden type karakteristisk tilstand, opstår på grund af utilstrækkelig tilførsel af ilt til organer.

Måske ved alle, at normal kropstemperatur er 36,6 grader. Under sygdom eller enhver ændring i kroppen stiger temperaturen markant.

Det er nødvendigt at håndtere dette ved hjælp af forskellige antibiotika og antipyretiske lægemidler. Men når kropstemperaturen falder, hvilket er meget mindre almindeligt, er det værd at få en god forståelse af de rigtige grunde og hvor lav den virkelig er.

Årsager til lavt tryk

Hvis indikatoren for termometeret ligger mellem 35,8 og 37 grader, er dette helt normalt, og personen har ingen sundhedsmæssige problemer. Men når det falder endnu lavere, sænkes temperaturen virkelig.

Årsagerne til, at dette fænomen opstår, inkluderer:

  • pludselig forværring af enhver kronisk sygdom i kroppen;
  • thyroidea-problemer forbundet med hormoner. En af de sygdomme, der kan ledsages af lavt blodtryk, er hypothyreoidisme;
  • smertefuld tilstand i binyrerne. I sådanne situationer skal du drikke mere vand, spise meloner og vandmeloner;
  • hyppig brug af medikamenter, muligvis endda med en overdosis;
  • alvorlig træthed, og som et resultat - svækket immunitet. I dette tilfælde skal du bare sove godt og slappe af;
  • konstant træthed, for at slippe af med det og lav temperatur, vil det være nok bare for at få nok søvn og hvile;
  • forkølelse, som et resultat af, at temperaturen ikke kun kan stige, men også falde;
  • graviditet, er det presserende at begynde at handle, så det ikke når en svaghed;
  • nedsat hæmoglobin og svækket immunitet;
  • stort blodtab og hypotermi i kroppen;
  • anæmi og forgiftning;
  • HIV-infektion, et af symptomerne, der kan forårsage en lav kropstemperatur.

Hvis en sygdom bliver årsagen, føler en person netop sine symptomer. Når temperaturen falder kraftigt, mærkes en generel svaghed kraftigt, og du ønsker konstant at sove. En person er irriteret af en eller anden grund, mentale processer hæmmes.

Ved hypotermi falder temperaturen sammen med rysten i kroppen og følelsesløshed i arme og ben. For at slippe af med sådanne ubehagelige konsekvenser skal du klæde dig godt og drikke varm te.

Normalt ledsages denne tilstand af kvalme, dårlig appetit, forkølelse og prikken i lemmerne, hyppig hovedpine.

Ofte kan dette indikere en sygdom i form af endokrinologi. Sørg derefter for at konsultere med specialister.

Hvis en gravid kvinde har forkølelse, kan hun have et svækket immunsystem, som kan styrkes med folkemagasinopskrifter.

Sænkning af temperaturen hos børn

Når barnet nægter at spise, lege, ser sløv ud, skal du måle hans temperatur. Hvis det er under normen, skal du under ingen omstændigheder gnide barnet for ikke at skade ham endnu mere. Det er bedre at straks kontakte en børnelæge og behandle babyen.

Årsagerne til denne situation i ung alder kan være de samme som hos voksne. Den mest almindelige årsag er en forkølelse, og den skal behandles på traditionel måde. Det er også nødvendigt at gå mindre i kold luft, klæde barnet varmere og give ham vitaminer.

Hvis temperaturen falder, kan det føre til en svag, men når den falder under 30 grader, og der ikke træffes foranstaltninger, er et dødeligt resultat uundgåeligt.

Dette betyder, at du skal kontakte læger for at bestemme sygdommen og ordinere terapeutisk terapi..

Hvis årsagen ikke er en sygdom, kan læger ordinere ikke-medicinsk behandling:

  • ordentlig ernæring - kroppen har brug for at hente alle vitaminer og mineraler fra mad. Det er nyttigt at tage E-vitamin for at styrke blodkar.
  • det etablerede regime for dagen - en rationel fordeling af arbejde og hvile, altid en god god søvn, er altid påkrævet. Til dette formål redder moderwort eller valerian tinkturer;
  • massagekurs - for at slappe af kroppen, forbedre blodcirkulationen og lindre stress og nervøse oplevelser;
  • morgenøvelser og sport, vandreture i den friske luft - for at gendanne immunitet;
  • kontrastbruser - forbedrer termoregulering i den menneskelige krop.

Hvis temperaturen er faldet på grund af hypotermi, kan du prøve at hæve den selv. For at gøre dette er du nødt til at klæde dig varmt eller pak dig ind i et tæppe og lægge dig. Varmt vandflasker kan sættes på dine fødder, og det er bedre at dampe dine fødder med æteriske olier og sænke dem ned i vandet over kalvene.

Det er meget vigtigt at sikre en rigelig varm drink med honning eller hindbærsyltetøj. Du kan også træne. Så pulsen bliver hurtigere, og temperaturen stiger lidt.

Vi må ikke glemme, at et godt humør og positive følelser altid har en god effekt på menneskers sundhed. Hvis effekten efter flere dage ikke opnås, skal du kontakte en læge.