Kropstemperatur er en af ​​de vigtigste indikatorer for kroppens tilstand. Fra barndommen ser vi ud til at vide, at 36,6 er normen, og en stigning i temperatur til 37 eller mere indikerer sygdommens begyndelse. Men er det hele så klart?

Viser en forhøjet kropstemperatur altid, at der er opstået en funktionsfejl i kroppen? Hvorfor stiger det, og når det haster med at se en læge? Vi prøvede at finde ud af det..

Hvor er normen?

Den normale temperatur er en sund voksen kropstemperatur midt på dagen i hvile.

Fordi vi om morgenen er lidt koldere - med 0,5 - 0,7 grader, og om aftenen kan vi "blive varme" med 0,3 - 0,5 grader.

I nogen tid blev det populært antaget, at hver person har sin egen temperaturnorm. Nu er fysiologer dog sikre på, at det ikke er tilfældet. Normen afhænger naturligvis af en persons køn, alder og race, men generelt kan temperaturen på en sund person ikke være lavere end 35,9 grader og over 37,2. Andre termometeraflæsninger indikerer problemer i kroppen.

34,9 til 35,2

Dette kan indikere, at du har en krænkelse af skjoldbruskkirtlen, hypothyreoidisme, blodproblemer, et skarpt "sammenbrud" af immunitet - for eksempel efter et kursus med antibiotika eller specifik behandling.

Alle disse problemer kræver aftale med en læge. Du kan straks tage generelle blod- og urinprøver, så lægen kan se nøgleændringerne og lede dig til en mere detaljeret undersøgelse.

Der er en anden usædvanlig grund til et kraftigt fald i temperaturen - en tilstand af svær tømmermænd. En sådan hypotermi er forbundet med nedsat vaskulær respons..

35,3 til 35,8

Moderat nedsat kropstemperatur, hvilket kan betyde noget særligt farligt. Hun kan tale om sæsonbetinget depression, kronisk træthedssyndrom, asthenisk syndrom, nedsat absorption af protein i kroppen.

Det kan tale om mere alvorlige problemer - nedsat lever- og galdeblærefunktion samt om det indledende stadium af diabetes.

Hvis du konstant fryser, har du kolde, våde hænder og fødder - se en læge. Der er måske ikke noget galt, og du skal bare ændre den daglige diæt og diæt. Faktum er, at nogle gange mennesker med vegetovaskulær dystoni reagerer på denne måde på vejrforandringer, og du bare behøver at lære at opføre sig korrekt i disse perioder.

35,9 til 36,9

Dette er en normal temperatur, hvilket indikerer, at du har normal termoregulering, og at der ikke er nogen akutte inflammatoriske processer i kroppen i øjeblikket..

Nogle fødevarer kan sænke kropstemperaturen næsten en grad. Disse inkluderer rørsukker, grønne stikkelsbær og gule blommer..

For at behandle sæsonåben depression bruger koreanske læger proceduren “varme - koldt” - de sænker temperaturen på den øverste halvdel af kroppen og øger den i den nedre halvdel. Og overvej, at det er meget effektivt.

37,0 til 37,3

Læger kalder denne temperatur "subfebrile." Grænsen mellem sundhed og dårligt helbred. Der er imidlertid ganske ufarlige grunde til at hæve temperaturen til disse indikatorer. F.eks. Intensiv sport, besøg i bad, sauna eller boblebad samt misbrug af krydret mad - peber, sennep, peberrod.

Men denne temperatur kan også være forårsaget af blodsygdomme, hypertyreoidisme, forværring af kroniske sygdomme, madforgiftning, indre blødninger, problemer med tænder og sygdomme i lymfesystemet..

For at lægen skal stille dig en pålidelig diagnose og ordinere effektiv behandling, må du under ingen omstændigheder inden et besøg tage nogen medicin - hverken antipyretisk eller ikke-steroid antiinflammatorisk medicin for ikke at smøre det generelle billede af sygdommen.

Oftest indikerer en forhøjet kropstemperatur tilstedeværelsen af ​​en inflammatorisk proces i kroppen eller tilstedeværelsen af ​​infektion. Men nogle gange forbliver termometerværdierne over normen, selv efter genopretning. Derudover kan dette fortsætte i flere måneder. Så syndromet med postviral astheni udtrykkes ofte. Læger bruger i dette tilfælde udtrykket “temperaturhale”. På grund af konsekvenserne af en infektion ledsages en let forhøjet temperatur ikke af ændringer i analyserne og passerer alene.

Imidlertid er der en fare for at forvirre astheni med en ufuldstændig bedring, når en stigning i temperaturen indikerer, at sygdommen, der er aftaget et stykke tid, er begyndt at udvikle sig igen. Derfor, bare i tilfælde af, er det bedre at tage en blodprøve og finde ud af, om de hvide blodlegemer er normale. Hvis alt er i orden - kan du roe ned, vil temperaturen hoppe-hoppe og normaliseres over tid.

En anden almindelig årsag til feber er stress. Der er endda et specielt udtryk - psykogen temperatur. Det er ofte ledsaget af symptomer som at være syg, åndenød og svimmelhed..

Nå, hvis du i den nylige fortid ikke led nogen stress eller infektionssygdomme, og termometersøjlen skævt hårdnakket op, er det bedre at være opmærksom og undersøge. Når alt kommer til alt kan dette indikere tilstedeværelsen af ​​farlige sygdomme.

37,4 til 40,2

En akut inflammatorisk proces, der kræver lægehjælp. Spørgsmålet om hvilket niveau det er værd at nedbringe temperaturen afgøres individuelt: en person uden alvorlige kroniske sygdomme kan ikke sænke temperaturen på nogen måde, før den overstiger 38,5 grader. Og hvis du har komplekse neurologiske, psykiatriske og andre problemer, skal du kontakte en læge, fordi nogle gange høj temperatur fører til kramper.

40,3 og højere

Livstruende kropstemperatur, der kan være dødelig. Øjeblikkelig lægehjælp og særlig medicin er nødvendig.

Lad ikke situationen med temperatursvingninger drifte, og konsulter en læge ved den mindste mistanke.

Hvad betyder kropstemperatur?

I hver organisme er der en konstant stofskifte. Til implementering af kemiske reaktioner, arbejdet med et beskyttende immunsystem og vitale funktioner generelt er en bestemt temperatur nødvendig. Unormaliteter kan indikere et problem..

Hvilken temperatur betragtes som normal

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) betragtes indikatorer fra 35,8 til 37,3 ° C som normale temperaturgrænser. Tidligere var tærsklen 37,0 ° C..

Niveauet for opvarmning af kroppen bestemmes af blodets temperatur, der overfører varme til organer og væv under cirkulation. I løbet af dagen ændrer det sig, det er fysiologisk. 4–6 om morgenen under søvn kan den nå op på 35,3–35,8, og om aftenen kan den stige til 37,0–37,3 ° С.

I nærvær af en konstant forhøjet, sænket temperatur eller tal, der falder inden for området 37,0-37,3 ° C, men med ledsagende klager over trivsel, skal du konsultere en læge.

Årsager til feber

Patogene mikroorganismer dør ved en temperatur på 38,0 ° C og derover. Niveauet af antistoffer i blodet stiger. Varme med ARVI, forkølelse og andre sygdomme forårsaget af mikrober, vira eller svamp hjælper med at komme sig hurtigere. Kroppen bliver varm - patogener dør.

Temperaturen på grund af en funktionsfejl i termoreguleringscentret i hjernen observeres i følgende tilfælde:

  • tumor forfald;
  • forgiftning med kemikalier, herunder alkohol;
  • slag;
  • hypothalamisk tumor;
  • hjerneskade, hjerneknusning.

Årsager til lav temperatur

Årsagerne hertil er ofte forbundet med sygdomme og tilstande, for eksempel:

  • lav hæmoglobin - anæmi;
  • tilstedeværelsen af ​​en blødningskilde - hæmorroider, mavesår, fibroider, en henfaldende tumor;
  • graviditet (andet, tredje trimester);
  • vaskulære problemer;
  • diabetes
  • binyreinsufficiens;
  • en tumor i hypothalamus - midten af ​​termoregulering;
  • hypotermi;
  • dermatitis, psoriasis.

Ofte sker dette i restitutionsperioden efter akutte luftvejsvirusinfektioner, lungebetændelse, bronkitis og andre sygdomme. Ældre patienter har nedsat stofskifte, så lav kropstemperatur vil være fysiologisk.

Temperatur hos børn

Børn i forskellige aldre har deres egne normer. Dette skyldes funktionerne i metabolske processer. Hos spædbørn op til et år kan kropstemperaturen øges til 37,7 ° C, fra et år til tre år - op til 37,5 ° C.

Yderligere accepteres tallene som normale svarende til voksne.

I kroppen af ​​spædbørn i det første leveår er varmeoverførslen ufuldkommen, så de hurtigt overophedes. Du kan få høj kropstemperatur, hvis du overdrevent pakker babyen.

I tilfælde af sygdom oplever børn hurtig og kraftig temperaturstigning, da immunsystemet reagerer på denne måde. Lignende reaktioner forekommer under børnesår og efter vaccination..

Graviditetstemperatur

Kan stige under drægtighed. I den første måned er tal op til 37,7 ° C for rektal måling og 37,5 ° C i armhulen acceptabelt, indtil slutningen af ​​første trimester - højst henholdsvis 37,5 ° C og 37,3 ° C.

Ved en normal graviditet i andet og tredje trimester bør temperaturen ikke overstige de accepterede normer.

Sådan måles temperaturen

For at undersøgelsen skal udføres korrekt, skal en voksen eller et barn tage en behagelig position (sidde ned eller ligge), anbring et termometer i armhulen og tryk albuen mod kroppen. Vent roligt 3-4 minutter eller bip.

For børn under 3 år og voksne, der ikke kan holde enheden af ​​flere årsager, kan der anvendes en rektal metode. Den studerende ligger på maven. Spidsen på enheden vaskes med varmt vand og sæbe. Vaseline eller babycreme påføres, derefter indsættes i anus i en dybde på 1 cm for et barn og 1,5-2 for en voksen. Det elektroniske termometer holdes, indtil lydsignalet, normalt - 2 minutter.

En anden måde at måle temperatur er i munden. Spidsen af ​​termometeret vaskes med sæbe. Derefter placeres den under tungen mod bagsiden af ​​hovedet, fastgjort med læber. En standardenhed holdes i 3 minutter, elektronisk - indtil signalet.

Af minusser - ikke egnet til små børn, psykisk syge mennesker. Ikke anvendelig til sygdomme med forøget muskelspænding - i tilfælde af ufrivillig krampe bliver spidsen bidt af.

Tilladte intervaller ved måling i forskellige områder:

  • aksillær depression - 35,8–37,3 ° С;
  • rektalt område - 37,0–37,5 ° С;
  • mund - 36,9–37,7 ° C;
  • tempel - 36,8–37,3 ° C.

Hos børn kan disse tal være højere med 1–1,5 ° С.

Hvilket termometer er bedre

De producerer de 3 mest populære typer termometre - kviksølv, kviksølvfri og elektronisk. De første er nøjagtige, men hvis de går i stykker, kræver de, at en specialiseret brigade opfordrer til at neutralisere kviksølv.

De erstattes af lignende kviksølvfri termometre. De er også nøjagtige, men sikre at bruge..

Elektronisk kræver visse regler ved brug. For eksempel skal et termometer fjernes umiddelbart efter et bip. De bør ikke forsøge at "måle" kropstemperatur - dataene vil falsk overvurderes. På samme tid kan du holde en almindelig enhed så meget du vil - indikatorerne ændres ikke.

Der er infrarøde ikke-kontakttermometre. De giver hurtigt svar, men er kendetegnet ved en stor andel af fejlen..

Temporal termometer der læser information fra templerne, især egnet til babyer. Det er nøjagtigt og foretager målinger på få sekunder. Ulempen er den høje pris.

Årsager til konstant feber

Hvis kropstemperaturen under flere målinger på forskellige tidspunkter af dagen er mere end 37,0-37,3 ° C, kan dette være en konsekvens af sygdomme:

  • tilstedeværelsen af ​​et fokus på kronisk virusinfektion;
  • træg lungebetændelse;
  • pyelonefritis;
  • gigt;
  • onkologi;
  • HIV
  • tuberkulose
  • thyroidea dysfunktion;
  • gigt.

Separat isoleres hypertermi hos en person med neurose, panikanfald. På grund af en alt for ophidset tilstand af nervesystemet accelereres stofskiftet.

Hvornår skal man ringe til en læge

Det er nødvendigt at søge medicinsk hjælp til voksne og børn over 3 år i tilfælde, hvor der er klager over trivsel, svaghed og en temperatur over 37,3 ° C i mere end 5 dage. Eller i den første måling blev der opnået tal fra 37,4 ° C.

Det er nødvendigt at ringe til en læge for et barn i de første 3 leveår, hvis:

  • barnet er lunefuldt, sløv, nægter at spise, sover meget;
  • der er symptomer på forkølelse, SARS;
  • der er smerter overalt;
  • urin ændrede farve;
  • temperatur over 38,0 ° C den første dag eller 37,5 ° C i mere end 3 dage.

Skal jeg sænke temperaturen

Stigningen i temperatur hos mennesker med akutte luftvejsvirusinfektioner og andre sygdomme er beskyttende, så det behøver ikke at blive slået ned, før det når 38,5 ° C hos voksne eller 38,0 ° C hos børn.

Med dårlig febertolerance er brugen af ​​medicin til at reducere temperaturen acceptabel.

Hvis vi taler om kræftprocessen, traumer, slagtilfælde, skal du bruge antipyretiske lægemidler.

Sådan sænkes temperaturen

Hypertermi er af 2 typer:

  1. Rød. Det forekommer på grund af vasodilatation. Det er varmt for en mand, han rødmer, sveder.
  2. Hvid. Karrene falder - hænder, ben blege, kolde, hovedet varmt. Det er koldt for patienten, han har kulderystelser, skraberede tænder, stærke muskelskrævelser.

I det første tilfælde skal du stribe patienten så meget som muligt, tør den med koldt vand, ventiler rummet, dette reducerer temperaturen.

I det andet skal du pakke et tæppe, vente, indtil en person varmer op. Derefter vil kroppen give en kommando til udvidelse af blodkar, patienten bliver varm. Derefter skal du allerede afklæde, tør med vand.

Under alle omstændigheder er det vigtigt at overvåge temperaturniveauet, med dets stigning på mere end 38,0 ° C hos børn og 38,5 ° C hos voksne, skal du tage et antipyretikum.

Hvad skal man gøre, hvis temperaturen er lav

Du skal handle afhængigt af årsagen til temperaturfaldet:

  • frosset behov for at varme;
  • tag med jernpræparater med anæmi;
  • diabetes kræver sukker korrektion og vaskulær terapi;
  • onkologiske problemer behandles omfattende.

Indikatorer under 35,8 ° C af en uspecificeret grund er grundlaget for en persons besøg hos en læge og undersøgelse.

Hvad der ikke kan gøres ved forhøjede temperaturer

Hvis kropstemperaturen stiger over 37 ° C, kan du ikke tage handlinger, der bidrager til dens yderligere vækst:

  • svæve ben, arme;
  • udføre dampindånding;
  • lave komprimerer;
  • tage et brusebad, inklusive et køligt bad;
  • gå til badehuset, sauna;
  • spiser krydret, søde retter;
  • drikke varme eller varme drikke, især mælk;
  • drik alkohol;
  • gnid patienten med eddike, vodka, alkohol, da væsker absorberes gennem huden;
  • kjole varmt, indpak dig selv i et tæppe, hvis det er en rød feber.

Kropstemperatur er en indikator for sundhedstilstanden, menneskets krops arbejde. Det har sine egne normer. Dens stigning eller fald kan indikere forekomsten af ​​sygdommen, selv i fravær af symptomer, behovet for at konsultere en læge.

Lav kvalitet: hvorfor temperaturen på 37 varer en uge?

Kropstemperatur er en af ​​de vigtigste fysiologiske parametre, der angiver kroppens tilstand. Vi ved alle fra barndommen, at den normale kropstemperatur er en værdi på +36,6 ºC, og en stigning i temperaturen på mere end +37 ºC indikerer en slags sygdom.

Fare for feber

Hvad er årsagen til denne tilstand? En stigning i temperaturen er en reaktion fra immunsystemet til infektion og betændelse. Blod er mættet med temperaturstigende (pyrogene) stoffer produceret af patogene mikroorganismer. Dette stimulerer til gengæld kroppen til at producere sine egne pyrogener. Metabolismen er lidt accelereret for at lette kampen mod sygdommen af ​​immunsystemet.

Typisk er feber ikke det eneste symptom på sygdommen. For eksempel ved forkølelse føler vi symptomer, der er typiske for dem - feber, ondt i halsen, hoste, rennende næse. Ved milde forkølelser kan kropstemperaturen være +37,8 ºC. Og ved alvorlige infektioner, såsom influenza, stiger til + 39-40 ºC, og smerter i hele kroppen og svaghed kan tilføjes symptomerne.

Foto: Ocskay Bence / Shutterstock.com

I sådanne situationer ved vi meget godt, hvordan vi skal opføre os, og hvordan vi skal behandle sygdommen, fordi dens diagnose ikke er vanskelig. Vi gurgler, tager antiinflammatoriske lægemidler og antipyretika, om nødvendigt tager vi antibiotika, og sygdommen forsvinder gradvist. Og om få dage vender temperaturen tilbage til det normale.

De fleste af os er stødt på en lignende situation mere end én gang i vores liv. Dog sker det, at nogle mennesker oplever lidt forskellige symptomer. De finder ud af, at deres temperatur er forhøjet i forhold til det normale, men ikke meget. Dette er en subfebril tilstand - en temperatur i området 37-38 ºC.

Er denne tilstand farlig? Hvis det ikke holder længe - i flere dage, og du kan forbinde det med en slags infektiøs sygdom, så er det nej. Det er nok at helbrede ham, og temperaturen vil falde. Men hvad nu hvis der ikke er synlige symptomer på forkølelse eller influenza.?

Det skal huskes, at forkølelse i nogle tilfælde kan have slettet symptomer. Infektion i form af bakterier og vira er til stede i kroppen, og immunstyrker reagerer på deres tilstedeværelse ved en stigning i temperaturen. Koncentrationen af ​​patogene mikroorganismer er imidlertid så lav, at de ikke er i stand til at forårsage de typiske symptomer på en koldhoste, løbende næse, nysen og ondt i halsen. I dette tilfælde kan feberen passere, efter at disse smitsomme stoffer dør, og kroppen er kommet sig igen..

Især ofte kan en sådan situation observeres i den kolde sæson, under forkølelsesepidemier, når smitsomme stoffer kan angribe kroppen igen og igen, men snuble over barrieren for immunitet, der sættes på alarm og ikke forårsage synlige symptomer, bortset fra en stigning i temperaturen fra 37 til 37, 5. Så hvis du har 4 dage 37.2 eller 5 dage 37.1, og på samme tid du føler dig acceptabel, er dette ikke en grund til bekymring.

Som du ved, varer imidlertid forkølelse sjældent mere end en uge. Og hvis feberen varer længere end denne periode og ikke falder ned, og der ikke observeres nogen symptomer, er denne situation en lejlighed til at tænke seriøst. Faktisk kan konstant subfebril tilstand uden symptomer være en harbinger eller tegn på mange alvorlige sygdomme, meget mere alvorlige end en forkølelse. Dette kan være sygdomme af både smitsom og ikke-infektiøs art..

Målingsteknik

Imidlertid bør en sådan banal årsag til subfebrile tilstande som målefejl udelukkes, før man forgæves forgæves og løber til lægerne. Når alt kommer til alt kan det godt ske, at årsagen til fænomenet ligger i det defekte termometer. Som regel synder elektroniske termometre dette, især billige dem. De er mere praktiske end traditionelt kviksølv, men de kan ofte vise forkerte data. Kviksølvtermometre er imidlertid ikke immun mod fejl. Derfor er det bedre at kontrollere temperaturen på et andet termometer.

Kropstemperatur måles normalt i armhulen. Rektal og oral måling er også mulig. I de to sidste tilfælde kan temperaturen være lidt højere.

Målingen skal udføres, mens du sidder i en rolig tilstand i et rum med en normal temperatur. Hvis målingen udføres umiddelbart efter intens fysisk anstrengelse eller i et overophedet rum, kan kropstemperaturen i dette tilfælde være højere end normalt. Denne omstændighed bør også tages i betragtning..

Der bør også tages hensyn til noget som temperaturændringer i løbet af dagen. Hvis temperaturen er under 37 om morgenen og om aftenen - temperaturen er 37 og lidt højere, kan dette fænomen være en variant af normen. For mange mennesker kan temperaturen variere en smule i løbet af dagen, stigende i aften timer og nå værdier på 37, 37,1. Imidlertid bør aftenstemperaturen som regel ikke være underfebril. Ved en række sygdomme observeres også et lignende syndrom, når temperaturen er over normal hver aften, derfor anbefales det i dette tilfælde at gennemgå en undersøgelse.

Mulige årsager til langvarig subfebril tilstand

Hvis du har feber uden symptomer i lang tid, og du ikke forstår, hvad det betyder, skal du konsultere en læge. Kun en specialist efter en grundig undersøgelse kan sige, at dette er normalt eller ikke, og hvis ikke normalt, hvad der forårsagede det. Men selvfølgelig er det rart at vide dig selv, hvad der kan forårsage et sådant symptom.

Hvilke kropsbetingelser kan forårsage langvarig subfebril tilstand uden symptomer:

  • norm mulighed
  • hormonelle ændringer under graviditet
  • thermoneurosis
  • temperaturhale ved infektionssygdomme
  • onkologiske sygdomme
  • autoimmune sygdomme - lupus erythematosus, leddegigt, Crohns sygdom
  • toxoplasmose
  • brucellose
  • tuberkulose
  • helminthiske angreb
  • latent sepsis og inflammatoriske processer
  • fokus på infektion
  • thyroidea sygdom
  • anæmi
  • lægemiddelterapi
  • aIDS
  • tarmsygdomme
  • viral hepatitis
  • Addisons sygdom

Norm Option

Statistikker siger, at 2% af jordens befolkning har en normal temperatur lige over 37. Men hvis du ikke har en lignende temperatur siden barndommen, og subfebrile tilstande først er for nylig dukket op, er dette en helt anden sag, og du falder ikke ind i denne kategori af mennesker.

Foto: Billion Photos / Shutterstock.com

Graviditet og amning

Kropstemperatur reguleres af hormoner produceret i kroppen. I begyndelsen af ​​en sådan periode i en kvindes liv som graviditet gennemgår kroppen en omstrukturering, hvilket især udtrykkes i en stigning i produktionen af ​​kvindelige hormoner. Denne proces kan forårsage overophedning af kroppen. Normalt bør en temperatur på omkring 37,3 ºC under graviditet ikke give anledning til alvorlig bekymring. Derudover stabiliseres den hormonelle baggrund, og subfebril tilstand forsvinder. Fra det andet trimester stabiliseres normalt kvindens kropstemperatur. Undertiden kan subfebrile tilstande ledsage hele graviditeten. Hvis der observeres en forhøjet temperatur under graviditeten, kræver denne situation som regel ikke behandling.

Thermoneurosis

Kropstemperatur reguleres i hypothalamus - en af ​​hjernens dele. Hjernen er imidlertid et sammenkoblet system, og processer i den ene del af det kan påvirke den anden. Derfor observeres et sådant fænomen meget ofte, når der i tilfælde af neurotiske tilstande - angst, hysteri - kropstemperaturen stiger over 37. Dette bidrager også til produktionen af ​​øgede mængder hormoner i tilfælde af neurose. Langvarig subfebril tilstand kan ledsage stress, neurasteniske tilstande, mange psykoser. Ved termoneurose normaliseres temperaturen normalt under søvn.

For at udelukke en sådan grund skal du konsultere en neurolog eller psykoterapeut. Hvis du virkelig har en neurose eller en angsttilstand forbundet med stress, er du nødt til at gennemgå et behandlingsforløb, da cranky nerver kan forårsage meget større problemer end subfebril tilstand.

Temperatur "haler"

Du bør ikke tilbagebetale en sådan banal grund som spor fra en tidligere overført smitsom sygdom. Det er ingen hemmelighed, at mange influenza og akutte luftvejsinfektioner, især alvorlige, fører immunsystemet til en tilstand af øget mobilisering. Og i tilfælde af, at de smitsomme stoffer ikke undertrykkes fuldstændigt, kan kroppen opretholde en forhøjet temperatur i flere uger efter sygdommens top. Dette fænomen kaldes temperaturhalen. Det kan observeres både hos en voksen og et barn.

Foto: Aleksandra Suzi / Shutterstock.com

Derfor, hvis temperaturen er + 37 ºС og højere, varer den en uge, så kan årsagerne til fænomenet ligge i den tidligere overførte og helbrede (som det så ud) sygdom. Selvfølgelig, hvis du blev syg kort før opdagelsen af ​​en konstant subfebril temperatur med en eller anden infektiøs sygdom, er der intet at bekymre sig om - subfebrile tilstand er netop dens ekko. På den anden side kan denne situation ikke kaldes normal, da den indikerer svagheden i immunsystemet og behovet for at træffe foranstaltninger for at styrke det.

Onkologiske sygdomme

Denne årsag kan heller ikke diskonteres. Ofte er subfebril tilstand det tidligste tegn på en voksende tumor. Dette forklares med det faktum, at tumoren frigiver pyrogener i blodbanen - stoffer, der forårsager feber. Oftest ledsager feber af lav kvalitet onkologiske blodsygdomme - leukæmi. I dette tilfælde er effekten forårsaget af en ændring i blodets sammensætning. For at udelukke sådanne sygdomme er det nødvendigt at gennemgå en grundig undersøgelse og tage en blodprøve. Det faktum, at en vedvarende stigning i temperaturen kan være forårsaget af en så alvorlig sygdom som kræft, får dig til at tage dette syndrom alvorligt.

Autoimmune sygdomme

Autoimmune sygdomme er forårsaget af en unormal reaktion af det menneskelige immunsystem. Som regel angriber immunitetsceller - fagocytter og lymfocytter fremmedlegemer og mikroorganismer. I nogle tilfælde begynder de imidlertid at opfatte cellerne i deres krop som fremmede, hvilket fører til sygdommens udseende. I de fleste tilfælde påvirkes bindevæv..

Næsten alle autoimmune sygdomme - reumatoid arthritis, systemisk lupus erythematosus, Crohns sygdom, ledsages af feber op til 37 og derover uden symptomer. Selvom disse sygdomme normalt har en række manifestationer, kan de imidlertid på et tidligt tidspunkt være usynlige. For at udelukke sådanne sygdomme er det nødvendigt at gennemgå en medicinsk undersøgelse.

Toxoplasmose

Toxoplasmosis er en meget almindelig infektionssygdom, der ofte forekommer uden mærkbare symptomer, med undtagelse af feber. Ejere af kæledyr, især katte, der bærer baciller, er ofte syge af det. Derfor, hvis fluffy kæledyr bor i dit hjem, og temperaturen er subfebrile, er dette grundlaget for at mistænke denne sygdom. Sygdommen kan også inficeres gennem dårligt stegt kød. For at diagnosticere toxoplasmose skal der udføres en blodprøve for infektion. Du skal også være opmærksom på symptomer som svaghed, hovedpine, tab af appetit. Temperaturen med toksoplasmose kommer ikke på afveje med antipyretika.

brucellose

Brucellose er en anden sygdom forårsaget af en infektion overført gennem dyr. Men denne sygdom rammer oftest landmænd, der beskæftiger sig med husdyr. Sygdommen i det indledende trin udtrykkes i en relativt lav temperatur. Efterhånden som sygdommen udvikler sig, kan den antage alvorlige former, der påvirker nervesystemet. Hvis du ikke arbejder på en gård, kan brucellose som årsag til hypertermi imidlertid udelukkes.

tuberkulose

Desværre er forbrug, berygtet for værkerne i klassisk litteratur, endnu ikke blevet en del af historien. Tuberkulose rammer i øjeblikket millioner af mennesker. Og denne sygdom er nu karakteristisk ikke kun for steder, der ikke er så fjerne som mange tror. Tuberkulose er en alvorlig og vedvarende infektionssygdom, der er vanskelig at behandle selv med moderne medicin.

Behandlingseffektiviteten afhænger dog stort set af, hvor hurtigt de første tegn på sygdommen blev opdaget. De tidligste tegn på sygdommen inkluderer subfebril tilstand uden andre tydeligt udtrykte symptomer. Undertiden kan temperaturer over 37 ºC ikke overholdes hele dagen, men kun om aftenen. Andre symptomer på tuberkulose inkluderer øget sveden, træthed, søvnløshed, vægttab. For nøjagtigt at bestemme, om du har tuberkulose, skal du udføre en analyse for tuberculin (Mantoux-test) samt fluorografi. Det skal huskes, at fluorografi kun kan afsløre lungeformen for tuberkulose, mens tuberkulose også kan påvirke kønsorganet, knogler, hud og øjne. Derfor skal du ikke kun stole på denne diagnostiske metode..

For omkring 20 år siden betød en AIDS-diagnose en sætning. Nu er situationen ikke så trist - moderne medicin kan støtte en HIV-inficeret persons liv i mange år eller endda årtier. At blive inficeret med denne sygdom er meget lettere, end det almindeligt antages. Ikke kun repræsentanter for seksuelle minoriteter og stofmisbrugere lider af denne sygdom. Du kan fange en immundefektvirus, f.eks. På et hospital med en blodtransfusion, ved utilsigtet seksuel kontakt.

Permanent subfebril tilstand er et af de første tegn på sygdommen. Bemærk. at svækket immunitet i AIDS i de fleste tilfælde ledsages af andre symptomer - øget modtagelighed for infektionssygdomme, hududslæt og afføringsforstyrrelse. Hvis du har grund til at mistænke AIDS, skal du straks konsultere en læge.

Helminthic angreb

Parasitiske orme, der lever i den menneskelige krop, kaldes orme eller helminths. Det er ikke så svært at blive inficeret med parasitter, fordi æggene hos mange af dem lever i kroppen af ​​dyr, i jorden eller i vandmasser. Manglende overholdelse af hygiejnebestemmelser fører til det faktum, at de kommer ind i den menneskelige krop. Mange parasitiske sygdomme kan forårsage vedvarende subfebril tilstand. Som regel er det ledsaget af en fordøjelsesbesvær, men i mange tilfælde, især hvis parasitterne ikke har fundet sted i tarmen, men i andre væv, er disse symptomer muligvis ikke. Du skal også være opmærksom på et så hyppigt symptom som et fald i kropsvægt. Tarmparasitter påvises ved fækal analyse. Mange parasitiske sygdomme diagnosticeres også med en blodprøve..

Skjult sepsis, inflammatoriske processer

Ofte kan en infektion i kroppen skjules og ikke manifesteres med nogen tegn undtagen feber. Fociene i en langsom infektiøs proces kan findes i næsten ethvert organ i det kardiovaskulære system, mave-tarmkanalen, i knogler og muskelsystemer. Oftest påvirkes vandladningsorganer af betændelse (pyelonephritis, cystitis, urethritis). Ofte kan subfebril tilstand være forbundet med infektiøs endocarditis, en kronisk inflammatorisk sygdom, der påvirker vævet omkring hjertet. Denne sygdom kan være skjult i lang tid og ikke manifestere sig på nogen anden måde..

Man skal også være særlig opmærksom på mundhulen. Dette område af kroppen er især sårbart over for virkningerne af patogene bakterier, da de kan komme ind i det regelmæssigt. Selv enkle ubehandlede karies kan blive et fokus på infektion, som vil komme ind i blodbanen og forårsage en konstant beskyttende reaktion af immunsystemet i form af feber. Risikogruppen inkluderer også patienter med diabetes mellitus, der kan opleve ikke-helende sår, der får sig til at føle sig gennem feber..

Skjoldbruskkirtelsygdom

Skjoldbruskkirtelhormoner, såsom skjoldbruskkirtelstimulerende hormon, spiller en vigtig rolle i reguleringen af ​​stofskiftet. Nogle sygdomme i skjoldbruskkirtlen kan øge frigivelsen af ​​hormoner. En stigning i mængden af ​​hormoner kan ledsages af symptomer som forhøjet hjerterytme, vægttab, hypertension, manglende evne til at tolerere varme, forværret hårtilstand og feber. Nervesygdomme observeres også - øget angst, angst, distraktion, neurasteni.

En stigning i temperaturen kan også ses ved mangel på skjoldbruskkirtelhormoner.

For at eliminere ubalance af skjoldbruskkirtelhormoner anbefales det at tage en blodprøve for niveauet af thyroideahormoner.

Addisons sygdom

Denne sygdom er ret sjælden og udtrykkes i et fald i produktionen af ​​hormoner i binyrerne. Det udvikler sig i lang tid uden særlige symptomer og ledsages også ofte af en mild feber..

Anæmi

En lille stigning i temperaturen kan også forårsage et syndrom såsom anæmi. Anæmi er manglen på hæmoglobin eller røde blodlegemer i kroppen. Dette symptom kan manifestere sig i forskellige sygdomme, især er det karakteristisk for svær blødning. Der kan også ses en stigning i temperaturen med nogle vitaminmangel, mangel på jern og hæmoglobin i blodet.

Lægemiddelbehandling

Ved subfebril temperatur kan årsagerne til fænomenet bestå i at tage medicin. Mange lægemidler kan forårsage feber. Disse inkluderer antibiotika, især penicillinlægemidler, nogle psykotrope stoffer, især antipsykotika og antidepressiva, antihistaminer, atropin, muskelafslappende midler, narkotiske analgetika. Meget ofte er en stigning i temperaturen en form for en allergisk reaktion på lægemidlet. Denne version er måske den letteste at kontrollere - bare stoppe med at tage medicinen, der forårsager mistanke. Dette bør naturligvis ske med tilladelse fra den behandlende læge, da tilbagetrækning af lægemidlet kan føre til meget mere alvorlige konsekvenser end subfebril tilstand.

Alder til et år

Hos spædbørn kan årsagerne til subfebril temperatur ligge i de naturlige processer i kroppens udvikling. Som regel i en person i de første måneder af livet er temperaturen lidt højere end hos voksne. Derudover kan spædbørn opleve forstyrrelser i termoregulering, hvilket udtrykkes i en lille subfebril temperatur. Dette fænomen er ikke et symptom på patologi og bør forsvinde på egen hånd. Selv med en stigning i temperaturen hos spædbørn, er det stadig bedre at vise dem til lægen for at udelukke infektioner.

Tarmsygdomme

Mange infektiøse tarmsygdomme kan være asymptomatiske, bortset fra en stigning i temperaturen over normale værdier. Et lignende syndrom er også karakteristisk for nogle inflammatoriske processer i sygdomme i mave-tarmkanalen, for eksempel med ulcerøs colitis.

Hepatitis

Hepatitis arter B og C er svære virussygdomme, der påvirker leveren. Som regel ledsages langvarig subfebril tilstand med træg form af sygdommen. I de fleste tilfælde er det imidlertid ikke det eneste symptom. Normalt ledsages hepatitis også af tyngde i leveren, især efter at have spist, hudgulhed, smerter i led og muskler, generel svaghed. Hvis du har mistanke om hepatitis, skal du kontakte en læge så hurtigt som muligt, da rettidig behandling reducerer sandsynligheden for alvorlige, livstruende komplikationer..

Diagnose af årsagerne til langvarig subfebril tilstand

Som du kan se, er der et stort antal potentielle årsager, der kan forårsage en krænkelse af termoreguleringen af ​​kroppen. Og det er ikke let at finde ud af, hvorfor det sker. Dette kan tage meget tid og kræve betydelig indsats. Der er dog altid noget, hvorfra et sådant fænomen observeres. Og feberen taler altid om noget, normalt at der er noget galt med kroppen.

Foto: Room's Studio / Shutterstock.com

Som regel er det hjemme umuligt at fastslå årsagen til subfebrile tilstande. Der kan dog drages nogle konklusioner om dens art. Alle de grunde, der forårsager feber, kan opdeles i to grupper - forbundet med en slags inflammatorisk eller infektiøs proces og ikke relateret til den. I det første tilfælde er det at tage antipyretiske og antiinflammatoriske lægemidler, såsom aspirin, ibuprofen eller paracetamol, i stand til at gendanne normal temperatur, om end ikke længe. I det andet tilfælde giver indtagelse af sådanne stoffer ingen virkning. Man skal dog ikke tro, at fraværet af betændelse gør årsagen til subfebril tilstand mindre alvorlig. Omvendt kan ikke-inflammatoriske årsager til lav grad af feber omfatte alvorlige ting som kræft.

Som regel er sygdomme sjældne, hvis eneste symptom er subfebril tilstand. I de fleste tilfælde er andre symptomer til stede - for eksempel smerter, svaghed, sved, søvnløshed, svimmelhed, hypertension eller hypotension, pulsforstyrrelser, unormale mave-tarm- eller luftvejseffekter. Imidlertid slettes disse symptomer, og en simpel person er normalt ikke i stand til at bestemme diagnosen. Men for en erfaren læge kan billedet være klart. Ud over symptomer skal du fortælle din læge, hvilke handlinger du for nylig har udført. For eksempel kommunikerede du med dyr, hvilke fødevarer spiste du, rejste du til eksotiske lande osv. Når man fastlægger årsagen, bruges også oplysninger om patientens tidligere sygdomme, fordi det er meget muligt, at subfebril tilstand er en konsekvens af tilbagefaldet af en lang behandlet sygdom.

For at fastlægge eller afklare årsagerne til subfebril tilstand er det normalt nødvendigt at gennemføre flere fysiologiske test. Først og fremmest er dette en blodprøve. Analysen skal først og fremmest være opmærksom på en sådan parameter som erytrocytsedimentationsgraden. En stigning i denne parameter indikerer en inflammatorisk proces eller infektion. Parametre såsom hvide blodlegemer og hæmoglobinniveauer er også vigtige..

For at påvise HIV, hepatitis, er der behov for specielle blodprøver. Urinalyse er også nødvendig for at hjælpe med at bestemme, om der er nogen inflammatoriske processer i urinvejene. Samtidig er de også opmærksomme på antallet af leukocytter i urinen samt tilstedeværelsen af ​​protein i den. For at reducere sandsynligheden for helminthiske invasioner analyseres fæces..

Hvis testene ikke tillader entydigt at bestemme årsagen til anomalien, udføres undersøgelser af indre organer. Forskellige metoder kan bruges til dette - ultralyd, radiografi, computere og magnetisk tomografi.

Et røntgenbillede af brystet kan hjælpe med at identificere lungetuberkulose, og et EKG kan vise infektiøs endokarditis. I nogle tilfælde kan en biopsi være indikeret..

Diagnosen af ​​subfebril tilstand kan ofte kompliceres ved, at patienten kan have flere potentielle årsager til syndromet på en gang, men det er ikke altid let at adskille de rigtige årsager fra de falske.

Hvad skal man gøre, hvis du eller dit barn har konstant feber?

Hvilken læge skal jeg kontakte med dette symptom? Den nemmeste måde er at gå til en terapeut, og han kan igen give vejledning til specialister - en endokrinolog, en infektionssygespecialist, en kirurg, en neurolog, en otolaryngolog, en kardiolog osv..

Naturligvis udgør subfebril temperatur, i modsætning til feberkirtlen, ikke nogen fare for kroppen og kræver derfor ikke symptomatisk behandling. Behandling i dette tilfælde er altid rettet mod at fjerne de skjulte årsager til sygdommen. Selvmedicinering, for eksempel med antibiotika eller antipyretika, uden en klar forståelse af handlinger og mål er uacceptabel, da det ikke kun kan være ineffektivt og smøre det kliniske billede, men også føre til, at denne lidelse vil blive lanceret.

Men fra symptomets ubetydelighed følger det ikke, at man ikke skal være opmærksom på det. Omvendt er lav kvalitet feber en lejlighed til at gennemgå en grundig undersøgelse. Dette trin kan ikke udskydes før senere og forsikre dig selv om, at dette syndrom ikke er sundhedsfarligt. Det skal forstås, at bag en så tilsyneladende ubetydelig funktionsfejl i kroppen kan der være alvorlige problemer.

Hvorfor ikke sænke temperaturen?

Om forhøjet temperatur:

Hypokrates skrev: "Giv mig feber, og jeg vil helbrede enhver sygdom."
En stigning i temperatur (feber) bidrager til en persons bedring ved at det stimulerer immunsystemet og skaber et ugunstigt miljø for alle ubudne mikrober.
Fordelene ved forhøjet temperatur:
-produktion af antistoffer specifikke mod en uønsket mikrobe
-antal hvide blodlegemer
-kroppen producerer interferon

Del med venner

Berømtheder i trend

Eva.Ru

Vores hjemmeside bruger cookies til at forbedre ydelsen og forbedre hjemmesidens ydelse. Deaktivering af cookies kan føre til problemer med webstedet. Ved at fortsætte med at bruge webstedet, accepterer du vores brug af cookies. klar

37, 9 om man skal give et barn et antipyretikum?

Jeg har heller ikke slået den ned til 38,5, men en ENT-ven fortalte skrækhistorier, at børn bestemt har brug for at nedbringe temperaturen fra 38 - det påvirker stærkt hele kroppen (på hjertet, inklusive)

så nu banker jeg

Ja, jeg forstår den kemi. Men jeg siger, at stearinlys ikke er egnede til alle - det er i situationen * at indsætte det sovende * for os, for eksempel er det generelt urealistisk: /

Jeg ville ikke argumentere, jeg talte bare om vores problem med stearinlys

Hvad skal man gøre, hvis temperaturen holdes på 37 ° C

Mest sandsynligt intet. Men nogle gange er der skræmmende grunde til, at denne temperatur er opmærksom på..

Den populære 36,6 ° C er ikke et mål for helbredet, men blot det aritmetiske gennemsnit af de normale grænser. Hvad er normal kropstemperatur? temperatur. For en voksen betragtes 36,1 som den nedre grænse for normen, og 37,2 ° C er den øvre grænse. Hvis termometret viser dig et tal inden for disse grænser, når du måler under armen, er du sandsynligvis i perfekt orden. Oral, rektal eller øretemperatur kan være højere.

Der er dog en vigtig nuance. Det er en ting, hvis temperaturen omkring 37 ° C er kendt for dig. Og det er helt anderledes, hvis du normalt har 36,6, og i de sidste par dage (eller endda uger) viser termometeret 37 ° C og mere.

En temperatur, der er lidt højere end din personlige norm, men falder under 37,2 ° C og ikke falder i lang tid, kaldes subfebrile. Årsagerne til hun er både helt uskyldige og farlige. Lad os starte med det første.

Når temperaturen på 37 ° C er ufarlig

Termometeret kan stabilt vise en værdi lige over 37 ° C, hvis du måler temperaturen i følgende situationer. Hvad er normal kropstemperatur? :

1. Mid-menstruationscyklus (for kvinder)

En stigning i temperaturen med 0,5–1 ° С er et af de vigtigste tegn på begyndelsen af ​​ægløsning. Dette er normalt.

2. Umiddelbart efter træning

Fysisk aktivitet forbedrer blodcirkulationen og fører til opvarmning af kroppen. Selv efter at have svedt og taget et brusebad, køles vi ikke ned med det samme. Kroppen har brug for cirka en time for at vende tilbage til normale temperaturer..

3. Efter en tur i varmt vejr

I dette tilfælde er overophedning sandsynligvis. Igen skal du give kroppen tid til at køle ned.

4. Om aftenen

Kropstemperatur flyder i løbet af dagen: den er minimal om morgenen, og ca. 18:00 når den toppen af ​​kliniske metoder: Historie, fysiske og laboratorieundersøgelser. 3. udgave., som som regel er 0,2–0,5 ° С højere end morgenindikatoren.

5. Når du bekymrer dig, er du stresset

På grund af den følelsesmæssige tilstand kan temperaturen også øge den psykogene feber: hvordan psykologisk stress påvirker kropstemperaturen i den kliniske befolkning. Der er endda en særlig betegnelse for dette fænomen - psykogen temperatur. Når du roer sig, vil hun falde ned.

6. Hvis du begyndte at tage en ny medicin

Nogle lægemidler kan forårsage en lille stigning i temperaturen ved behandlingsstart. Denne tilstand kaldes narkotika feber.. Som regel passerer subfebril temperatur i dette tilfælde efter 7-10 dage eller umiddelbart efter udtagning af medikament.

Når en temperatur på 37 ° C skal behandles

Men formoder, at du ikke bliver nervøs, ikke belast, ikke oplever ægløsning og måler temperatur udelukkende om morgenen. I dette tilfælde kan en stabil opvarmning af kroppen til 37 ° C og derover signalere en latent sygdom..

Her er de mest almindelige årsager til, hvad der forårsager en vedvarende lavgradig feber, og hvordan behandles den? der forårsager feber i lav kvalitet.

1. Luftvejsinfektion

I de fleste tilfælde er symptomerne på en forkølelse åbenlyse, men nogle gange kan det forekomme i smurt form - uden en udtalt løbende næse og ondt i halsen. Ikke desto mindre kæmper kroppen mod vira, og subfebril temperatur indikerer dette. Denne situation er især sandsynlig, hvis temperaturen stiger i den kolde sæson og forkølelse..

Ved en kulde varer temperaturen på 37 ° C ikke længere end 4-5 dage. Hvis du har det i mere end en uge, skal andre grunde overvejes..

Hvad man skal gøre ved det. Forsøg at behandle en forkølelse: drik mere væske, indånd frisk luft, ikke overarbejd.

2. Urinvejsinfektioner

I dette tilfælde vil der være ubehag under vandladning. Nogle gange er det meget udtalt - håndgribelig forbrænding og endda smerter, og sommetider føles det næppe næppe - den mørke farve på urinen og øget trang til toilettet. Lyt til dig selv.

Hvad man skal gøre ved det. Hvis der er den mindste mistanke, skal du kontakte en urolog så hurtigt som muligt. Du kan ikke forsinke og vente på, at det går af sig selv: sådanne infektioner kan udvikle sig til nyrebetændelse.

3. Tuberkulose

Dette er en infektion, der let overses på et tidligt tidspunkt. Først har tuberkulose næsten ingen symptomer, undtagen måske svaghed, træthed og den samme lavgradige feber.

Hvad man skal gøre ved det. Gå til fluorografi for at komme i gang. Kontakt derefter din læge. Han vil enten udelukke tuberkulose eller henvise dig til specialiserede specialister.

4. Jernmangelanæmi

Mangel på jern i blodet, blandt andre problemer, krænker jern og termoregulering: en gennemgang. varmeregulering. På grund af dette kan kropstemperaturen være forhøjet..

Hvad man skal gøre ved det. Bestå en blodprøve for hæmoglobin. Hvis det viser sig, at du har jernmangel, skal du forstå årsagerne til anæmi hos din terapeut og gennemgå behandling ordineret af din læge.

5. Latente autoimmune sygdomme eller udvikling af tumorer

Kræft og kroniske autoimmune sygdomme - multippel sklerose, rheumatoid arthritis, lupus, ledsages ofte af autoimmun sygdom pH og temperatur med en lille stigning i temperaturen. I dette tilfælde er der ofte flere symptomer: sløvhed, svaghed, uforståelige smertefulde fornemmelser i kroppen, øget svedtendens, vægttab.

Hvad man skal gøre ved det. Hvis subfebril temperatur ledsages af mindst nogle af de nævnte symptomer, skal du straks gå til terapeuten! Lægen vil sandsynligvis ordinere blod- og urinprøver - ikke kun generelle, men også biokemiske. Det kan være nødvendigt at foretage en ultralyd af de indre organer.

6. Thyrotoksikose

Dette er en sygdom, hvor skjoldbruskkirtlen producerer vigtigere hormoner end nødvendigt. På grund af dette kan kropstemperaturen stige. Men som regel har tyrotoksikose andre tegn: hjertebanken, nervøsitet, svedtendens, øget træthed og vægttab.

Hvad man skal gøre ved det. Tag en blodprøve for skjoldbruskkirtelhormoner og diskuter resultaterne med din læge eller endokrinolog.

7. Tilstedeværelsen af ​​en kronisk infektion

Det kan være alt, selv karies! På tilstedeværelsen af ​​vira og bakterier i kroppen reagerer immunsystemet med en stigning i temperaturen. Hvis udbruddet er lille - ubetydelig.

Hvad man skal gøre ved det. Undersøg hos de vigtigste læger: fastlæge, ØNH-specialist, kirurg, tandlæge, urolog, gynækolog... Hvis der konstateres nogen abnormiteter, er det bydende nødvendigt at behandle dem. Som specialist siger.

”To ugers temperatur”: at have været syg med coronavirus gav vigtige tip

Irina var engageret i svømning og yoga, men COVID-19 var svært for hende.

04/23/2020 kl. 16:33, visninger: 56246

Den 38-årige journalist Irina Bobkova er en af ​​dem, der nu er fokuseret på al opmærksomhed, fordi hun allerede har bestået den test, der kommer for mange af os, nemlig at hun var syg af en coronavirus. Irina beskæftiger sig med yoga og svømning, men hendes sygdom forsvandt i en ekstrem ubehagelig form - en lang høj feber, åndenød... Læger, bevægelse og vejrtrækningsøvelser reddede Ira.

- Fra 6. til 9. marts var min mand og jeg i Tjekkiet. Da vi rejste der, var der ingen massive tilfælde af infektion i dette land, men der var få turister i Prag, vi har endda undertiden spist frokost alene på en café.

Jeg tror, ​​at infektion kunne have fundet sted på vej tilbage i lufthavnen, i Prag eller allerede i vores Sheremetyevo lufthavn.

Ved ankomsten kaldte vi den "hot line", vi ville vide, hvad vi skulle gøre. Obligatorisk selvisolering efter Tjekkiet var ikke dengang, men det var nødvendigt at bemærke, når man vendte tilbage fra Europa.

Vi fik at vide at overvåge vores tilstand, og hvis der opstår symptomer, skal du ringe til en læge. Da min mand næste morgen havde en svag temperatur, 37,1, besluttede vi, at vi skulle sidde i to uger derhjemme til selvisolering. Lægen ordinerede os sygefravær for ARVI.

En dag senere steg hendes mands temperatur til 38, blev et par dage og faldt derefter. I disse dage var alt godt med mig, men på den fjerde dag vågnede jeg midt på natten og følte, at jeg havde feber. Derudover var der smerter i kroppen, temperaturen var 38 og højere. Men vi tænkte, måske med mig, ligesom med min mand, alt dette vil gå hurtigt. Disse to dage drak jeg ærligt antipyretisk og sænkede temperaturen. Men hun kom på afveje i et par timer og voksede derefter igen.

Den næste dag, aftenen den lokale læge kom, havde hun 40 opkald om dagen på det tidspunkt, hun holdt virkelig næppe fødderne fra træthed. Ordinerede mig nogle symptomatiske stoffer. Men det blev værre og værre, temperaturen fortsatte med at stige, den nåede 39,2. Problemer med vejrtrækning begyndte, jeg skrev til lægen om det, og hun svarede, at jeg skulle begynde at drikke antibiotika.

- Og når de allerede lægger dig på hospitalet?

- Det var den sjette dag i varmen. Det var allerede ret trist, og jeg indså, at situationen var ved at blive ude af hånden. Og da der i vores klinik, hvor den lokale læge kom fra, der hverken er CT-scanning eller røntgenstråle - dette er en lille klinik - var det nødvendigt at tage nogle forholdsregler. Min mand og jeg tog på åndedrætsværn, kørte til en betalt klinik og lavede røntgenbillede. Han udviste lungebetændelse. Efter en røntgenkald ringede distriktspolitiet til mig en ambulance til indlæggelse.

Nu betragtes alle mennesker med tegn på akut respiratorisk virusinfektion automatisk som potentielt syge med coronavirus, og dette er den rigtige position. For i starten pegede intet på dette. Ved de første lægerbesøg målte de endda min mætning - det var normalt. (Dette er en sådan enhed, de lægger den på en finger og måler niveauet af ilt i blodet).

Den sværeste ting hele denne tid var manglen på information. Vi kiggede på WHO-websteder, nyheder og information fra tyske læger. Men vi kunne ikke forstå med sikkerhed: hvad er det alligevel? Fordi så mange symptomer, som folk skrev om - at lugtesansen, smagen går tabt - havde vi ikke dette. Desuden kan jeg sige, at selv med en temperatur på 39, har jeg altid ønsket at spise som en normal person. Derfor udelukkede vi ikke, at vi bare fik en forkølelse.

- Det viser sig, at manden led i en mild form?

”Vi fandt aldrig ud af, om han havde en coronavirus.” Min mand havde en mild feber, og en hoste blev tilbage i en anden måned. Da de tog mig væk, fortalte de ham, at han nu ikke skulle tage nogen steder. Da coronavirus blev bekræftet for mig, kom de til hans hus og tog også en test. Men testen gav et negativt resultat for virussen, men på det tidspunkt var det allerede 14 dage efter, at vi vendte tilbage. Derfor kan vi ikke pålideligt vide, om virussen var eller ikke..

- Fortæl os om dit ophold på hospitalet..

- De satte mig på et kommunalt hospital, straks isoleret i en separat kasse. Der blev straks udført en analyse der, men den kom først en uge senere. Først kom et tvivlsomt resultat, og han blev sendt til Novosibirsk for at kontrollere igen. Og jeg fik en anden analyse. Derefter kom det positive fra “Vector” og det andet positive fra det lokale laboratorium.

Jeg tilbragte tre uger på hospitalet, lå i isolering, og kun i de sidste to dage blev jeg overført til fælles sal. Da jeg ankom, var det den sædvanlige smitsomme afdeling. Men i løbet af disse tre uger blev det konverteret til at modtage patienter med coronavirus.

- Hvordan du blev behandlet, og hvordan du følte dig hele denne tid?

- Jeg følte mig dårlig i to uger ud af tre, der tilbragte der. Min temperatur var endda mere end to uger. Mest af alt forstyrrede manglen på frisk luft, fordi vinduet på gaden ikke åbnede, selv håndtaget blev fjernet, mad blev ført gennem et lille vindue fra korridoren. Folk kommer kun til dig i kostumer fra erobrerne af Mars. Jeg havde tre typer antibiotika: tabletter, intramuskulære injektioner, droppers. Plus varme calciumindsprøjtninger, tabletter.

Fra den første dag fortalte de mig - gå mere, gå rundt i rummet. Men der er 7,5 trin i længden. Og jeg indpakket cirkler.

Jeg lavede øvelser, men når varmen allerede var faldende, og før det kunne jeg næppe stå. Så begyndte jeg at sætte sig på huk, det viste sig at være en meget ”fascinerende aktivitet”, fordi min åndenød bare var uhyrlig. Jeg var bange for at gå i seng et par gange, fordi jeg havde en fornemmelse af, at jeg kvalt. Jeg tror, ​​det reddede, at jeg lavede yoga og straks begyndte at udføre åndedrætsøvelser. Dette er generelt meget nyttigt i en sådan situation, som det forekommer mig. Fordi åndedrætssvigt begynder med lav vejrtrækning, når en person ånder fint og ofte. Med sådan vejrtrækning trænger en utilstrækkelig mængde ilt ind i lungerne, hvilket forværrer sygdommens forløb yderligere. Ved at udføre åndedrætsøvelser hjalp jeg mine lunger med at blive bedre iltede..

Frigjorde mig den 9. april.

- Hvilke konklusioner har du draget for dig selv? Og hvad rådgiver du folk?

- Selvisolering er afgørende! Vi øger dermed vores chancer for sygdom, på en eller anden måde overfører alt dette på en eller anden måde mere eller mindre sikkert. For det andet, hvad der blev sagt lige i begyndelsen om faren for virussen hovedsageligt for ældre - det er ikke sådan. Jeg er 38 år, jeg svømmer, yoga, fører en generelt sund livsstil, men alligevel endte jeg med lungebetændelse.

Og vi må huske på, at når luftvejsfunktionen er nedsat, har mennesker med øget kropsvægt dobbelt så meget besvær. Det var bare lettere for mig i denne henseende, jeg vejer endnu mindre.

Nu er jeg stadig ikke i kontakt med nogen. Jeg bærer en maske, jeg bærer handsker, jeg bruger alle de anbefalinger, der er givet til mennesker til selvisolering. Jeg betragter mig ikke som en udødelig batman.

- Du planlægger ikke at donere dit plasma, fordi det hjælper de inficerede?

- Jeg vil virkelig gerne hjælpe folk, men de accepterer ikke mig som donor på grund af min lave vægt - donorer bør ikke veje under 50 kg.