Medforfatter, redaktør og medicinsk ekspert - Maksimov Alexander Alekseevich.

Sidste opdateringsdato: 22/10/2019.

Antal visninger: 393710

Det vides, at influenza forårsager influenzavirus, og den såkaldte forkølelse (ARVI) - mere end 200 andre vira. På trods af deres forskellige oprindelse er begge sygdomme kendetegnet ved lignende manifestationer (“ømhed” i kroppen, kulderystelser, feber, løbende næse osv.). Effektiv hjælp til forkølelse og influenza - moderne komplekse lægemidler. De inkluderer adskillige aktive komponenter på en gang. Hvert af de aktive stoffer hjælper med at lindre et specifikt symptom, og sammen bidrager de til hurtig eliminering af sygdommen. For at forstå, hvad der kan tages med forkølelse og influenza, skal du forstå, hvordan disse sygdomme forekommer..

Hvad der forårsager luftvejsinfektioner?

22.jpg

Rhinovira. Reproduktion af disse mikroorganismer sker i cellerne i slimhinden i nasopharynx. Rhinovirus overføres let fra en inficeret person til en sund person, hvilket forårsager en løbende næse. De første symptomer på en forkølelse forårsaget af disse patogener vises den anden eller fjerde dag efter infektion. Sygdomsvarigheden er, hvis den behandles effektivt, i gennemsnit 5-9 dage.

Adenovirus. Adenovirus i gruppe B, gruppe C og gruppe E forårsager en akut infektion i luftvejene og øjnene. Karakteristiske symptomer på forkølelse forårsaget af adenovirus er feber, betændelse i svelget og konjunktiva i øjnene..

Parainfluenza-virus. Når inficeret med en sådan virus, brændes strubehovedet normalt (laryngitis udvikler sig), og derefter trænger infektionen ind i bronkierne. Næseslimhinden er lidt mindre påvirket (i dette tilfælde observeres en løbende næse). De første symptomer på en forkølelse vises normalt 2-7 dage. Hvis du ikke tager nogen medicin, er varigheden af ​​den feberperiode hos voksne op til 8 dage.

Medicin til behandling af forkølelse og influenza

Antivirale lægemidler. Til behandling af forkølelse og influenza anvendes etiotropiske antivirale midler, der kan være aktive mod en specifik mikroorganisme, der forårsager sygdommen. Ved influenza og andre akutte luftvejsvirusinfektioner anbefales det også at tage medicin baseret på interferon, som aktiverer stoffer, der forhindrer reproduktion af vira.

Antibakterielle lægemidler. Antibiotika kan kun behandles for influenza med den mistanke om, at sygdommen er forårsaget af bakterier, samt med risikoen for komplikationer (for eksempel bronchitis eller lungebetændelse).

Immunostimulerende midler. Med en forkølelse kan du tage medikamenter, der indeholder askorbinsyre i sammensætningen. Under en sygdom stiger en persons behov for C-vitamin (fra 70 mg til 200 mg pr. Dag). Under akutte luftvejsinfektioner og influenza fremmer ascorbinsyre produktionen af ​​interferon og genopfylder kroppens øgede behov for vitamin C. I tilbagevendende infektionssygdomme kan bakterielle immunmodulatorer bruges som immunokorrektiv medicin..

Lægemidler til symptomatisk behandling

  • Antipyretiske stoffer. Paracetamol betragtes stadig som det mest populære lægemiddel til at lindre ubehagelige manifestationer af influenza og ARVI. Det er den aktive ingrediens i mange kolde pulvere, for eksempel RINZasip® med vitamin C.
  • Antiinflammatoriske lægemidler. Som regel er dette lokale terapeutiske midler, der lindrer ondt i halsen, som ofte observeres med influenza. Lægemidler fås i form af spray, pastiller, skylninger osv..
  • Antihistaminer. Disse medikamenter, der kan være en del af influenza pulver, hjælper med at eliminere hævelse i næseslimhinden, mængden af ​​sekretioner (snot). Sådanne lægemidler tages for at genoprette fri næse-vejrtrækning..
  • Vasoconstrictor medicin. Normalt udstedt i form af dråber fra forkølelse. Du kan behandle influenzasymptomer med nasale vejrtrækningshjælpemidler i ikke mere end 3-5 dage!
  • Hoste medicin. Denne gruppe inkluderer antitussive, mucolytiske lægemidler, slimløsende stoffer. Behandling af akutte luftvejsinfektioner og influenza ved anvendelse af sådanne lægemidler skal udføres under tilsyn af en læge.!

Hvordan fungerer komplekse medicin mod forkølelse og influenza?

For at finde ud af, hvad du kan tage med influenza for at yde øjeblikkelig førstehjælp til din krop, skal du undersøge effekten af ​​sådanne lægemidler.

Symptomer på akutte luftvejsinfektioner (smerter, ”ømhed” i kroppen, svaghed, høj feber, næsehæmning, løbende næse osv.) Kan fjernes ved hjælp af specielle ”komplekse lægemidler” (for eksempel RINZA® tabletter eller pulvere til fremstilling af varm drikke RINZasip® med vitamin C) ) De påvirker ikke individuelle manifestationer, men bidrager på en omfattende måde til fjernelse af ubehagelige manifestationer af influenza og andre akutte respiratoriske virusinfektioner, hvilket gendanner de kræfter, der er nødvendige for at komme sig.

ARVI-piller er en bekvem behandling: de kan tages, mens de er hjemme, på arbejdspladsen eller på en rejse. De tager ikke meget plads i medicinskabet og vil altid være ved hånden. Pulvere til influenza og forkølelse kombinerer virkningen af ​​en kompleks medicin og den helende virkning af varm drikke, som kroppen har brug for i en forkølelse.

Influenza og kolde pulvere fås i tre frugtsmag (appelsin, citron, solbær), hvorfra alle kan vælge deres favorit.

Paracetamol indeholdt i RINZA®-tabletter og RINZasip®-pulver er et påvist antinfluenza-lægemiddel, der har en antipyretisk og smertestillende virkning. Phenylephrin hjælper med at lindre ødemer og reducerer rødme i slimhinderne i nasopharynx, chlorphenamin (pheniramin) har en anti-allergisk virkning, koffein reducerer træthed og døsighed, forbedrer ydeevnen og askorbinsyre i sammensætningen af ​​RINZasip® gendanner kroppens forsvar i behandlingen af ​​SARS og influenza.

Andre behandlinger mod forkølelse og influenza

Te med hindbær. Hindbær indeholder acetylsalicylsyre, der har en antiinflammatorisk og antipyretisk effekt. Koffein i stærk sort te hjælper med at tackle svaghed i forkølelse og influenza. Det er vigtigt at huske, at de fordelagtige egenskaber ved hindbær, når de kommer i varmt vand, reduceres, fordi acetylsalicylsyre ødelægges af høje temperaturer. De optimale doser af antipyretikum (paracetamol) og koffein til behandling af katarralsygdomme er indeholdt i RINZasip® koldt pulver.

Afkog af urter. Som førstehjælp til forkølelse og enhver type influenza anbefales en varm drink. I folkeopskrifter er der forskellige muligheder for drinks: afkok af kamille, lindinfusion, te med ingefær og meget mere. Det er vigtigt at huske, at plantekomponenter kan provosere en allergi. Behandling af forkølelse og influenza med urter er baseret på unøjagtige doser af aktive stoffer, og som et resultat er det ofte ineffektivt. Derfor anbefales det at tage medicin.

Læs mere i artiklen "Hvad skal man drikke ved forkølelse?"

Citrus. Det antages, at sådanne frugter indeholder meget C-vitamin, hvilket hjælper med at bekæmpe forkølelse og forskellige typer influenza. Faktisk indeholder 100 g friske appelsiner op til 60 mg C-vitamin, og hver dag falder mængden af ​​næringsstoffer i frugter. Til sammenligning er 200 mg C-vitamin inkluderet i en enkelt portion kold medicin i RINZasip® pulver.

Sennepsplaster. Hvis du ikke følger anbefalingerne på behandlingstidspunktet, er der risiko for forbrændinger eller hudirritation. Det er vigtigt at huske, at sennep, som enhver plantekomponent, kan forårsage allergi..

Dampindånding. Under proceduren i de første dage af ARVI eller influenza kan din tilstand blive værre. Årsagen er, at inhalationer bidrager til spredning af infektion gennem hele kroppen, fordi under virkningen af ​​damp udvider karene i nasopharynx og luftvejene sig, og patogene organismer aktiveres.

De vigtigste måder at forhindre forkølelse og influenza

Overholdelse af den daglige rutine. Dette er den rigtige organisation og den mest rimelige fordeling i tid til søvn, mad, arbejde, hvile, personlig hygiejne osv. For at opretholde god immunitet bør overdreven stress og overarbejde undgås.

Dyrker sport. De styrker kroppen som helhed, hvilket gør den mere modstandsdygtig over for temperaturændringer.

Spise sunde fødevarer. Til forebyggelse af influenza og SARS anbefales det at spise mere grøntsager og frugter, der indeholder vitaminer for at styrke immuniteten (citrusfrugter, kiwi, æbler, rips, granatæbler, hvidløg osv.).

Kold behandling

Feber, kulderystelser, hoste, næseoverbelastning - mange behandler forkølelse ved at eliminere disse symptomer. Og hvordan det blev lettere - til husarbejde, karriere, at tjene penge. Det er klart, at det er forkert at gøre dette - sundhed er ikke ubegrænset, før eller senere dens ressource vil løbe tør.

Hvad er en forkølelse, ARI, SARS, influenza

Forkølelse, akutte luftvejsinfektioner, akutte respiratoriske virusinfektioner, influenza - på nogle måder er sygdommene ens, men de har en række forskelle.

ARI (akut luftvejssygdom) - det almindelige navn for akut luftvejssygdom.

Hvis det bevises, at årsagen til sygdommen er en virus, er diagnosen ikke ARI, men en mere nøjagtig akut respiratorisk viral infektion er en akut respiratorisk viral infektion.

Influenza - en endnu mere nøjagtig diagnose, da en type SARS.

ARVI er relativt let at tolerere, det forårsager ikke væsentlig skade på helbredet.

Fra influenza i verden dør hvert år 2 millioner. person.

Ved akutte luftvejsinfektioner er en løbende næse mulig, dens årsag er næsehorn - en bred klasse af lignende infektioner.

Forkølelse lider 1-2 gange om året hver 6-7 russere. Ødelagt tilstand, hovedpine, sammenbrud.

Manglen på korrekt behandling af forkølelse medfører mange farer. En alvorlig form af sygdommen påvirker nervesystemet, åndedrætssystemet, hjerte, blodkar. SARS er ledsaget af lungebetændelse og tracheobronchitis. Influenza påvirker det kardiovaskulære system negativt, dets virkninger er mere alvorlige, skønt de ikke umiddelbart bemærkes.

Symptomer

Symptomer på SARS. Halsont, hoste, nysen, snerpet næse og løbende næse. Temperaturen er let forhøjet. Cirka en uge eller tidligere forsvinder forkølelsen. Hoste senere - efter cirka to uger. Gul eller grøn næseudladning indikerer en stærk modvirkning af virussets immunsystem.

Med en løbende næse gør det ondt i den frontale del, svirrer i næsen. Slimhinder, hævede, vanskelige at indånde, især når du ligger.

Symptomer på influenza. Feber, feber, jeg vil ligge. Tør hoste, kulderystelser, ømme muskler og krop. ARVI-behandling er lettere end influenza.

Slim fra næsen - årsagen til næseoverbelastning - er nødvendigt for at befri kroppen fra skadelige stoffer. Brug af vasokonstriktorer dræner slimhinden, næsen ophører med at skelne lugt. Disse midler bruges som en sidste udvej.

I en berømt vittighed om det faktum, at hvis du behandler en løbende næse, vil den gå over to uger, og hvis den ikke behandles, så om fjorten dage, en brøkdel af sandheden.

Forkølelsesårsagende vira er aktive i to uger. Virussen multipliserer de første par dage, efter en aktivitetstop, et fald.

Derfor skal du ikke stoppe behandlingen efter en uge, når symptomerne på forkølelse forsvinder, fortsæt behandlingen i de næste syv dage..

Præventive målinger

Det er let at blive inficeret fra en bærer af en virusinfektion, der har en kolde 3-5 dage.

Enkle forebyggende foranstaltninger:

  • vask hænder grundigt, især inden du spiser;
  • rør ikke ved din næse, mund, øjne med uvaskede hænder;
  • blæse næsen i engangservietter for at undgå selvinfektion gennem et brugt lommetørklæde;
  • under epidemien skal du ikke hilse med et håndtryk;
  • at undgå overfyldte steder - offentlig transport, biografer og supermarkeder;
  • kulden tåler ikke frisk kold luft, foretrækker træk, fugt, derfor ofte for at ventilere rummet til forebyggelse.

Hvordan man ikke behandler en forkølelse

Selvbehandling af en forkølelse er fyldt med negative konsekvenser.

Aspirin (acetylsalicylsyre) er kontraindiceret til børn under 18 år på grund af risikoen for Reine syndrom. Kun en læge kan ordinere behandling.

Med selvmedicinering er det umuligt at tage hensyn til samspillet mellem medicin, bivirkninger.

Sænk ikke temperaturen efter at have sprunget over syv-dages cyklus for spredning af virussen - ved høj temperatur dør virusserne. For at sænke temperaturen over + 38 ° C hos voksne og + 38,5 ° C hos børn.

Hjemmebehandling

Hvis du føler dig utilpas, start de første symptomer på en forkølelse:

  • drikke mere væske for at fjerne giftstoffer fra kroppen, kompensere for fugttab med overdreven svedtendens;
  • Det er nyttigt for voksne at indånde damp (behandling af en forkølelse hos børn er tilladt ved indånding med en temperatur på +30.. + 40 ° C med vand for at undgå forbrændinger i slimhinden). Tilføj et par dråber essentiel eucalyptusolie til vandet, eller bryg tørrede blade;
  • vasokonstriktorbehandling for forkølelse bør udføres som en sidste udvej. Du kan dryppe en dråbe i hver næsebor af eukalyptusolie eller gran, de har en bakteriedræbende virkning, reducerer dannelsen af ​​slim i næsen;
  • derhjemme gurgler med en varm opløsning af soda eller salt.

En forkølelse behandles kun med antibiotika som instrueret af en læge. Lægemidlet hæmmer immunforsvaret, ødelægger tarmens mikroflora. Kun en læge kan afgøre, om de forventede fordele ved at bruge antibiotika overstiger den skade, de forårsager..

Derudover dræber antibiotika bakterier, ikke vira. Derfor er de ubrugelige med SARS og influenza.

Undersøgelser af Echinacea til behandling af forkølelse har givet modstridende resultater. Den ene bekræftede en reduktion i varigheden af ​​sygdommen, den anden bekræftede ikke den terapeutiske virkning, hvilket ifølge det amerikanske sundhedsministerium, som også hævder, at indtagelse af C-vitamin ikke forhindrer forkølelse, kun reducerer dens varighed og løbende lidt.

Patientens opgave under behandlingen er at hjælpe kroppen med at bekæmpe patogenet, svække symptomerne på SARS og styrke immunforsvaret..

Ved forkølelse bør du ikke behandle en våd hoste - det rydder slimhindens slanger. Ekspektorerende præparater baseret på lakridsrød, plantain og honning med citron er vist..

Ved kraftig næseoverbelastning og hoste i løbet af en nats hvile skal du placere dit hoved højere - sov halvt siddende. I denne position irriterer næseslim og hoste mindre.

Hvis du har mistet din appetit med en forkølelse, skal du ikke tvinge dig selv til at spise, men masser af vand er nødvendigt. Nyttig kyllingebestand - det er velsmagende, nærende, blødgør halsen og giver styrke.

Folkemedicin

Behandling med folkemiddel bruger vitamin C. I fravær af en allergi vises citrusfrugter - citroner, mandariner, appelsiner. En masse C-vitamin i frisk kål. I sæson er det godt at lave juice, tage den hver dag.

Rosehip opskrift:

  • Brygges en termos til natten med en liter kogende vand 2.L. rose hofter.

Tag om dagen et glas hver 2-3 time, du kan med honning. Efter behandling skal du skylle munden, så rester af askorbinsyre ikke korroderer tandemaljen.

Gulerødder og hvidløg. Ved de første symptomer på behandling af forkølelse skal du forberede et hjemmemedisin:

  • I et glas gulerodsaft blandes massen 3-5 fed hvidløg.

Tag et halvt glas 3-4 gange om dagen en time før måltider i fem dage.

Behandl koldt med honning:

  • Kombiner hvidløgsvin og honning i lige store mængder..

Tag en spiseskefuld om natten, drik med varmt vand.

Propolis:

  • Til forebyggelse og behandling af forkølelse, opløs propolis (1-2 ærter), læg et stykke på kinden om natten.

Opskriften på de første tegn på forkølelse:

  • Opløs i 1 liter kogt vand 1.s. salt, juice af en citron, 1 g askorbinsyre.

Hvis du tager sammensætningen om aftenen, kan du om morgenen vågne op.

I fravær af feber til behandling af forkølelse:

  • Varme ben med sennepsvand.

I tilfælde af hoste med forkølelse, brug et folkemiddel:

  • Dråbe 2-3 dråber granolie på tungeroden om morgenen og om aftenen, en time før måltiderne.

peberrod.

  • Når du hoster, hjælper en kompress med revet peberrod.
  • Skær radisen i tynde skiver, drys med sukker, så radisen begynder at udskille juice.

Behandl med kogt juice - tag 1.s.l. hver time.

Skyl næsen med saltvand:

  • Opløs 1/2 tsk. salt i et glas varmt kogt vand.

Skyl næsegange fra en speciel næsevandkande, vip hovedet over vasken, så saltvand flyder frit fra næsen.

Sådan behandles en forkølelse

Offentliggjort: 20. oktober 2018

Under forkortelsen ARVI er en række respiratoriske virusinfektioner skjult. Forkølelse og influenza er også inkluderet i denne gruppe. Dette er de mest almindelige sygdomme i højsæsonen og vinteren. Læger siger, at mere end 80% af russerne støder på dem årligt. Desuden får børn en forkøling meget oftere end voksne. Derfor er det vigtigt for hver person at vide, hvordan han skal handle korrekt, hvis han bliver syg for at komme sig på kort tid og forhindre udvikling af komplikationer. Vi taler om de mest almindelige metoder til behandling af akutte luftvejsinfektioner.

Lægemiddelterapi

Hurtig behandling af influenza er mulig, hvis du træffer de nødvendige forholdsregler i de tidlige stadier af sygdommen. For at gøre dette skal du kende de vigtigste symptomer. Infektion med influenzavirus kan indikeres ved høj kropstemperatur, overdreven svaghed, alvorlig hovedpine, alvorlig døsighed, ømhed i kroppen. Forkølelse er kendetegnet ved næseoverbelastning, hyppig nysen, løbende næse, ondt i halsen.

Hvis der findes tegn på akutte luftvejsinfektioner, køber mange mennesker annoncerede midler på apoteker efter råd fra pårørende eller kolleger. Dette er den forkerte tilgang til behandling. En læge skal ordinere medicin. Derfor skal du søge hjælp hos en læge med en forringelse af det generelle helbred. Specialisten diagnosticerer og ordinerer medicin, der kan hjælpe med at besejre sygdommens årsagsmiddel og fjerne dens symptomer. Mange læger med influenza og forkølelse anbefaler at bruge Derinat. Det løser flere problemer på én gang:

  • Hjælper med at fjerne grundårsagen til luftvejssygdomme
  • fokuserer kroppen på kampen mod patogene stoffer;
  • gendanner og styrker slimhinden i nasopharynx og reducerer dermed risikoen for reinfektion og fastgørelse af en bakteriel infektion.

På apoteker kan du købe næsedråber og Derinat-spray. Instruktioner til lægemidlet findes på stedet og i pakningen. Før brug anbefales det at konsultere en specialist.

Urtesamling til forkølelse og influenza

For hurtigt at blive bedre kan lægemiddelterapi suppleres med folkemedicin. I dette tilfælde skal du handle forsigtigt. Det er bedst at konsultere din læge på forhånd for ikke at skade dig selv.

Da der ikke var sædvanlige medicin, reddede hendes forfædre hendes forfædre. Og i dag brygger mange familier gebyrer for forkølelse og influenza. Disse opskrifter overføres fra generation til generation. Infusioner og afkogninger af urter har mange gavnlige virkninger. Derudover forhindrer de dehydrering og fjerner skadelige stoffer fra kroppen. De vigtigste komponenter i gebyrer inkluderer:

  • hindbær blade,
  • Linden blomstrer,
  • pebermynte,
  • kamilleblomster,
  • hyldebær,
  • Birkeknopper,
  • blomstrende Sally.

En sådan samling til forkølelse og influenza hjælper med at genoprette næse-vejrtrækning, reducerer betændelse, lindrer ondt i halsen, lindrer feber og forbedrer det generelle velvære..

Dampindånding med æteriske olier

Med svær næseoverbelastning og intens ondt i halsen kan du trække vejret ind. Til proceduren skal du forberede en speciel løsning. Kog vand, hæld i en rund skål, tilsæt 5-6 dråber æteriske olier. Med influenza og forkølelse er olier især nyttige:

Vip dit hoved over løsningen og dæk med et håndklæde. Dampen skal være lidt varm, men ikke svidd. Træk vejret over tanken i 10-15 minutter. Proceduren kan også udføres for at forhindre luftvejsinfektioner. Bliv sund og bliv ikke syg!

Kold behandling: hvordan man håndterer sygdommen derhjemme?

Med begyndelsen af ​​efteråret deltager mange af os i kampen, som for flertallet fortsætter indtil starten af ​​varme forårsdage. I kampen for deres eget helbred og deres evne til at arbejde. I den kolde sæson falder kroppens modstand mod infektioner. Sjældne heldige kan prale af godt helbred: den økologiske situation, dårlig ernæring, konstant stress - alt dette svækker immunforsvaret langsomt men sikkert. Som et resultat bliver folk så sårbare, at den mindste hypotermi kan gøre dem helt ubevæbnede før virussen. Og nu styrer sygdommen bolden: du skal annullere alle planer og gå under dækkene.

I artiklen vil vi tale om måder at bekæmpe almindelig forkølelse - "hjemme" og apoteksprodukter.

Hvad du har brug for at vide om forkølelse

Begrebet almindelig forkølelse, der er velkendt for os, skjuler en imponerende række vira. Læger har også et almindeligt navn på lidelser af denne art - akut luftvejsvirusinfektion (ARVI).

Oftest overføres en kold infektion med luftbårne dråber. Nogle mennesker tror, ​​at du kun kan fange det, hvis den syge hoster eller nyser meget i nærheden. Faktisk øges risikoen for infektion, selvom du er sammen med de inficerede i samme rum. Bakterier, der er i luften, når os øjeblikkeligt. Fra person til person overføres infektionen gennem husholdningsartikler: håndklæder, kopper, bestik og så videre..

Det accepteres generelt, at hypotermi er førende blandt de faktorer, der kan provokere en forkølelse. Det er ikke tilfældigt, at mange mennesker forbinder denne sygdom med de kolde årstider. Konklusionen antyder sig selv, at du er nødt til at flygte fra infektioner i varme huse med tæt lukkede vinduer. Dog ikke alle så enkle. Et rum, hvis ikke ventileret, er et meget egnet medium til forplantning af vira og bakterier. Det viser sig, at man kun kan skjule sig for den såkaldte kulde.

Virusens penetrering i kroppen passerer ikke ubemærket. Ikke desto mindre tager en person kun handling, når det ikke længere er muligt at ignorere lidelsen. En person går ind i søgemaskinen forespørgslen ”hvordan man kan kurere en forkølelse”, nogen husker, hvordan han besejrede sygdommen sidste gang. Mennesker kan have forskellige handlinger, men symptomerne er altid de samme..

  • Temperatur. Ved en forkølelse stiger temperaturen som regel ikke over 38 grader og varer kun de første dage.
  • Svaghed. Træthed og et konstant lyst til at sove kan signalere invasionen af ​​infektion. Dette symptom forekommer på grund af forgiftning af kroppen af ​​virusproduktionsprodukterne. På samme tid er kropsmerter og alvorlig hovedpine allerede ledsager af influenza, og ikke "almindelig forkølelse".
  • Halsont og hoste. Ved akutte åndedrætsvirusinfektioner formeres vira aktivt i den øvre luftvej, hvilket forårsager hævelse i halsens slimhinde, rødme, en stærk fornemmelse af ømhed og smerter ved indtagelse. Hoste vises normalt ikke med det samme. Dets hurtige udseende, ikke ledsaget af sekretion af slim, kan indikere infektion med influenza.
  • Løbende næse. Normalt observeres næseoverbelastning og slim allerede i de første dage af infektion [1]. I de første par dage af influenza er der ingen løbende næse; hos nogen kan det måske ikke vises på alle sygdomme..

Ud over de ovennævnte vigtigste symptomer, med ARVI, smerter og tørhed i øjnene, kan manglende appetit forstyrre.

Sådan heles en forkølelse hurtigt: fungerer syv dages reglen

”Med behandling forsvinder en forkølelse om en uge uden behandling på syv dage.” Sikkert mange mindst en gang i mit liv har hørt variationer i temaet for denne vittighed. Men i det, som i næsten enhver vittighed, er der en vis sandhed. Faktum er, at syv dage er en gennemsnitlig indikator for varigheden af ​​ARVI. Specialister fra Center for Sygdomsbekæmpelse og -forebyggelse mener, at det tager syv til ti dage at genvinde en ramt krop helt, [2] Selvom meget afhænger naturligvis af menneskelig immunitet og beslægtede omstændigheder.

Selv et let ubehag er ubehageligt ved ikke at sige noget om staten, når det er en lille bedrift at gå afstanden fra sengen til køkkenet. Måske har hver syge person med akutte luftvejsvirusinfektioner det største ønske - at komme sig hurtigt, og det vigtigste spørgsmål er, hvordan og hvordan man kan kurere forkølelsen hurtigt og effektivt. Men er det muligt at påvirke sygdomsforløbet markant? Er der måder at eliminere virussen på, før den banker en person ned?

Forskere har ikke opfundet en magisk pille fra ARVI. Men der er tre regler, hvis overholdelse vil hjælpe med at overleve infektionsangrebet med minimale tab. Så her er en liste over, hvad det er værd at gøre.

  1. Start behandling så tidligt som muligt.
    Ofte spekulerer en person på, hvordan man kan kurere en forkølelse på en dag, i en tilstand, der allerede er ekstremt smertefuld. Og det ville være dejligt at lære af andres fejl og ikke vente på en hoste eller en løbende næse. Ved de første alarmsignaler er det nødvendigt at støtte kroppen med sund og nærende mad, god søvn, vitaminer. Du kan drikke et specielt antiviralt stof. Hvis du træffer foranstaltninger i de første 72 timer - inden reproduktionen af ​​patologiske organismer mærker sig med markante forkølelser, vil det være muligt at forkorte opsvinget og generelt er det lettere at overføre sygdommen. For øvrig er det med denne anbefaling, at nogle formår at komme sig på bare et par dage.
  2. Lig dig derhjemme
    Den "heroiske" beslutning om at gå på arbejde med en forkølelse kan ikke kaldes succes. Det ville være klogt at tage en sygefravær eller en fridag og give kroppen betingelserne for at tackle en pludselig trussel. En sådan tilgang hjælper med at overføre sygdommen lettere og komme sig hurtigere og også beskytte mod mulige komplikationer..
  3. Drik mere
    Ved forhøjede temperaturer mister en person mere væske end normalt, så det er nødvendigt at drikke drikke for at opretholde vandbalancen. Derudover hjælper kroppen med at drikke masser af væsker hurtigere med at tackle virkningerne af de toksiske virkninger af vira..

Hjemmemåder til bekæmpelse af forkølelse: Hvilke af "bedstemors" opskrifter fungerer virkelig?

Mange tvivler på fordelene ved medicin fra ARVI og foretrækker traditionelle medicinmetoder frem for dem. Denne kategori af mennesker er normalt interesseret i, hvordan man hurtigt kan kurere en kulde derhjemme, fordi alternative behandlingsmetoder er vanskelige at bruge i andre omgivelser. Specialister anbefaler ikke at afvise medicinsk behandling uden at benægte, at nogle recept, der er overført fra generation til generation, kan være en god tilføjelse til terapi. Så hvad ville en bedstemor "registrere" med en forkølelse?

  • Tung drink
    Og her er "bedstemor" på samme bølgelængde som lægerne, men hendes opskrifter er mere lækre. For eksempel rådgiver hun med at drikke te med hindbær. Og med rette, fordi disse bær indeholder salicylater - naturligt aspirin.
    Endnu et produkt anbefalet af hende, som ikke skaber protester fra læger, - skat. Glade er dem, der ikke er allergiske over for det, fordi sporstoffer og vitaminer, der er indeholdt i det, er meget nyttige i kampen mod infektion..
    I henhold til traditionel medicin skal kyllingebestand også inkluderes i patientens diæt. Og for denne anbefaling er der en god grund: bouillon indeholder cystein - en aminosyre af naturlig oprindelse. I kroppen er det i stand til at fungere som en naturlig antioxidant: det neutraliserer toksiner, letter fortynding af sputum og aktiverer immunsystemet [3].
  • Gnide
    Denne procedure "bedstemor" vil anbefale til opvarmning af kroppen. Du kan bruge forskellige måder - fra sennep til æteriske olier. Efter slibning skal du straks dække et varmt tæppe og drikke varm te. Fra nu af vil toksiner blive fjernet fra den virusinficerede organisme..
    Det er vigtigt at vide, at gnidning har en masse kontraindikationer, blandt andet allergier over for de anvendte lægemidler, temperatur, forstyrrelser i det kardiovaskulære system og graviditet. Derfor bør denne procedure udføres med ekstrem forsigtighed [4].

På jagt efter en hurtig måde at helbrede en forkølelse, skal du ikke blindt have tillid til alle muligheder, der synes effektive og omsætte dem til praksis. Selv "bedstemors" opskrifter, uanset hvor uskadelige de måtte virke, kan have kontraindikationer og bivirkninger. Spørgsmålet - hvordan kan du behandle en forkølelse - adresseres bedre til lægen: den eneste måde du kan beskytte dig selv så meget som muligt mod de uønskede og endda farlige konsekvenser af selvbehandling.

Førstehjælpskasse: farmakoterapi ved forkølelse

Paletten med medikamenter mod akutte luftvejsinfektioner og influenza er ret rig. En væsentlig del af det falder på produkter, der ikke er købt, lovende symptomlindring og en reduktion af sygdommens varighed. Definitionen af ​​"over-the-counter", i modsætning til folketro, indebærer ikke en uafhængig recept af en sådan medicin. Kun en læge vil fortælle dig, hvordan du kan kurere en forkølelse i hvert tilfælde. Men hvad tilbyder farmakologi folk til at bruge i kampen med vira?

  • Antivirale lægemidler fra SARS. Det aktive stof i sådanne midler virker på specielle proteiner (hæmagglutinin) og blokerer reproduktionen af ​​virussen. På grund af dette kan virussen ikke have en yderligere destruktiv virkning på kroppen og dør gradvist..
    Formålet med at tage sådanne lægemidler er at reducere risikoen for at udvikle akutte respiratoriske virusinfektioner. Derudover gør antivirale lægemidler det lettere at overføre sygdommen og forkorte dens varighed. Et eksempel på et sådant middel er Nobazit®.
  • Phytoterapi. I kampen mod forkølelse anvendes kamille og timian i vid udstrækning. Kamille-te betragtes som allergivenligt. Det styrker immunforsvaret: I den kolde sæson kan du drikke det dagligt. Timian bruges ikke kun inde, men også i form af infusioner til skylning, komprimering, lotion og bade. Blandt dets nyttige egenskaber er slimløsende, beroligende, bakteriedræbende, smertestillende, antispasmodisk og antiinflammatorisk. Imidlertid skal anvendelsen benyttes ansvarligt på grund af en række alvorlige kontraindikationer til brug. Hvis hosten er dyb, kan du for eksempel drikke "Brystopsamling." Det er vigtigt at vide, at urter skal bruges med samme forsigtighed som medicin..
  • Komplekse retsmidler mod symptomer på akutte luftvejsvirusinfektioner. Oftest produceret i form af et pulver, som skal fortyndes i varmt vand. Disse stoffer (for eksempel TeraFlu, Maksikold) kan give en følelse af lettelse, men de kæmper ikke med patogenet.
  • Midler til at styrke immunitet. Kan være plante eller kemisk. Formålet med disse overkommelige medikamenter er at aktivere kroppens forsvar.
    Valget af planteimmunmodulatorer er ret stort: ​​Disse er midler baseret på echinacea, ginseng, eleutherococcus og mange andre.
    Når man vælger et kemisk præparat til immunmodulerende terapi, er det vigtigste trin bestemmelsen af ​​graden af ​​skade på immunsystemet [5], dette gælder især for hyppige og langvarige akutte respiratoriske virale infektioner, der opstår med komplikationer. Det er således næsten meningsløst at tage immunitet ved hjælp af tabletter uden at konsultere en specialist.
  • Vitamin- og mineralkomplekser. Generationer ændrer sig, og læger fortsætter med at ordinere C-vitamin under behandlingen af ​​forkølelse og til forebyggelse [6]. Dog ikke kun det kan være nyttigt for ARVI. Ved superafkøling øges for eksempel efterspørgslen efter zink, som er nødvendigt for funktionen af ​​thymus, immunsystemets hovedorgan, seks til otte gange [7]. Generelt vil det at tage et afbalanceret vitamin-mineralkompleks valgt af en læge hjælpe med at styrke kroppens forsvar.

Forebyggelse: hvis du vil være sund...

Forebyggelsesforanstaltninger kan kaldes universelle for mennesker i alle aldre. Og her er tre hvaler, hvorpå immunitet hviler.

  • Korrekt ernæring. En komplet diæt giver kroppen de nødvendige vitaminer og stoffer. Berig diæt med frugt og grøntsager skal være hele året, og i den kolde sæson - især. Det er også nødvendigt at regelmæssigt og i tilstrækkelige mængder spise mad, der er rig på protein: det er han, der regulerer alle de vigtigste processer i kroppen [8]. Det er vigtigt at undgå ekstremer - strenge restriktive diæter eller ”sammenbrud” i form af nat spisning.
  • Fuld søvn. Mangel på søvn gør os ikke kun sårbare over for infektioner, men påvirker også immunsystemet generelt og kan føre til en række sygdomme. Mindre søvn kan reducere effektiviteten af ​​vacciner [9].
  • Fysisk aktivitet. Manglen på fysisk aktivitet forværrer blodcirkulationen ikke kun i immunsystemets organer, men i hele kroppen, så der er behov for moderat træning. Selv regelmæssige regelmæssige vandreture i den friske luft gør en person mindre følsom over for virkningen af ​​kulden, og en ekstra tilstrømning af ilt hjælper med at aktivere kroppens forsvar.

Separat kan vaccination bemærkes. Nogen betragter det som en af ​​de mest effektive metoder til forebyggelse af virusinfektioner, nogen er skeptiske over for denne begivenhed. Verdenssundhedsorganisationen mener, at fordelene ved vaccination langt opvejer risikoen [11].

Naturligvis er en forkølelse ikke den værste sygdom. Imidlertid kan det føre til alvorlige komplikationer. Derfor er en ansvarlig tilgang til behandling af akutte respiratoriske virusinfektioner nødvendig. Og den første ting, du skal gøre, når du føler ubehagelige symptomer, er at konsultere en læge.

Hvilket lægemiddel kan købes til et førstehjælpskit?

For hurtigt at kunne reagere på et infektionsangreb er det rart at holde et direkte antiviralt lægemiddel i reserve. For eksempel er Nobazit® et nyt generations lægemiddel til bekæmpelse af akutte virale infektioner i luftvejene, der vandt den internationale ”Grønne Kors” i nomineringen ”Russisk antiviralt lægemiddel på vagt over sundheden” i 2018..

Hvordan virker det

Det aktive stof i dette lægemiddel - enisamyiodid - undertrykker virkningen af ​​ARVI-patogener på grund af den direkte virkning på penetrationen af ​​vira gennem cellemembranen. Lægemidlet reducerer også sværhedsgraden af ​​symptomerne på akutte luftvejsinfektioner og øger kroppens resistens over for vira. Det sidstnævnte forekommer på grund af en stigning i blodet af naturlige beskyttende stoffer - interferon alpha og interferon gamma - tre til fire gange.

Hvad du kan kombinere med

Det anbefales at bruge lægemidlet sammen med askorbinsyre og andre vitaminer på samme tid. Andre muligheder for lægemiddelkombinationer anbefales at blive drøftet med din læge..

Sådan bruges

Behandling anbefales at begynde ved det første tegn på sygdommen. Regimen er 0,5 g af lægemidlet tre gange dagligt efter måltider. Forløbet med at tage medicinen er fra fem til syv dage.

Udgivelsesformular

Nobazit® produceres i form af kapsler og filmovertrukne tabletter på 125 mg og 250 mg.

Som ethvert andet lægemiddel skal Nobazit® tages efter konsultation af en specialist. Det frigives uden recept. Kontraindiceret under graviditet, under amning; ikke egnet til personer under 18 år og dem, der har overfølsomhed over for nogen af ​​stofferne i lægemidlet.

* Registreringsnummer for Nobazit ® -kapsler i statens lægemiddelregister - LP-003366 dateret 10. december 2015.

** Registreringsnummer på Nobazit ® filmovertrukne tabletter i statsregisteret for lægemidler - LP-003508 dateret 16. marts 2016 [12].

  • 1 https://lor-orvi.ru/zabolevanie/prostuda/simptomy-i-priznaki/
  • 2 https://medvisor.ru/articles/gripp-i-legochnye-zabolevaniya/kak-dolgo-prokhodit-prostuda/
  • 3 https://respiratornie-bolezni.com/prostuda/polza-kurinnogo-bulona-pri-prostude.html
  • 4 https://uhonos.ru/gorlo/lechenie-gorla/rastiraniya/
  • 5 http://www.remedium.ru/doctor/therapeutics/detail.php?ID=29625
  • 6 https://medlineplus.gov/ency/article/002145.htm
  • 7 https://clck.ru/LuYKX
  • 8 https://the-challenger.ru/eda/kak-pravilno-eda-new/pochemu-nam-tak-nuzhny-belki/
  • 9 https://www.bbc.com/russian/features-41787188
  • 10 http://cgie.62.rospotrebnadzor.ru/info/zdorovii-obraz-jizni/145660/
  • 11 https://www.who.int/features/qa/84/en/
  • 12 https://clck.ru/LuYKu

En forkølelse accepteres ikke at blive taget alvorligt. Mange bærer ikke kun denne sygdom på fødderne, men anser det generelt ikke for at være nødvendigt at behandle den. I mellemtiden dør cirka to millioner mennesker hvert år af ARVI-komplikationer i verden. Risiker ikke dit helbred - tag tid at gå til lægen.

Sundhed Uden panik: Hvorfor en forkølelse ikke bør behandles

Alt hvad du behøver at vide om en sygdom, der er blevet oprindelig

Tekst: Olga Lukinskaya

Det ser ud til, at medicinen bare snublede over en forkølelse. Organtransplantation er blevet en rutine, der er skabt en ny generation af effektive lægemidler til behandling af kræft, men hver vinter fortsætter vi med at nyse, hoste, svælge med feber, og der har ikke været nogen effektiv behandling. På Internettet er der debat om, hvorvidt man skal sænke temperaturen hos børn, om en ny medicin hjælper med uprovokeret effektivitet, om det er muligt at bade et koldt barn. Vi forstår, hvad ARVI er, hvordan moderne medicin forholder sig til det, og hvorfor forkølelse er så bange i Rusland.

Hvad er en forkølelse
og er det relateret til kulden

Tilstanden, der på engelsk lyder enkel - ”almindelig forkølelse” (almindelig forkølelse), kaldes på russisk forkortelsen ARVI - en akut respiratorisk virussygdom. Fra dekryptering er det tydeligt, at en forkølelse er akut (og ikke kronisk), påvirker luftvejene (åndedrætsorganerne) og er forårsaget af en virus. Situationen kompliceres af det faktum, at sådanne vira findes mindst tre hundrede, og at der ikke findes specifikke antivirale midler. Symptomer på ARVI er kendt for alle: snørr, hoste, ondt i halsen, svaghed, feber, der kan udtrykkes mere eller mindre og manifesteres i forskellige kombinationer.

Selvom det populært antages, at en forkølelse forårsager en forkølelse, er der ingen videnskabelige beviser for dette. Årsagen til ARVI er en virus, og hyppigheden af ​​forkølelse i den kolde sæson forklares af det faktum, at et gunstigt miljø for infektion udvikler sig. Mange mennesker indånder den samme luft i et rum med lukkede vinduer (det vil sige uden tilstrækkelig ventilation), overfører vira til hinanden, og opvarmning hjælper med at tørre slimhinderne. For et par år siden formåede forskere at demonstrere en mere aktiv reproduktion af rhinovirus i en cellekultur afkølet til 33 grader, men det vides ikke, om denne effekt observeres hos dyr eller mennesker, og om næseslimhinden kan køle ned til en sådan temperatur i almindeligt liv.

Hvorfor behandler forskellige lande forkølelse
forskelligt

Den sovjetiske vane med at behandle en forkølelse med noget som hellig skræmning har overlevet indtil i dag. I Rusland “synes” patienten generelt om at blive behandlet ”og understøtter en ond cirkel af ineffektive recept: folk tror ofte, at en god læge skal ordinere flere medicin. Hvilken slags medicin er ofte et stort spørgsmål. Selv en adjunkt eller professor ved et medicinsk universitet kan godt tale i forelæsninger om behandling ved hjælp af metoder uden videnskabeligt grundlag, såsom homøopati eller urinoterapi.

Sovjetisk medicin har udviklet en vanes vane til at ringe til en ambulance ved en temperatur på 39 grader eller gå til hospitalet "bare i tilfælde". Når vi bliver syge, går vi til ekstremer: vi går ikke, vi svømmer ikke, og vi sidder derhjemme, indtil symptomerne forsvinder helt. I Vesten er holdningen til sygdomme og deres forebyggelse enklere. For eksempel kan du i England se, hvordan børn i shorts og golf tages uden for for at lege snebold. Som et resultat af denne tilgang udveksler børn hurtigt (i de første par år af livet) alle mulige vira, bliver immuniserede og gradvis holder op med at blive syge.

Hvis det ikke var muligt at undgå infektion, begynder de næppe at slå alarmen. I Europa og Amerika betragtes snot og hoste ikke som en sygdom, og børn føres i skole efter 1-2 dage uden feber. Når du ankommer til en spansk børnehave til et barn, kan du høre fra læreren: "Det var 38, men da det ikke steg til 38,5, ringede eller forstyrrede vi dig ikke." I Frankrig kysser voksne hinanden på kinderne, når de mødes, og så kan de indrømme, at de har forkølelse. Hvad kan vi sige om indlæggelse - det er dyrt og leveres kun med strenge beviser.

Er der en effektiv forebyggelse af ARVI

En type SARS er influenza forårsaget af virussen med samme navn; influenza kan være alvorlig og kan føre til alvorlige komplikationer (endda død). Men mod influenza er der i modsætning til andre forkølelser vacciner. Dette er den mest effektive måde at forhindre influenza på. Vaccination skal gentages årligt, bedst om efteråret. I Rusland dækkes udgifterne til vaccination af det obligatoriske sundhedsforsikringssystem, og i 2016 var det muligt i Moskva at blive vaccineret ved mobile vaccinationspunkter, der ligger omkring fireogtyve metrostationer. Det er især vigtigt ikke at glemme den årlige vaccination, hvis du har børn, ældre forældre, hvis nogen i familien lider af kroniske sygdomme. Under graviditet anbefales det også at blive vaccineret mod influenza, hvis vaccinationssæsonen falder sammen med anden eller tredje trimester. Vaccinen er sikker for gravide og beskytter ikke kun moderen, men også babyen i flere måneder efter fødslen.

Inokulationer fra andre ARVI'er findes ikke, men de er heldigvis ikke så vanskelige og farlige som influenza. I betragtning af at den vigtigste årsag til forkølelse er en virus, er det til forebyggelse det tilrådeligt at undgå trange og dårligt ventilerede værelser med et stort antal mennesker. Det er klart, at for en person, der bruger metroen hver dag, er dette utopi, men i det mindste derhjemme (og om muligt på arbejdet) er du nødt til ofte at åbne vinduer og ventilere rummet. Glem ikke sådanne grundlæggende aspekter af en sund livsstil som fysisk aktivitet, rygestop, en varieret diæt, tilstrækkelig væskeindtagelse, god hygiejne (håndvask, brug af engangs lommetørklæder), kvalitetssøvn. C-vitamin forhindrer ikke forkølelse, skønt det ifølge nogle kan forkorte dets varighed..

Skal jeg behandle en forkølelse?

Det vides, at en forkølelse forsvinder efter en uge, hvis den behandles, og efter syv dage, hvis den ikke gøres. En uge er en gennemsnitlig indikator, og ARVI varer normalt fra et par dage til en og en halv uge, og der er virkelig ingen specifik (med det formål at dræbe virusen) behandling. Men dette betyder ikke, at du ikke kan lindre din tilstand og mindske sværhedsgraden af ​​symptomer. Det grundlæggende ved behandling af forkølelse er hvile, væskeindtagelse, skylning af næsen med saltvand eller ”havvand”, der sælges på apoteker (det er den samme ting). Åndedrættet letter ved fugtig og ikke varm luft, så det er værd at ventilere rummet oftere. Dampinhalationer er gode til fugtighed af slimhinden, men bør ikke være tortur som at sidde over en gryde med varme kartofler; ånd bare over luftfugteren eller i bruser. En befugter kan redde slimhinden i næsen og halsen fra at udtørre og øge følsomheden over for vira og samtidig forbedre tilstanden til hår og hud. Mens studier ikke har påvist de gavnlige virkninger af varm indånding og en kold sauna, er kendt, fugtig luft kendt for at lindre næseophængning og hoste.

Ved høj temperatur er ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), såsom paracetamol og ibuprofen, effektive. Det antages, at ved temperaturer op til 38,5 grader ikke kan antipyretikum anvendes. I sidste ende er en stigning i temperaturen et tegn på aktivering af immunsystemet, kroppens forsvarssystem. Hos børn kan temperaturen hurtigt stige selv til 39-40 grader, men hvis du formår at sænke den med paracetamol, kan du ikke bekymre dig; i de tidlige dage af en forkølelse kan feber være vedvarende, og derefter ordineres paracetamol og ibuprofen hver fjerde time, skiftevis mellem dem. Meget ofte, for at reducere varmen, er det nok at klæde sig ud og tage et varmt brusebad og derefter lade kroppen tørre i luften. På grund af den antiinflammatoriske og smertestillende virkning af NSAID'er, lindres også symptomer som hovedpine og muskelsmerter..

Det er vigtigt at håndtere dehydrering, for når temperaturen stiger, mister kroppen væske. Læger anbefaler at drikke mere vand og klare væsker som te, bouillon, æblejuice. Temperatur - efter eget skøn; kolde drikkevarer og is komplicerer ikke forkølelsen og bidrager endda ofte til eliminering af ondt i halsen. Men hvis varm te med hindbær er det eneste, du kan tvinge dig selv til at drikke under en ARVI, skal du drikke det til dit helbred (især da hindbær indeholder salicylater, derivater af aspirin). Det vigtigste er at forhindre dehydrering.

Med en indelukket næse kan du bruge vasokonstriktorer baseret på oxymetazolin eller xylometazolin (såsom Otrivin eller Nazivin), men de skal behandles med forsigtighed. På pakkerne med de fleste af disse stoffer kan du nu finde en anbefaling om ikke at bruge dem mere end to gange om dagen og længere end tre dage, og for børn under seks år er det overhovedet ikke tilladt at vasokonstriktive dråber og spray i Europa. Glem ikke at skylle næsen med saltvand. Antihistaminer (antiallergiske) stoffer hjælper også med at lindre hævelse i slimhinden, hvilket ofte forårsager næsehæmning. Mange komplekse kolde retsmidler (såsom Fervex i Rusland og DayQuil i Amerika) indeholder NSAID, en antihistamin og en slimløsende middel. Sådanne produkter, der ikke er købt, er også sikre under graviditet, forudsat at de tages på et kort kursus..

Hvad du ikke behøver at gøre med en forkølelse

Tag ikke antibiotika, medmindre det er ordineret af en læge. Antibiotika bruges til at behandle bakterielle snarere end virusinfektioner, så med en forkølelse er de i det mindste ubrukelige. Husk, at snørrens grønne farve ikke angiver infektionens bakterielle karakter, men skyldes ophobningen af ​​hvide blodlegemer. Ingen grund til at forsøge at styrke immunsystemet uden recept "immunmodulatorer" eller "immunostimulerende midler." Interferoner og andre medikamenter, der påvirker immunsystemet, bruges effektivt i alvorlige sygdomme, såsom multippel sklerose eller melanom. Men den ukontrollerede brug af medikamenter "til at styrke immunforsvaret" med en forkølelse i bedste fald vil ikke medføre fordele, og i værste fald kan det skade immunsystemet.

Det er ikke nødvendigt at få panik og ringe til en ambulance, selvom den høje temperatur hos en voksen eller et barn vedvarer i flere dage og kun falder et stykke tid efter indtagelse af et antipyretikum. Dette er et normalt forløb for forkølelse, hvor kroppen aktivt kæmper mod en fremmed virus. Du skal søge nødhjælp, hvis feberen vedvarer i mere end fem dage, ikke forsvinder under påvirkning af NSAID'er, og også hvis du observerer kramper eller dehydrering i dit barn. Åndenød og vejrtrækning er også en lejlighed til at konsultere en læge. Forsøg ikke at tolerere akutte luftvejsinfektioner, især influenza, "på dine fødder", fordi fred er en af ​​de vigtige betingelser for en hurtig bedring..

15 effektive medicin mod influenza og forkølelse

Selv hvis det syntes for dig, at du har at gøre med en simpel forkølelse, skulle du ikke slappe af. Influenza er ingen vittighed! Heldigvis kan mange øjeblikkelige reaktioner i vores krop redde os nogle konsekvenser. Nogle urter, kyllingebestand, zink og endda en hårtørrer kan bruges fra influenzaprodukter..

Ved de første tegn på næseoverbelastning vil improviserede midler fjerne hovedpine, styrke immunitet og fremskynde bedring. Det menes, at nogle folkeopskrifter er bedre end mange medicin, der kan forårsage bivirkninger (døsighed eller søvnløshed).

Hvad er forskellen mellem influenza og forkølelse?

Du bliver forkølet, hvis du støder på følgende symptomer:

  • nasal overbelastning;
  • ondt i halsen;
  • nyse;
  • hoste.

Det betyder, at du er blevet inficeret med en af ​​de 200 typer vira, som andre patienter har udskilt fra kroppen ved hoste eller nyser. Det er også muligt, at infektionen blev overført ved simpel kontakt med en syg patient.

Influenza er lidt mere kompliceret. For influenza er alle ovennævnte symptomer karakteristiske, men tilføj følgende symptomer til dem:

  • hæve temperaturen til 38,5 ° C eller højere;
  • opkastning
  • kvalme;
  • diarré;
  • alvorlig træthed;
  • muskelsmerter;
  • hovedpine.

Som regel forsvinder sygdommen om en uge, men det vil tage flere dage eller uger at genoprette kroppen.

Hvilken influenza medicin kan jeg købe på et apotek??

Medicin nr. 1. Zink-gluconat-pastiller

Ved de første symptomer på forkølelse skal du tage zinkgluconat pastiller hver par timer. Der er undersøgelser, der viser, at folk, der tog en slikkepind hver 13. time, der indeholdt 13 mg zink i løbet af dagen, blev kvittet med symptomerne på sygdommen 3 til 4 dage tidligere. Stadig bør du ikke blive for båret med zink. Overskrid ikke 150 mg zink pr. Dag, og brug ikke disse slik i mere end en uge på grund af, at overskydende zink i kroppen kan svække immunsystemet.

Undgå også zink-pastiller, der indeholder citronsyre eller sorbitol; disse kemikalier reducerer effektiviteten af ​​dette mineral..

Medicin nummer 2. C-vitamin

Ved det første tegn på næseoverbelastning, inhalerer vitamin C-pulveret (findes på apoteker) med næsen. Brug af dette vitamin direkte på næseslimhinden ødelægger virussen, før andre tegn på sygdommen vises..

Så snart du bemærker symptomer på almindelig forkølelse eller influenza, skal du begynde at tage 200 mg C-vitamin 5 gange om dagen med måltider. Køb C-vitamin suppleret med bioflavonoider på apoteker, fordi de øger C-vitaminets effektivitet med 35%. Hvis diarré vises senere, skal du reducere dosis.

Medicin nr. 3. Oscillococcinum

Nogle eksperter anbefaler Oscillococcinum, et homøopatisk middel til at reducere sværhedsgraden af ​​influenzasymptomer. Dette stof kan købes på mange apoteker og i nogle specialforretninger. Brug i de første 12 til 48 timer fra tegn på influenza.

Oscillococcinum gives i små rør.

Tag en hver 6. time.

Medicin nr. 4. Acetylcystein

Prøv acetylcystein ved forkølelse eller influenza. Dette stof hjælper med at lindre slim i næsen og reducere sværhedsgraden af ​​influenzasymptomer. Tag 600 mg 3 gange om dagen.

Vælg de rigtige medicin!

Nogle almindelige forkølelsesmediciner indeholder antihistaminer, der er meget effektive mod allergi, men kan være ineffektive mod næsestoppning..

Husk, at antihistaminer kan forværre overbelastning i luftvejene..

Hvis du har en indelukket næse, skal du købe et enkelt middel. Vælg en næsespray, der indeholder efedrin, men brug ikke den i mere end 3 dage på grund af det faktum, at du efter dette kan komplicere situationen.

Sådan behandles influenza (forkølelse) derhjemme?

Medicin nummer 5. Elderberry sort

Elderberry te

Elderberry te er en god behandling mod influenza eller forkølelse. For at gøre dette, tilsæt 2 - 5 gram tørrede sorte ældebærblomster pr. Kop kogende vand. Insister 5 - 10 minutter, og sil derefter. Drik mindst 3 kopper af denne infusion om dagen. På grund af det faktum, at frisk sort hyllebær kun findes fra maj til juli, skal du forberede en tonic af hyllebær eller vin fra hyllebær (eller fra blomster), som kan opbevares på et mørkt sted hele året til behandling af forkølelse og som en behagelig drink.

Sort hylsterbær tinktur

Ved influenza skal du tage 20 til 30 dråber sort hylsterbær tinktur 3-4 gange om dagen i 3 dage. Sort hyllebær blev brugt i Europa til at bekæmpe vira, og en undersøgelse viste, at mennesker, der brugte dette middel, blev bedret af sygdommen hurtigere end andre. Du kan også købe slik med sort hyllebærekstrakt og tage 6 gange om dagen, indtil symptomerne forsvinder.

Medicin nummer 6. Kapsler med astragalus

Tag en kapsel, der indeholder 200 mg astragalus 2 gange om dagen, indtil du har det bedre. Denne gamle kinesiske medicinopskrift hjælper med at øge dit immunsystem og er meget effektiv til bekæmpelse af influenza og forkølelse. For at forhindre tilbagefald skal du fortsætte med at tage dette middel i endnu en uge efter, at de sidste tegn på sygdommen forsvandt.

Medicin nummer 7. Hydrastis ekstrakt

Hydrastis er et andet godt værktøj, der stimulerer immunsystemet, og som indeholder stoffer, der kan ødelægge bakterier og endda vira. I begyndelsen af ​​sygdommen skal du tage 125 mg Hydrastis-ekstrakt (kan også kombineres med 200 mg Echinacea) 4 gange dagligt i 5 dage.

Hærd nummer 8. Kyllingesuppe

Ingen aflyste hønsesuppe!

Kyllingesuppe betragtes som den perfekte måde at bekæmpe influenza og forkølelse på. Videnskabelige studier har bekræftet, at hønsesuppe begrænser neutrofils evne til at gruppere sig sammen og forårsage betændelse. Dette vidunderlige middel stimulerer kroppen til at udskille mere slim. Kyllingsuppe kondenserer sputum mere effektivt end varmt vand.

Du mener, hjemmelavet kyllingsuppe er den bedste måde! Så hvis du har nogen til at lave en sådan skål til dig, skal du ikke tøve med at nøjes med en skål suppe.

Hærdning nummer 9. Hvidløg

Hvis du vil ramme sygdommen mere kraftfuldt, skal du tilføje frisk hakket hvidløg til din kyllingesuppe. Der er kendsgerninger, at selv egyptiske faraoer brugte hvidløg til at bekæmpe forskellige infektioner.

Hvidløg indeholder nyttige kemikalier som allicin og allin. Det viser sig, at under testningen af ​​disse stoffer i laboratorier ødelagde de alle mikrober. Det antages, at hvidløg stimulerer udskillelsen af ​​NK-lymfocytter (NK - naturlige mordere), som er virkelige soldater i immunsystemet i kampen mod sygdomme.

Hvis du ikke kan lide enkel hvidløg, kan du købe specielle tilsætningsstoffer, der indeholder hvidløg, i form af kapsler. Den anbefalede dosis er 400 - 600 mg af dette koncentrat 4 gange dagligt under måltiderne. Allicinholdige piller kan også findes på salg..

Opmærksomhed! Hvis du oplever ubehagelige symptomer som følge af forbrug af hvidløg (fordøjelsesbesvær, flatulens, diarré), skal du bruge enterisk overtrukne kapsler, der minimerer bivirkninger.

Medicin nummer 10. Vand

I kampen mod influenza eller forkølelse er kroppen meget dehydreret. Læger anbefaler at drikke så meget vand som muligt (mindst 2 liter) for at holde slimhinderne i kroppen fugtige og for at forhindre tørre øjne og andre influenzasymptomer..

Forbruge så mange væsker som muligt. De tynder sputumet, så det renser luftvejene lettere.

Medicin nummer 11. Ingefær og peberrod

For at slippe af med overbelastning hurtigt, prøv et produkt baseret på frisk ingefær eller peberrodrød. Før ingefærroden (eller peberrod) gennem rivjernet og spis lidt af denne masse. En god mulighed er konserves peberrod i en krukke, der er til salg. Hvis du beslutter dig for den sidste mulighed, skal du forbruge 1/2 tsk.

Opmærksomhed! Brug ingefær eller peberrod på kun en fuld mave!

Drik en kop ingefærte. Lav det fra en pose ingefærte eller fra 1/2 tsk. frisk malet ingefær rod. Det er blevet observeret, at ingefær hjælper med at blokere produktionen af ​​stoffer, der fremkalder bronchial overbelastning. Ingefær indeholder stoffer såsom gingerols, som er naturlige hostundertrykkende midler..

Medicin nummer 12. Krydderier (krydderier)

Tilsæt krydderier (varm peber, wasabi) under tilberedningen af ​​supper. Det viser sig, at de tilsættes supper, hvilket øger suppernes evne til at udtynde sputum. Generelt gør tilføjelse af krydderier til supper det lettere at trække vejret.

Hærdning nummer 13. Våde sokker

Bær våde sokker inden sengetid. Det er blevet observeret, at dette middel hjælper med at sænke kropstemperaturen (feber) og fjerne luftvejsstopning. Forklaringen på dette fænomen er, at våde sokker fremskynder blodcirkulationen..

Før fødderne sættes på, skal du varme fødderne i varmt vand. Efter dette skal du forberede sokkerne, blødgøre dem i koldt vand, klemme dem og sætte dem på, inden du går i seng. Efter at have taget våde sokker på, skal du tage på et par uldsokker. Om morgenen vil du bemærke, at dine sokker er tørre, og du har det bedre.

Opmærksomhed! Brug kun denne metode i et godt opvarmet rum.!

Medicin nummer 14. Sennep

Fodbad med sennep

Lav et sennepsbad til fødderne. For at gøre dette skal du tilføje en ske sennepspulver pr. Liter varmt vand i et bassin. Sennep accelererer blodcirkulationen i benene, på grund af hvilken overbelastning fjernes.

Sennep komprimerer

Sennepskompresser hjælper med at eliminere overbelastning i brystet.

For at gøre dette, mal 3 spsk sennepsfrø for at få et pulver (eller bare brug 1/3 kop sennepspulver), tilsæt en kop mel, bland derefter godt, tilsæt vand, indtil en pasta fås.

Spred brystet med vaselin og først derefter sætte pastaen. Stærk aroma hjælper med at frigive den øvre luftvej, og den genererede varme accelererer blodcirkulationen og reducerer overbelastning. Efter 15 minutter skal du fjerne alt fra huden for ikke at få forbrændinger.!

Medicin nummer 15. Eucalyptusolie

Tilføj et par dråber eukalyptusolie til lommetørklædet. Når du føler en snerpet næse, skal du holde dette lommetørklæde tættere på næsen og indånde.

Varmt, ventileret rum med høj luftfugtighed

For hurtigt at frigøre luftvejene fra sputum, prøv at være i et varmt og godt ventileret rum med høj luftfugtighed. For at opretholde høj luftfugtighed skal du placere en beholder med vand i nærheden af ​​radiatoren i den kolde sæson eller bruge en luftfugter. Du kan også åbne låg på den elektriske kedel og lade den ligge i øjeblikket, vandet koger ikke, og rummet er ikke fyldt med vanddamp.

Hvad skal man gøre med ondt i halsen?

Gurgle med saltvand

Hvis du har ondt i halsen, skal du fylde glasset med varmt vand og tilføje en teskefuld salt til det. Dette produkt bruges til at gurgle. Salt reducerer smerter.

Gurgle med citronsaft

Citronsaft fortyndet i et glas varmt vand er også velegnet til gurgling. Faktum er, at citronsaft skaber ugunstige betingelser for bakterier og vira.

Vådt håndklæde

Et af symptomerne på influenza er nedsat mobilitet i nakken. Blødgør et håndklæde, pres det, læg det i en plastikpose og opvarm det i mikrobølgeovnen i 60 sekunder for at reducere smerter.

Hvis denne metode ikke passer dig, kan du blot fugte håndklædet i meget varmt vand og derefter klemme det. Sørg for, at håndklædet ikke er for varmt, og pak det derefter rundt om din nakke og skuldre og læg dig. For at forhindre, at sengen bliver våd, skal du lægge et badehåndklæde under dig. For at holde varmen skal du pak et andet håndklæde rundt om det våde håndklæde, men tørre.

Influenza og kolde inhalationer

Troede du, at denne artikel ikke vil sige noget om indånding? Selvfølgelig vil vi fortælle det!

Enkel indånding eller med æteriske olier

Sæt kogende vand i en stor gryde, bøj ​​over gryden, læg et håndklæde på hovedet, så dampen kommer til næsen. Inhalerer gennem næsen og udånder gennem munden i 5 til 10 minutter. Hold ikke dit hoved for tæt på vand, fordi du risikerer at brænde dig selv eller indånde for varm damp. Læg gryden på et robust bord, ikke gør denne procedure på sengen.

For mere effektiv indånding skal du tilføje et par dråber timian eller eucalyptusolie til vandet. Hold dine øjne lukkede under indånding for at undgå øjenirritation.

Hvidløg Indånding

Hvidløg hjælper med indånding. På grund af det faktum, at det er et naturligt antiseptisk middel, kan det bekæmpe vira. Hvis du ikke er bange for hvidløg, skal du tage en fedd hvidløg i munden og indånde vanddamp. Når aromaen af ​​hvidløg bliver for stærk, og selve nellinen bliver blødere, kan du hurtigt tygge den og sluge den med vand.

Opmærksomhed! Brug ikke hvidløg på tom mave!

Varm luft

Det viser sig, at du kan reducere sygdommen ved forkølelse med en hårtørrer. Bliv ikke overrasket! Faktum er, at indånding af varm luft hjælper med at bekæmpe den infektion, der har fundet sted i næsen..

Britiske forskere har fundet, at patienter, der inhalerede varm luft, kun oplevede halvdelen af ​​symptomerne på en forkølelse sammenlignet med patienter, der inhalerede luft i stuetemperatur. Indstil hårtørreren til en lavere styrke (så luften ikke er varm) og hold den i en afstand af 30 cm fra dit ansigt. Indånder den varme luft gennem næsen så længe du kan - mindst 2 til 3 minutter, men i bedste fald 20 minutter.

Forebyggelse af forkølelse og influenza

Influenza skudt

Få influenza skudt hvert år.

Vaccination er især vigtig for patienter med følgende sygdomme og lidelser:

  • svækket immunsystem;
  • diabetes;
  • kroniske sygdomme i luftvejene:
    • emfysem;
    • bronkitis;
    • bronkial astma.
  • kroniske sygdomme i det kardiovaskulære system eller nyrer.

En influenza skud anbefales også til ældre over 65 år. Vaccination udføres normalt af en familielæge, der starter i oktober.

Bliv vaccineret så tidligt som muligt for at blive beskyttet i den kolde sæson.

Medicinske urter for at styrke immuniteten

I den kolde sæson skal du tage 200 mg Echinacea 3 gange om dagen. Udskift brugte urter hver 3. uge med andre, der også styrker dit immunsystem, såsom:

  • Astragalus;
  • Hydrastis;
  • Pau d’Arco (ant træ).

Vask dine hænder oftere!

Vask hænderne med sæbe og vand så ofte som muligt, især hvis du bruger et offentligt toilet eller hvis du arbejder med syge mennesker.

I 1998 blev der foretaget undersøgelser af 40.000 mennesker, der blev tvunget til at vaske med sæbe og vand 5 gange om dagen. Blandt disse mennesker faldt tilfælde af sygdom med 45% sammenlignet med andre kategorier af mennesker.

Rør aldrig med dit ansigt med beskidte hænder. Bær en flaske antibakteriel håndsæbe med dig, hvis du ikke altid har mulighed for at vaske hænderne med sæbe og vand..

Minimer kontakten med mennesker med influenza eller forkølelse.

Selvom dette kan virke usømmeligt for dig, skal du ikke ryste hænder på mennesker med influenza eller forkølelse..

Oprethold høj luftfugtighed i rummet

Om vinteren skal du bruge en befugter for at reducere effekten af ​​lufttørring på grund af varmesystemet..

Slap af...

Hvis du ofte er under påvirkning af stress, bør du finde nogle afslapningsteknikker. Det er bevist, at mennesker, der er under påvirkning af stress, er mere tilbøjelige til at få influenza..

Slap af mere!

De fleste mennesker bliver syge på grund af træthed i kroppen. Så prøv at slappe af mere. Undersøgelser viser, at selv hvis du sov 2 timer mindre end normalt, vil din krop ikke længere være i stand til at bekæmpe infektioner som normalt. Antallet af immunceller, der er ansvarlige for at beskytte kroppen mod virusinfektioner, reduceres med 30%, hvis en person gik glip af flere timers søvn på en nat.

Venskab beskytter mod forkølelse

Forøg din vennekreds! Det er observeret, at folk, der har mere aktive venner, er mindre tilbøjelige til at få en forkølelse.

Hvornår skal man læge?

En forkølelse er et ubehageligt fænomen, men som regel forsvinder den på egen hånd, hvis du holder dig til hvile, og hvis du bruger nogle folkemiddler..

De samme henstillinger gælder for milde influenzaformer, men med alvorlige former for influenza er det nødvendigt med specialiseret medicinsk behandling..

Hvis du ikke er sikker på, om du har influenza eller forkølelse, skal du undersøge dine symptomer..

Sørg for at konsultere en læge i sådanne situationer:

  • kropstemperatur over 38 ° C i mere end 3 dage;
  • kropstemperatur over 39,5 ° C.

Søg hjælp fra en læge og bør være i sådanne situationer:

  • vejrtrækning under vejrtrækning
  • hård ånde;
  • akut smerte i brystet, lungerne, halsen eller ørerne;
  • hoste med meget udflod, især hvis det er grønlig i farve eller med blod.

Hos børn med influenza eller forkølelse er kroppen meget dehydreret, så fortsæt med at give dem væsker. Hvis du er meget bekymret for dit barns tilstand, skal du kontakte din læge for at få råd..